Saçınıza Qəhvə İstifadəsinin Faydaları Nələrdir?

MəZmun

• Tədqiqat nə deyir?
• 1. Saçların böyüməsini bərpa edir
• 2. Daha yumşaq və parlaq saçları təbliğ edir
• 3. Təbii olaraq boz tüklərdən qurtulur
• Bir qəhvə yaxalamaq necə edilir
• Qəhvə durulamasından istifadə zamanı görülən tədbirlər
• Niyə qəhvə durulamasını yerli olaraq tətbiq edin?
• Paket

Qəhvənin bədən üçün saçları daha sağlam etmək bacarığı kimi uzunmüddətli faydaları var. Bəzi insanların saçlarına soyuq dəm tökmək (və əla nəticə əldə etmək) problemi olmasa da, düşünə bilərsiniz: Saçımda qəhvə istifadə etmək yaxşıdır?

Budur, qəhvənin saçınıza istifadəsinin mümkün faydaları, potensial yan təsirləri və necə tətbiq olunacağına baxın.

Tədqiqat nə deyir?

Saç üzərində qəhvənin istifadəsini dəstəkləyən bir çox araşdırma yoxdur. Ancaq mövcud araşdırmaya görə qəhvə - daha dəqiq desək qəhvədəki kofein - saçın görünüşünü və toxumasını bir neçə cəhətdən yaxşılaşdırır.

1. Saçların böyüməsini bərpa edir

Saç tökülməsi yaşla birlikdə həm kişilərə həm də qadınlara təsir göstərə bilər. Qəhvəni saça və saç dərisinə sürtmək saç tökülməsini dayandıra və böyüməyə kömək edə bilər.

Kişilərin keçəlləşməsi halında saç tökülməsi cinsi hormon olan dihidrotestosteron (DHT) saç köklərinə zərər verdikdə baş verir. DHT-si çox olan qadınlar da saç tökülməsi ilə qarşılaşa bilər.

Saç follikülünün zədələnməsi tədricən baş verir və nəticədə keçəlliyə səbəb olur. Ancaq araşdırmaya görə, qəhvədəki kofein saç böyüməsini stimullaşdırmağa və saç tökülməsini dayandırmağa kömək edə bilər.

2007-ci ildə aparılan bir laboratoriya tədqiqatı, kofeinin DHT-nin kişi saç follikullarında təsirinin qarşısını almağa kömək etdiyini tapdı. Saç milinin uzanmasını stimullaşdırdı və daha uzun, daha geniş saç kökləri ilə nəticələndi. Saç böyüməsi mərhələsi olan anagen müddətini də uzatdı.

Tədqiqat, kofeinin qadın saç kökləri üzərindəki təsirlərini də test etdi və bunun da qadınlarda saç kökləri üzərində bir böyümə təşviq edən təsiri olduğunu təsbit etdi.

Kofein bir stimulant olduğundan saç köklərinə qan dövranını da artırır. Bu da saçların daha sürətli böyüməsinə və daha güclü olmasına kömək edə bilər, dolğun və qalın saç görünüşü verir

2. Daha yumşaq və parlaq saçları təbliğ edir

Saçlarınız mat, qırıq və quru görünsə, nəmləndirici əlavə etmək onun görünüşünü canlandıra bilər. Təəccüblü olsa da, saçınızı qəhvə ilə yaxalamaq dumanı da yaxşılaşdırır, çünki tərkibində saçların bərpasını təşviq edən antioksidan olan flavonoidlər var.

Saç miliniz hamarlaşa bilər. Bu, tüklüyü azalda bilər, nəticədə saçlar daha yumşaq və daha asanlıqla açılır.

Kofein bədənə sidikqovucu təsir göstərdiyinə görə saçınıza tətbiq edildikdə qurutma effekti verəcəyini düşünə bilərsiniz.

Bununla birlikdə, kofein saçların yağlarını soymaz. Əksinə, kilidləriniz nəm saxlamağa və təbii bir parıltı yaratmağa kömək edə bilər. Artan qan dövranı qidaların saç köklərinə keçməsinə kömək edir və nəticədə saçlar daha sağlam və parlaq olur.

3. Təbii olaraq boz tüklərdən qurtulur

Boz saçları boyamaq və ya təbii olaraq saç rənginizi tündləşdirmək istəyirsinizsə, qəhvə durulama da faydalıdır. Qəhvə tünd rənglidir, buna görə də saçlarda ləkə rolunu oynayır. Qəhvəyi və ya qara saçlarınız varsa, boz ipləri gizlətmək üçün sürətli bir düzəlişdir. Ən yaxşı nəticə üçün espresso kimi güclü qəhvədən istifadə edin.

