Diabet: Faktlar, Statistika və Siz

MəZmun

• Diabet növləri
• Prediabet
• Tip 1 diabet
• Tip 2 diabet
• Gestational diabet
• Yayılma və görülmə halları
• Səbəbləri və risk faktorları
• Fəsadlar
• Diabetin dəyəri

Diabetes mellitus, bədəndə qan şəkəri (qlükoza) səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb olan bir qrup xəstəlik üçün istifadə olunan bir termindir. Qlükoza beyniniz, əzələləriniz və toxumalarınız üçün kritik bir enerji mənbəyidir.

Yemək yeyərkən bədəniniz karbohidratları qlükozaya ayırır. Bu, pankreasın insulin adlı bir hormon sərbəst buraxmasına səbəb olur. İnsülin qlükozanın qandan hüceyrələrə daxil olmasına imkan verən "açar" rolunu oynayır. Vücudunuz qlükozanı effektiv şəkildə idarə etmək üçün kifayət qədər insulin istehsal etmirsə, işləyə və ya lazımi səviyyədə işləyə bilməz. Bu diabet əlamətlərini meydana gətirir.

Nəzarətsiz diabet qan damarlarına və orqanlarına zərər verərək ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Aşağıdakı riskləri artıra bilər:

• ürək xəstəliyi
• vuruş
• böyrək xəstəliyi
• sinir zədələnməsi
• göz xəstəliyi

Bəslənmə və idman diabetin idarə olunmasına kömək edə bilər, eyni zamanda qan qlükoza səviyyəsini izləmək də vacibdir. Müalicə insulin və ya digər dərmanların qəbulunu əhatə edə bilər.

Diabet növləri

Budur müxtəlif şəkərli diabet növləri:

• Prediabet. Qan qlükoza səviyyəsi normal qəbul ediləndən daha yüksəkdir, lakin diabet səviyyəsinə düşəcək qədər yüksək deyil.
• Tip 1 diabet. Pankreas insulin istehsal etmir.
• Tip 2 diabet. Pankreas kifayət qədər insulin istehsal etmir və ya vücudunuz onu təsirli bir şəkildə istifadə edə bilməz.
• Gestational diabet. Gələcək analar hamiləlik dövründə ehtiyac duyduqları insulinin hamısını edə və istifadə edə bilmirlər.

Prediabet

Amerika Diabet Assosiasiyasına (ADA) görə, tip 2 diabet inkişaf etdirən insanlar demək olar ki, həmişə şəkərli diabetə sahibdirlər. Bu, qanda qlükoza səviyyəsinin yüksəldiyini, lakin diabet olaraq qəbul ediləcək qədər yüksək olmadığını göstərir. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alma Mərkəzləri (CDC), yetkin amerikalıların əvvəlcədən diabet xəstəsi olduğunu və yüzdə 90'ının diaqnoz qoyulmadığını təxmin edir.

Tip 1 diabet

Tip 1 diabetlə pankreas insulin istehsal edə bilməz. ADA-ya görə, 1,25 milyon amerikalıda bu xəstəlik var. Bu, bütün diaqnoz qoyulmuş halların təxminən yüzdə 5-dir. ADA, ABŞ-da hər il 40.000 insana 1 tip diaqnoz qoyulduğunu təxmin edir.

Tip 2 diabet

Tip 2 diabet ən çox görülən şəkərli diabetdir. Bu pozğunluqla pankreas əvvəlcə insulin istehsal edə bilər, ancaq vücudunuzun hüceyrələri buna effektiv cavab verə bilməz. Bu insulin müqaviməti olaraq bilinir. Diaqnoz qoyulmuş halların yüzdə 90-95-i tip 2 diabetdir.

Gestational diabet

Bu şəkərli diabet hamiləlik dövründə inkişaf edir. CDC, ABŞ-da hamiləlik arasındakı təxminlərə görə hər il hamiləlik diabetindən təsirlənir. Milli Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutuna (NIDDK) görə, hamiləlik şəkərli diabetli qadınların 10 il ərzində tip 2 diabet inkişaf etdirmə şansı daha çox olacaqdır.

Yayılma və görülmə halları

Görə, ABŞ-da 100 milyondan çox yetkin insan diabet və ya prediabet ilə yaşayır. 2015-ci ildə və ya əhalinin yüzdə 10-a yaxınının diabetli olduğunu qeyd etdilər. Bu məbləğdən ADA, 7.2 milyonun sahib olduğunu bilmədiyini təxmin edir.

CDC-lər göstərir ki, 18 yaş və yuxarı Amerikalılar üçün diabet diaqnozu artmaqdadır, yeni diaqnozlar ildə təxminən baş verir. Bu rəqəmlər kişilər və qadınlar üçün bərabər idi.

Səbəbləri və risk faktorları

Əvvəllər yetkinlik yaşına çatmayan şəkərli diabet kimi tanınan tip 1 diabet ümumiyyətlə uşaqlıqda diaqnoz qoyulur. ADA-ya görə diabetli insanların yalnız yüzdə 5-i tip 1-ə sahibdir.

Genetik və bəzi viruslar kimi amillər bu xəstəliyə səbəb ola bilər, bunun dəqiq səbəbi məlum deyil. Cari müalicə və ya bilinən bir profilaktika yoxdur, ancaq simptomları idarə etməyə kömək edəcək müalicələr var.

Yaşlandıqca tip 2 diabet inkişaf riski artır. Gestational diabet və ya prediabetiniz varsa, onu inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir. Digər risk faktorları arasında kilolu olmaq və ya ailədə şəkərli diabet tarixi var.

Tip 2 diabet riskini tamamilə aradan qaldıra bilməsəniz də, sağlam bir pəhriz, çəkiyə nəzarət və müntəzəm məşqlər bunun qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bəzi etnik qruplar da tip 2 diabet inkişaf riski yüksəkdir. Bunlar:

• Afro-amerikalılar
• İspan / Latın Amerikalılar
• Doğma amerikalılar
• Hawaiian / Pacific Adaları Amerikalılar
• Asiya-Amerikalılar

Fəsadlar

Korluq ümumi bir diabet komplikasiyadır. Xüsusilə diabetik retinopatiya, diabetli insanlar arasında ən çox görülən korluğun səbəbidir. Milli Göz İnstitutuna görə, iş qabiliyyətli yetkinlər arasında görmə itkisinin əsas səbəbidir.

Diabet də böyrək çatışmazlığının əsas səbəbidir. Sinir sisteminin zədələnməsi və ya nöropati, şəkərli diabet xəstələrinin çox hissəsini təsir edir.

Diabetli bir çox insanın əl və ayaq hissləri və ya karpal tunel sindromu pozulur. Diabet də həzm probleminə və erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər. Vəziyyətlər yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi və insult riskini də artırır. Diabet də alt ətrafın kəsilməsinə səbəb ola bilər.

ADA-ya görə diabet ABŞ-da ölüm səbəbləri arasında yeddinci yerdədir.

Diabetin dəyəri

Daha çox məlumat üçün tip 1 və tip 2 diabet üçün sağlamlıq bələdçilərimizə baxın.