Sağlamlıq problemlərini göstərə biləcək 6 dırnaq dəyişikliyi

MəZmun

• 1. Dırnaqları saralmış
• 2. Kövrək və quru dırnaqlar
• 3. Dırnaqlarda ağ ləkələr
• 4. Mavi dırnaqlar
• 5. Qaranlıq xətlərlə dırnaqlar
• 6. Dırnaqlar yuxarıya baxır

Dırnaqlarda dəyişikliklərin olması maya infeksiyalarından, qan dövranının azalmasına və ya hətta xərçəngə qədər bəzi sağlamlıq problemlərinin ilk əlaməti ola bilər.

Çünki ən ciddi sağlamlıq problemləri, dırnaqların böyüməsi və inkişafı müddətini dəyişdirə bilər və dəyişikliklərin görünməməsinə səbəb ola bilər.

1. Dırnaqları saralmış

Saralmış dırnaqlar, məsələn, siqaret çəkənlərdə maya infeksiyası, sedef, diabet və ya siqaret tüstüsünün yaratdığı ləkələrdən tutmuş müxtəlif problemləri göstərə bilər. Sedefin necə müalicə ediləcəyinə baxın: Sedef müalicəsi.

Nə etməli: dırnaqda göbələk infeksiyası və ya sedef varlığını qiymətləndirmək və uyğun müalicəyə başlamaq üçün dermatoloqa müraciət etmək məsləhətdir, xüsusən də siqaret çəkmədiyiniz zaman.

2. Kövrək və quru dırnaqlar

Kövrək və quru dırnaqlar çox asanlıqla qırılan və ya parçalanan dırnaqlardır və ümumiyyətlə saç salonunda təbii yaşlanma və ya həddindən artıq manikürlə əlaqələndirilir.

Bununla birlikdə, dırnaqlara güc verən bir protein istehsalından məsul olduqları üçün A, B və ya C vitamini çatışmazlığının bir əlaməti də ola bilərlər.

Nə etməli: dırnağa bir istirahət vermək və təxminən 2 həftə manikür etməkdən çəkinmək məsləhət görülür. Ancaq problem davam edərsə, vitamin çatışmazlığı olub olmadığını qiymətləndirmək üçün bir dermatoloqa müraciət etmək vacibdir. A vitamini olan bəzi qidaları bilin: A vitamini ilə zəngin qidalar.

3. Dırnaqlarda ağ ləkələr

Dırnaqlardakı ağ ləkələr ümumiyyətlə kiçikdir və aradan qaldırılması çətindir, əsasən dırnaqdakı dırnaqlara dəymək və ya dırnaqların götürülməsi kimi dırnaqlardakı zədələr və ya zədələr.

Nə etməli: ağ ləkələr yox olana qədər dırnağın təbii böyüməsinə icazə verilməlidir. Ancaq bir neçə həftə ərzində ləkə eyni qalırsa, maya infeksiyasının əlaməti ola biləcəyi üçün bir dermatoloqa müraciət etmək məsləhətdir.

4. Mavi dırnaqlar

Mavi rəngli dırnaqlar ümumiyyətlə barmaq uclarınızdan oksigen çatışmazlığının bir əlamətidir və buna görə, məsələn, soyuq bir mühitdə olduğunuz zaman normal bir simptomdur. Ancaq mavi rəng başqa vaxtlarda görünürsə, qan dövranı, tənəffüs və ya ürək problemlərini göstərə bilər.

Nə etməli: problem tez-tez ortaya çıxsa, aradan qaldırılması üçün vaxt tələb edərsə və ya digər simptomlar ortaya çıxsa bir dermatoloqa və ya kardioloqa müraciət etmək məsləhətdir. Hansı simptomlara diqqət yetirməli olduğunuza baxın: Ürək xəstəliyinin simptomları.

5. Qaranlıq xətlərlə dırnaqlar

Dırnağın altındakı tünd xəttlər qaranlıq dəri olan insanlarda tez-tez olur, lakin qəfildən görünəndə və ya zaman keçdikcə inkişaf etdikdə, dırnaq altındakı bir siqnalın böyüməsini göstərə bilər, bu da dəri xərçənginin ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Digərləri ilə tanış olun: Dəri xərçənginin əlamətləri.

Nə etməli: ləkə qəflətən görünsə və ya zaman keçdikcə rəngini, ölçüsünü və ya formasını dəyişdirərək inkişaf edərsə dərhal bir dermatoloqa müraciət etmək məsləhətdir.

6. Dırnaqlar yuxarıya baxır

Yuxarıya dönmüş dırnaqlar qan dövranının dırnağın mərkəzinə doğru çatmadığına işarədir və bu səbəbdən, məsələn, dəmir çatışmazlığı, ürək problemi və ya hipotiroidizm əlaməti ola bilər.

Nə etməli: qan testləri üçün bir dermatoloqa və ya ümumi praktikaya müraciət etməli və problemə səbəb olan bir qida çatışmazlığı olub olmadığını və ya tiroid və ya ürəkdə bir problem olduğunu təyin etməlisiniz.

Bu problemlərə əlavə olaraq, daha az tez-tez baş verən dəyişikliklər, məsələn, barmağın qapıya sancılması kimi dırnaqdakı travma ilə əlaqəli olan kiçik dəliklərin və ya yivlərin meydana gəlməsidir. Bununla birlikdə, dırnaqda heç bir travma olmamışsa, bu da diabet, hormonal dəyişikliklər, həddindən artıq stress və ya tiroid probleminin bir əlaməti ola bilər və bu səbəbdən bir dermatoloqa və ya ümumi praktikaya müraciət etməyiniz məsləhətdir.