Bir qəhvə yaxalamaq necə edilir

İstər saç tökülməsini dayandırmaq, istər saçınızı rəngləmək və ya qıfıllarınızın toxumasını yaxşılaşdırmaq istəsəniz, qəhvə durulaması çox sadədir.

Nə lazımdır:

• 2-4 stəkan dəmlənmiş, tamamilə soyudulmuş qəhvə
• sprey və ya aplikator şüşəsi
• plastik duş qapağı

1. Saçlarınızın uzunluğundan asılı olaraq 2 ilə 4 fincan dəmlənmiş qəhvəyə ehtiyacınız olacaq. Qəhvəni tamamilə sərinləyin və sonra dəmlənmiş bir sprey şüşə və ya aplikator şüşəsinə tökün.
2. Saçınızı normal olaraq yuyun və kondisioner edin. Saçlarınız hələ nəm olarkən dəmlənmiş qəhvəni saçlarınıza sprey edin və ya tətbiq edin, iplərinizi doymuş olduğundan əmin olun.
3. Tətbiq etdikdən sonra qəhvəni saçlarınıza və saç dərinizə bir neçə dəqiqə masaj edin. Duş qapağını çəkin və yaxalamanın saçlarınıza və baş dərinizə təxminən 20 dəqiqə oturmasına icazə verin.
4. Əlavə bir nəm təbəqəsi üçün saçınıza tətbiq etmədən əvvəl sevdiyiniz kondisionerinizi dəmlənmiş qəhvə ilə qarışdırın.
5. 20 dəqiqədən sonra qəhvəni saçlarınızdan soyuq və ya ilıq su ilə yuyun və sonra qurudun.

Saçınızı boyamaq üçün bir qəhvə durulamasından istifadə edirsinizsə, istədiyiniz rəngi əldə etmək üçün yaxanı təkrarlamağınız lazım ola bilər.

Qəhvə durulamasından istifadə zamanı görülən tədbirlər

Bir sprey şüşəsinə və saçınıza keçmədən əvvəl həmişə qəhvənin tamamilə soyumasını gözləyin. Yanmış bir baş dərisinin qarşısını almaq üçün heç vaxt saçınıza isti qəhvə sürtməyin.

Unutmayın ki, açıq rəngli saçlarınız varsa, qəhvə saçlarınıza ləkə və ya rəng verə bilər.

Açıq rəngli saçlarla qəhvəyi durulama faydalarından istifadə etmək üçün əvəzinə tərkib hissəsi kofein olan bir şampun və kondisionerdən istifadə edin.

Niyə qəhvə durulamasını yerli olaraq tətbiq edin?

Saç tökülməsinə və saçların yenidən böyüməsinə kömək edəcək bir qəhvə durulama üçün yerli olaraq tətbiq olunmalıdır.

Hər gün qəhvə içirsinizsə, gündəlik fincanın saç böyüməsini stimullaşdırmaq və ya saçınızın toxumasını və görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün kifayət edəcəyini düşünə bilərsiniz. Ancaq qəhvə içərək eyni stimullaşdırıcı təsiri əldə etmək üçün gündə 50-60 fincan qəhvə istehlak etməlisiniz!

Orta hesabla 8 unsiya qəhvədə 80 ilə 100 milliqram arasında kofein var. Tövsiyələr gündə yalnız dörd-beş fincan adi qəhvə istehlak etməyi tövsiyə edir - ümumilikdə təxminən 400 mq.

1200 mq kofein istehlakı qıcolmalara səbəb olmaq üçün kifayətdir - buna görə 50 stəkandır mütləq masadan. Saç böyüməsini stimullaşdırmaq və saç sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün qəhvədən istifadənin ən etibarlı yolu topik olaraq tətbiq etmək və saçınıza və baş dərinizə masaj etməkdir.

Paket

Qəhvə oyaq qalmaqdan daha çox şey edə bilər. Beləliklə, saç tökülməsiylə məşğul olsanız və ya saçınızı təbii şəkildə boyamaq istəyirsinizsə, qəhvə durulası arzuolunan nəticələr verə bilər. Saçınıza tətbiq etməzdən əvvəl qəhvənin tamamilə soyumasına icazə verdiyinizə əmin olun və açıq rəngli saçlarınız varsa qəhvə durulamadan istifadə etməyin.