Boyun ağrısının 8 əsas səbəbi və nə etməli

MəZmun

• 1. Əzələ gərginliyi
• 2. Tortikollis
• 3. Artroz
• 4. Servikal disk yırtığı
• 5. Qəzadan sonra
• 6. Romatoid artrit
• 7. Menenjit
• 8. Xərçəng

Boyun ağrısı, adətən həddindən artıq stres, qəribə bir vəziyyətdə yatmaq və ya kompüteri uzun müddət istifadə etmək kimi vəziyyətlərin yaratdığı əzələ gərginliyi ilə əlaqəli ümumi bir problemdir.

Bununla birlikdə, boyun ağrısı onurğa xəstəlikləri, yırtıqlı disklər və ya tonzillit, osteomiyelit və ya meningit kimi infeksiyalar kimi daha ciddi səbəblərə də səbəb ola bilər.

Beləliklə, boyun ağrısı 1 həftədən çox davam etdikdə və ya isti kompreslərin tətbiqi və Paracetamol kimi ağrıkəsicilərin qəbulu ilə yaxşılaşmadıqda, uyğun müalicəyə başlamaq üçün ortopedə müraciət etmək məsləhət görülür.

1. Əzələ gərginliyi

Uzun müddət səhv bir duruşa sahib olmaq, məsələn, oxumaq və ya kompüterdə oturmaq, hətta səhv vəziyyətdə yatmaq əzələ gərginliyinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, əzələ gərginliyinə yuxu zamanı dişlərinizi sıxmaqdan və boynundan qulağa ağırlıq hissi verməkdən ibarət olan bruksizm də səbəb ola bilər.

Nə etməli: bölgəyə isti kompreslər qoyaraq, analjezik və iltihab əleyhinə dərmanlarla, daha uyğun bədən duruşlarını qəbul edərək, boyun əzələlərini gücləndirmək və dincəlmək üçün məşqlər edərək rahatlaşmaq olar. Bruksizm halında, diş həkimi tərəfindən tövsiyə olunan xüsusi bir protez istifadə edilərək müalicə edilə bilər.Bruksizm və səbəbləri haqqında daha çox məlumat əldə edin.

2. Tortikollis

Normalda tortikollis gecə saatlarında olur və insan boynunu tərpətməkdə çətinliklə oyanır, eyni zamanda boynu çox tez yana tərəfə baxmaq üçün əzələ spazmına səbəb ola bilər. Sərt boyunda ağrı yerini müəyyənləşdirmək asandır və yalnız bir tərəfi təsirlənir.

Nə etməli: 15-20 dəqiqə isti bir kompres qoymaq ağrının aradan qaldırılmasına kömək edə bilər, ancaq tortikollisin bir neçə dəqiqə içərisində aradan qaldırılması üçün başqa üsullar var. Videoya baxın:

3. Artroz

Onurğa osteoartriti və ya spondiloartroz kimi də bilinən onurğa artrozu, bel oynaqlarının qığırdaqlarının aşınmasından və ağrı və bel hərəkətində çətinlik kimi simptomlara səbəb olur.

Nə etməli: artritin müalicəsi yoxdur, ancaq Paracetamol kimi ağrıkəsicilər, Tramadol kimi opioidlər, tablet və ya məlhəmdəki Ketoprofen və ya Ibuprofen kimi iltihab əleyhinə preparatlar və ya hətta qida əlavələri olan Qlükozamin Sülfat və ya Chondroitin kimi dərmanlarla müalicə edilə bilər. qığırdaqların bərpasına kömək edir. Artrozun müalicəsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

4. Servikal disk yırtığı

Yırtıqlı servikal disk, iki fəqərə arasındakı bölgə olan intervertebral diskin bir hissəsinin yerdəyişməsindən ibarətdir, əksər hallarda onurğa aşınması və zəif duruşdur. Servikal disk yırtığı haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Yırtıqlı serviks diskinin əsas əlamətlərindən biri boyundakı ağrıdır, çiyinlərə, qollara və əllərə yayıla bilər, karıncalanma və uyuşma hissinə səbəb ola bilər.Bundan əlavə, daha ağır hallarda əzələ gücündə və çətinlikdə azalma ola bilər. boyun hərəkətində.

