Dövründən əvvəl başgicəllənmənin 10 səbəbi

MəZmun

• Hamiləliyin əlamətidir?
• Səbəblər
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. Dismenoreya
• 4. Hamiləlik
• 5. Anemiya
• 6. Aşağı qan təzyiqi
• 7. Aşağı qan şəkəri
• 8. Dövrlə əlaqəli migren
• 9. Dərmanlar
• 10. Digər sağlamlıq şərtləri
• Digər simptomlar
• Adət dövründə və sonrasında
• Müalicələr
• Risk faktorları
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Alt xətt

Adətinizdən əvvəl başgicəllənmə yaşamaq nadir deyil. Çox səbəb ola bilər, bunların çoxu hormonal dəyişikliklərlə əlaqəlidir.

Anemiya, aşağı qan təzyiqi və hətta hamiləlik kimi digər sağlamlıq vəziyyətləri başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Bəzi hallarda, başgicəllənmə menstruasiya ilə ümumiyyətlə əlaqəli olmaya bilər.

Bu yazıda, menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənmənin ümumi səbəblərini, müalicə, profilaktika və həkiminizə nə vaxt baş çəkəcəyinizi müzakirə edəcəyik.

Hamiləliyin əlamətidir?

Adətinizdən əvvəl baş gicəllənməsi hamiləliyin bir əlaməti ola bilər. Hamiləlikdən əvvəl başgicəllənmə qan həcminizdə dəyişikliklərə səbəb olan damar sistemindəki dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Qan həcminin azaldılması qan təzyiqinizin düşməsinə səbəb ola bilər, bu da başgicəllənmə və yüngül hiss etməyə səbəb ola bilər.

Hamiləlik səbəbindən baş gicəllənməsi tez-tez ürək bulanması və qusma kimi digər erkən hamiləliklərdə müşayiət olunur. Başqa simptomlarla qarşılaşmırsınızsa, başgicəllənmə, ehtimal ki, digər hormonal dəyişikliklərə görədir.

Hamilə olub olmadığınızı müəyyənləşdirmək üçün qaçırdığınız dövrün ilk günü bir hamiləlik testi edə bilərsiniz.

Səbəblər

1. PMS

Premenstrüel sindrom (PMS) bir dövrdən təxminən beş (və ya daha çox) gün əvvəl baş verən ümumi bir vəziyyətdir. PMS simptomlarının hormonlara bağlı olduğuna inanılır.

Başgicəllənmə və PMS ilə əlaqədar çox az iş olsa da, estrogen səviyyəsindəki dəyişikliklərə görə başgicəllənmənin ümumi bir PMS simptomu olduğunu göstərdi.

2. PMDD

Premenstrüel disforik pozğunluq (PMDD) PMS-in daha ağır bir versiyasıdır. PMDD olan insanlar psixoloji və tibbi müalicə tələb edə biləcək gündəlik pozucu simptomlarla qarşılaşırlar.

Adətinizdən əvvəl meydana gələn damar dəyişiklikləri, başgicəllənməyə səbəb ola bilər, PMDD olduqda pisləşə bilər.

3. Dismenoreya

Dismenoreya ağrılı dövrlər ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir.

250-dən çox kollec tələbəsindən biri ümumi dismenore simptomlarını araşdırdı. Başgicəllənmə ikinci ən çox görülən simptom idi, şagirdlərin yüzdə 48-i dövrlərinə görə başgicəllənmə olduğunu bildirdi.

4. Hamiləlik

Hamiləliyin erkən mərhələlərində estrogen və progesteron səviyyələri kəskin şəkildə artır. Hormonlardakı bu dəyişiklik qan damarlarının rahatlamasına və açılmasına səbəb olur və qan təzyiqinin azalmasına səbəb olur. Bu kimi qan təzyiqi dəyişikliyi başgicəllənmə, başgicəllənmə və digər damar simptomlarına səbəb ola bilər.

5. Anemiya

Doğuş yaşı olan insanlarda dəmir çatışmazlığı anemiyası, ümumiyyətlə dövrlərdə qan itkisinə səbəb olur. Bu tip anemiya ilə aşağı dəmir qırmızı qan hüceyrəsi istehsalının azalmasına gətirib çıxarır ki, bu da aşağı oksigen dövranına səbəb olur.

