Bu nədir və bağırsaq disbiyozunu necə müalicə etmək olar

MəZmun

• Əsas simptomlar
• Hindistan imtahanı necə edilir
• Bağırsaq disbiyozunun səbəbləri
• Müalicə necə aparılır

Bağırsaq disbiyozu, qida maddələrinin udma qabiliyyətini azaldan və vitamin çatışmazlığına səbəb olan bağırsaq bakteriya florasının balanssızlığıdır. Bu balanssızlığa bağırsaqdakı yaxşı bakteriya sayının azalması və xəstəlik yarada biləcək bakteriyaların artması səbəb olur.

Ümumiyyətlə, dysbiosis ürəkbulanma, qaz, ishal və ya qəbizlik kimi simptomlara səbəb olur və bir qidalanma mütəxəssisinin rəhbərliyi altında pəhriz azaldılması yolu ilə əldə edilə bilən bir müalicəsi vardır. Bununla birlikdə, dysbiosis müalicə edilmədikdə, pis bakteriyalar qana köçülə bilər və bütün bədəndə bir infeksiyaya səbəb olur, ən ağır hallarda ölümlə nəticələnə bilər.

Əsas simptomlar

Bağırsaq disbiyozunun əsas simptomları bunlardır:

• Bulantı;
• Qazlar və kəmərlər;
• Saç tökülməsi;
• Zəif dırnaqlar;
• Qarın boşluğu;
• Alternativ ishal və qəbizlik dövrləri;
• Qüsurlu nəcis;
• Baş ağrısı;
• Yorğunluq;
• Təkrarlanan kandidoz.

Disbiyozdan şübhələnilirsə, qastroenteroloq, indiki test, disbiyozu təyin etmək üçün nəcis testi və ya xüsusi bir sidik testi təyin edə bilər.

Hindistan imtahanı necə edilir

Hind testi ilk səhər sidiyi və ya 4 saat ərzində konsentrasiyalı sidik olması lazım olan sidik nümunəsindən aparılır. Bu testdə, qara şokolad və qoz-fındıq kimi qidalarda mövcud olan bir amin turşusu olan triptofanın metabolizmasının məhsulu olan sidikdəki İndikan miqdarı qiymətləndirilir.

Normal şərtlərdə triptofan bağırsaq bakteriyalarının təsiri ilə indole çevrilir və bu indikana çevrilir və sidikdə bu birləşmənin izlərinin olması normaldır. Bununla birlikdə, bağırsaq florasında bir tarazlıq olduqda, konsentrasiyası sidikdə yüksək olan və bağırsaq disbiyozunun diaqnozunu təsdiqləyən bir çox Hindistan istehsalı ola bilər.

Bağırsaq disbiyozunun səbəbləri

Bağırsaq disbiyozunun səbəbləri antibiotiklərin, kortizonun və ya laksatiflərin istifadəsi ilə və həmçinin alkoqoldan sui-istifadə ilə əlaqəli ola bilər. Stress, artıq şəkər, zərif və sənayeləşmiş qidalar və az lifli qeyri-kafi bir pəhriz, həmçinin divertikuloz, bağırsaq iltihabı və qəbizlik kimi bəzi bağırsaq xəstəlikləri də bağırsaq florasının dengesizliğini və dolayısı ilə quraşdırma disbiyozunu dəstəkləyir. .

Dysbiozlu insanlar pis bakteriyaların qana daxil olması səbəbindən intoksikasiya nəticəsində yaranan ürtiker və sızanaqları inkişaf etdirə bilər, buna görə müalicəni düzgün aparmaq vacibdir.

Müalicə necə aparılır

Disbiyozu müalicə etmək üçün bir qidalanma mütəxəssisi ilə müşayiət etmək lazımdır, çünki müalicə kifayət qədər pəhriz ilə bakteriya florasını bərpa etməkdən ibarətdir. İnsan bağırsaqdakı yaxşı bakteriyaların böyüməsini stimullaşdıran, qida və vitaminlərin mənimsənilməsinə kömək edən lif və probiyotiklə zəngin qidalar istehlak etməlidir. Probiyotiklərin nə olduğunu və nə üçün olduğunu öyrənin.