Tam Boylu Güzgümdən Arıqlamaq Arıqlamağıma kömək etdi

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Son vaxtlar yaxşı bir şey baş verir-özümü daha yaxşı, daha xoşbəxt və nəzarətdə hiss edirəm. Geyimlərim əvvəlkindən daha yaxşı uyğun gəlir və mən daha enerjili və inamlıyam. Xeyr, bu son moda pəhriz deyil. Məşq rejimimlə bağlı bir şey dəyişmədim. İş budur: artıq tam boylu güzgüyə sahib deyiləm.

Güzgülər mənim üçün həmişə problem olmayıb. Gənc olanda öz düşüncələrimi demək olar ki, ikinci dəfə düşünmürdüm. Mən arıq bir uşaq idim-acı iştahı və sonsuz enerjisi olan kiçik qız. Bir yeniyetmə kimi mən istədiyimi yeyə bilərdim: pendirli Buffalo toyuq kalzonu, anamın inanılmaz spagettisinin böyük köməyi, soyuq ət ilə yığılmış sendviçlər. Kollec gecələrində çox içki içdiyim və onlarla birlikdə getdiyimiz gecə yeməkləri yeyərkən, yalnız bir neçə köməkçi funt qazandım. Əslində yeməyi o qədər çox sevirdim ki, məzun olduqdan sonra Nyu Yorkdakı milli bir qida nəşrində redaktor köməkçisi olanda öz işim etdim.

Nyu York. İş. Mən yetkin idim. Və beləcə pizza partiyam bitdi.

Sürətlə arıqlamağa başladım. Şalvar qeyri -adi şəkildə cırıldı. Sviterlər çiyinlərdə sıx böyüdü. Selülit heç vaxt bilmədiyim yerlərdə özünü göstərdi (Silahlar? HƏQİQƏTƏN?!). 25 sent qanadlı gecədə özünü saxlaya bilən cılız qız kimi şəxsiyyətim sarsıldı. Maddələr mübadiləm dəhşətli bir şəkildə dayanmışdı; ilk dəfə yediyimi izləmək ehtiyacı hiss etdim. Ancaq "istədiyim kimi yeyin" zehniyyəti, ömrü boyu bunu edə bildikdən sonra demək olar ki, silinmirdi.

Arıqladığımı bilirdim, amma həyatımı dəyişməsinə icazə vermək istəmirdim. İşimi hər zamanki kimi apardım: Həftədə beş gecə dostlarla şam yeməyi və ya içkilər (günahkarlığı aradan qaldıran sağlam nahar və burada məşqlə). Amma məni diri-diri yeyən bir şey tam boy güzgüdə yeni bədənimi görmək idi. [Tam hekayə üçün Refinery29-a gedin!]

Üçün nəzərdən keçirin