Xüsusilə ağır dövrləriniz varsa, başgicəllənmə dəmir çatışmazlığı anemiyasına görə ola bilər.

6. Aşağı qan təzyiqi

Aşağı qan təzyiqi başgicəllənmə və ya başgicəllənmə hissinə səbəb ola bilər.İnsan bədənindəki cinsi hormonların çoxunun qan təzyiqi var.

Testosteron qan təzyiqini artırır, estrogenin isə onu azaldır. Menstruasiya dövründən bir həftə əvvəl estrogen səviyyəsi daha yüksəkdir, bu da qan təzyiqinizi aşağı sala və başgicəllənməyə səbəb ola bilər.

7. Aşağı qan şəkəri

Östrogen yalnız qan təzyiqi səviyyələrini deyil, qan şəkərinin səviyyələrini də təsir edir. Qan şəkərinin aşağı olması başgicəllənmə də daxil olmaqla bir çox simptomlara səbəb ola bilər.

Menopoz zamanı qan şəkərinin dəyişməsi ümumiyyətlə estrogen səviyyəsindəki dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Menstruasiya dövründə estrogendəki oxşar dalğalanmalar qan şəkəri səviyyəsində dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

8. Dövrlə əlaqəli migren

Migren son dərəcə ağrılı baş ağrısı hücumları və başgicəllənmə, ürək bulanması və ya qusma kimi digər simptomlarla xarakterizə olunan nevroloji bir xəstəlikdir. Hormonal dəyişikliklər də daxil olmaqla bir çox şeyin migren tetikleyicileri olduğu təsbit edildi.

Menstruasiyadan əvvəl baş verən hormonal dəyişikliklər a. Menstrüel migren, iltihablı prostaglandinlərdə artım və serotonin balansının pozulması da daxil olmaqla müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər.

9. Dərmanlar

Baş dönmə də bəzi dərmanların yan təsiri ola bilər. Araşdırmaya görə, insanların təxminən yüzdə biri dərman istifadəsinin yan təsiri olaraq başgicəllənmə ilə qarşılaşır.

Başgicəllənmə və başgicəllənməyə səbəb olan dərmanlara antibiotiklər, diuretiklər, iltihab əleyhinə maddələr və s. Bu tip dərmanları qəbul etsəniz, menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənməyə daha həssas ola bilərsiniz.

10. Digər sağlamlıq şərtləri

Baş dönməsinə səbəb ola biləcək dövrlə əlaqəli olmayan digər sağlamlıq şərtləri var. Bunlara daxildir:

• xoşxassəli paroksismal pozisiyalı başgicəllənmə (BPPV)
• Meniere xəstəliyi
• xroniki migren
• labirintit kimi infeksiyalar

Bu şərtlər menstruasiya başlamazdan əvvəl alovlandıqda, bunları dövr simptomları kimi yazmaq istəyə bilərsiniz.

Digər simptomlar

Adətinizdən əvvəl başgicəllənmə ilə müşayiət oluna biləcək digər simptomlar səbəbə bağlıdır.

PMS, PMDD və dismenore üçün bu simptomlar əhval dəyişikliyi, yuxusuzluq, GI narahatlığı və daha çoxunu əhatə edə bilər. Hamilə qalırsınızsa, hamiləliyin erkən simptomları arasında sidik ifrazı, yorğunluq və səhər xəstəlikləri də ola bilər.

Aşağı qan şəkəri və aşağı təzyiq tərləmə, titrəmə və hətta şüur ​​itkisi kimi daha ciddi simptomlarla müşayiət oluna bilər. Bu simptomlar təhlükəlidir və təcili tibbi yardım tələb edir.

Migren hücumlarında da oxşar nevroloji simptomlar ola bilər. Lakin bu simptomlar hücum bitdikdən sonra keçməyə meyllidir.

Adət dövründə və sonrasında

Adətinizdən əvvəl başgicəllənmənin əsas səbəbi hormonal dəyişikliklərdir. Estrogen, menstruasiya dövründə iki dəfə - bir dəfə follikulyar fazada və bir dəfə luteal fazda yüksəlir. Östrojendəki bir artım birbaşa menstruasiya başlamazdan əvvəl baş verdiyindən, bu, başgicəllənmə yaşadığınız zamandır.