Nə etməli: boyun əzələlərinə masaj edərək ağrılı bölgəyə isti kompreslər qoyaraq simptomlar aradan qaldırıla bilər və müalicə sikloenzaprin kimi parasetamol və əzələ gevşetici kimi ağrı kəsicilər kimi dərmanlarla edilə bilər. Sinir köklərinin sıxılmasını azaltmağa və boyun hərəkətlərini yaxşılaşdırmaq üçün uzanmağa çalışmaq üçün duruşu düzəltmək də vacibdir. Servikal disk yırtığı müalicələri haqqında daha çox məlumat əldə edin.

5. Qəzadan sonra

Boyuna zərbələr, məsələn, boynun yumşaq toxumalarının uzandığı, başın arxaya və sonra irəli atıldığı qəza səbəbindən baş verə bilər.

Nə etməli: həkim ağrıları aradan qaldırmaq üçün güclü ağrı kəsicilərinin yanında əzələ boşaldıcıları da təyin edə bilər, ancaq fiziki müalicəyə müraciət etmək də lazım ola bilər.

6. Romatoid artrit

Romatoid artrit eklem ağrısı kimi simptomlara səbəb olan və müalicəsi olmayan bir otoimmün xəstəlikdir. Bununla birlikdə, müalicələr düzgün aparıldıqda, həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa, simptomları azaltmağa və xəstəliyin ağırlaşmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Nə etməli:limonlu atquyruğu və ya badımcan kimi bitkilərin və ya ibuprofen və ya selekoksib kimi iltihab əleyhinə dərmanların, prednizolon kimi kortikosteroidlərin və ya metotreksat və ya leflunomid kimi immunosupressantların istifadəsi ilə təbii müalicəyə üstünlük vermək olar. Fizioterapiya müalicəsi ağrıları, iltihabı azaltmaq və təsirlənmiş eklemdəki hərəkət keyfiyyətini artırmaq üçün əla bir yoldur. Romatoid aşınma müalicəsi haqqında daha çox məlumata baxın.

7. Menenjit

Menenjit beyin və onurğa beyni sırasına daxil olan membranlar olan beyin beyninin şiddətli bir iltihabıdır. Ümumiyyətlə, bu xəstəlik viruslar və ya bakteriyalardan qaynaqlanır və məsələn, pis müalicə olunan qripdən sonra yarana bilər, lakin bəzi hallarda, xüsusilə immunitet zəiflədiyi zaman ağır zərbələr və ya göbələklər səbəb ola bilər. Menenjitdə ən çox görülən simptomlardan biri də şiddətli ağrılı sərt boyundur və çənəni sinə üzərində dayanmaqda çətinlik çəkir. Menenjitin nə olduğu və özünüzü necə qorumaq barədə daha çox məlumat əldə edin.

Nə etməli: menenjitin müalicəsi səbəbindən asılıdır və xəstəxana şəraitində antibiotiklər, virus əleyhinə dərmanlar və ya kortikosteroidlərlə müalicə edilə bilər.

8. Xərçəng

Daha ağır hallarda boyunda bir parça meydana çıxması xərçəngin olduğunu göstərə bilər və bu hallarda boğazdakı ağrı, xırıltı, udmaqda çətinlik, boğazda bir top hissi kimi digər simptomlarla birlikdə gəlir. , tez-tez boğulma, kilo itkisi və ümumi narahatlıq.

Nə etməli: bu simptomlar olduqda ən qısa müddətdə həkimə müraciət etməlisiniz, belə ki diaqnozu ultrasəs kimi müayinələr yolu ilə təsdiqləyə və ən yaxşı müalicəni göstərə bilər. Boyundakı bir yumru ola biləcəyi haqqında daha çox məlumat əldə edin.