Bununla birlikdə, yumurtlamadan əvvəl hormonal dəyişikliklərdən baş gicəllənməsi də ola bilər. Həm estrogen, həm də progesteronun ən yüksək olduğu zaman simptomlarınıza təsir göstərə bilər.

Müalicələr

Adətinizdən əvvəl başgicəllənməyə hormonal dəyişikliklər səbəb olarsa, həyat tərzi dəyişiklikləri ilə simptomlarınızı azalda bilərsiniz:

• bol su içmək
• kifayət qədər yatmaq
• müntəzəm məşq
• balanslı bir pəhriz yemək

Menstruasiya dövründən əvvəl başgicəllənmənin digər səbəblərinə gəldikdə:

• Dəmir çatışmazlığı anemiyası. Buna qan testləri ilə diaqnoz qoymaq olar. Diaqnoz qoyulduqdan sonra həkiminiz sizi dəmir əlavə edə bilər və dəmir qəbulunu artırmaq üçün pəhriz tövsiyələri verə bilər.
• Aşağı qan təzyiqi. Bu, menstruasiya dövründən əvvəl baş verərsə, kömək edə biləcəyiniz bir neçə dəyişiklik var. Nəmləndirin, yavaş-yavaş ayağa qalxın və inkişaf edən digər simptomları qeyd edin.
• Aşağı qan şəkəri. Adətinizdən əvvəl qan şəkərinin az olması, çox güman ki, hormonal dəyişikliklərin müvəqqəti bir əlamətidir. Müntəzəm, balanslı yemək yemək və əlinizdə qəlyanaltı saxlamaq səviyyələri tənzimləməyə kömək edə bilər.
• Miqren. Tetikleyicilerinizin qarşısını almaq üçün həyat tərzində dəyişiklik etmək, müalicədə ən vacib addımdır. Bunlar yetərli deyilsə, kömək edə biləcək dərmanlar üçün həkiminizə müraciət etməyi düşünün.

Sağlamlıq vəziyyəti və başgicəllənməyə səbəb olan digər dərmanlar üçün diaqnoz, müalicə və zəruri hallarda dərmanlarınıza düzəliş etmək üçün həkiminizi ziyarət etmək vacibdir.

Risk faktorları

Bəzi vərdişlər hormon səviyyələrini təsir edə bilər, bu da menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənmə riski ilə üzləşə bilər. Bunlara daxildir:

• xroniki stres
• kilolu olmaq
• balanssız bir pəhriz
• bəzi dərmanlar
• zəhərli maddələr kimi ətraf mühit faktorları

Bəzi tibbi vəziyyətlər hormonlarınızdakı balanssızlığa səbəb ola bilər ki, bu da menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənməyə meylli ola bilər. Endokrin Cəmiyyəti, vücudunuzdakı vacib hormonları təsir edə biləcək genetik şərtlərin tam siyahısına malikdir.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Menstruasiyadan əvvəl bəzi başgicəllənmə normal PMS simptomu ola bilər, digər simptomlarınızdan xəbərdar olun. PMS, PMDD və ya dismenore simptomları və ağrı gündəlik həyatınızı təsir edirsə, bəzi dərmanlar kömək edə bilər.

Ümumiyyətlə, başgicəllənməyiniz daha ciddi simptomlarla müşayiət olunursa, həkiminizlə görüş başqa bir şey olmadığından əmin ola bilərsiniz.

Alt xətt

Adətinizdən əvvəl başgicəllənməyə tez-tez menstruasiya dövrünün hormonal dəyişiklikləri səbəb olur. PMS, PMDD və dismenoreya ən çox görülən səbəblərdir. Düşük qan təzyiqi kimi başgicəllənməyə səbəb olan digər vəziyyətlərə, menstruasiya dövründəki hormonal dəyişikliklər də səbəb ola bilər.

Həyat tərzi dəyişiklikləri bu şərtlərin bir çox əlamətini azaltmağa kömək edə bilər. Bununla birlikdə, başqa bir simptomla qarşılaşırsınızsa və ya başgicəllənmə gündəlik həyatınızı təsir edirsə, rəsmi bir diaqnoz və müalicə üçün bir həkimə müraciət edin.