Jenny McCarthy ilə yaxından

MəZmun

• Jenny'nin kilo vermə məsləhətlərindən biri: öz detoks pəhriz qaydalarınızı hazırlayın
• Cenninin romantikanı real saxlamaq üçün məsləhətləri
• Jenny'nin həyat fəlsəfəsi: Cəsarətinizlə gedin
• Üçün nəzərdən keçirin

Rəfiqələrinizdən hansı məşhurla dost olduqlarını təsəvvür edə biləcəklərini soruşun və Jenny McCarthy adını eşidəndə şoka düşə bilərsiniz. 36 yaşında olan Playboy-un 1994-cü ildə İlin Oyun yoldaşı olaraq səhnəyə çıxmasına və MTV-nin tanışlıq şousunun zibil danışan aparıcısı kimi görünməsinə baxmayaraq. Ayrılıqda, Jenny, çoxu kişi izləyiciləri ilə başlamasına baxmayaraq, özünü qadınlara da sevdirməyi bacaran nadir qadındır. Niyə qızlar komandası tərəfindən qəbul edildiyini düşünür? "2002-ci ildə, oğlum Evan dünyaya gələndə, mən bu cinsi pişiklər haqqında danışdım. Sonra onun autizmi haqqında ictimaiyyətə çıxanda ehtiraslı bir ana kimi etibar qazandım."

Jenny, ictimai şəxsiyyətini dəyişdirməklə yanaşı, getdikcə daha çox məşğul həyatına baxmayaraq əsaslı qalmasına kömək edən digər böyük dəyişikliklər etdi. Aktrisa, autizm aktivisti və müəllif (altıncı kitabını nəşr etmək üzrəydi, Otizmin müalicəsi və qarşısının alınması) bu yaxınlarda oturdu Forma hamısını necə etdiyini müzakirə etmək.

Açar: Mümkün qədər təmiz yaşamaq, deyir. May sayında Forma, Jenny'nin 15 dəqiqəlik Yoga heykəltəraşlıq proqramı ilə birlikdə detoks pəhrizini yoxlayın və siz də harmoniya tapa bilərsiniz. Jenny bu güc və uzanma planına and içir.

Jenny'nin kilo vermə məsləhətlərindən biri: öz detoks pəhriz qaydalarınızı hazırlayın

İndi ona baxmağı heç vaxt bilməsəniz də, boyu 5 fut 6 düym olan Jenny, doğuş zamanı miqyasını 211 kiloqrama çatdırdı. "Xəstəxanadan çıxanda 170 yaşım olacağını düşündüm, amma yox, 200 yaşım var idi!" O, doğuşdan sonrakı arıqlamasını Çəki Nəzarətçiləri ilə əlaqələndirir. "Mənə hissə nəzarət etməyi və ağzıma nə qoyduğumun fərqində olmağı öyrətdilər" deyir.

Evan 3 yaşında autizm diaqnozu qoyulduqdan sonra, daha çox kilo verməsinə kömək edən qlüten və süd məhsulları ilə uyğunlaşdırmaq üçün pəhrizini yenidən nəzərdən keçirdi (Jenny deyir ki, Evanın simptomlarını xeyli yaxşılaşdırdı).

İndi tipik bir günə səhər yeməyi üçün yumurta ağlı omlet, təzə meyvə və tərəvəzlər (öz şorbalarını hazırlamaq üçün püre edir) nahar və şam yeməyində balıq, qəlyanaltılar üçün isə Starbucks -dan o kiçik fındıq paketləri daxildir.

Cenninin romantikanı real saxlamaq üçün məsləhətləri

Dörd il əvvəl Cenni aktyor Cim Kerri ilə görüşməyə başladı, dediyi kimi (şok!) onu güldürür. "Cimin ətrafında olmaq, hər gün təsəvvür edə biləcəyiniz ən yaxşı oyun üçün ön sıralarda oturmaq kimidir" deyir. Onun ən sevimli ifalarından biri? "Evan oxuyurdu Qrinç Milad bayramını necə oğurladı hər zaman. Gülməli idi!"

Üçü bir iş rejiminə girsələr də, münasibətlərin pozulmaması üçün hərdən bir poker gecəsini evlərində keçirərək hər şeyi dəyişdirəcəyinə inanır. "Mən ona sadəcə Texas Holdem öyrətdim. Məncə bir canavar yaratdım" deyir. "Ən pis poker üzünə sahibdir; əlləri yaxşı olanda yuxarı və aşağı tullanır!" O, hətta Cimi yoqa həvəskarına çevirməyə çalışır ki, onlar birlikdə məşq etsinlər. "Mən onun tonlanmış qollarıma baxdığını görmüşəm" deyir. "Mən onu simit halına bükülmüş görməmişdən altı ay əvvəl verirəm!" (Ən isti silahlarınızı heykəlləndirmək üçün bu 30 günlük sınağı sınayın.)

Jenny'nin həyat fəlsəfəsi: Cəsarətinizlə gedin

Öz etirafına görə, Jenny yaxşı bir qız idi və qaydalara riayət edirdi. Ancaq Evan'ın bir nöbet keçirdiyini və sonra ürək tutmasına (ilk dəfə autizm diaqnozu qoyulduqda) keçdiyini gördükdən sonra içindəki bir şey qopdu. Jenny deyir: "Evan ilə Jett Travolta (ailəsi autizm olduğu iddialarını rədd edən) arasındakı yeganə fərq, Evanı canlandıra bilməyimizdir". "Həkim heç bir ümid olmadığını söylədikdə, bir dəfə səlahiyyətli şəxsdən çox özümü dinləməyə qərar verdim" deyir. "Bilirdim ki, bu işlə mübarizə apara biləcəyik." Və o vaxtdan bəri özünə inanmağa davam edir, bu həyat fəlsəfəsini inkişaf etdirir: "Sadəcə hekayəmi danışmağa davam etmək və valideynlərə öyrətmək istəyirəm. Dinləmək istəyən hər kəs, əla və eşitməyən hər kəs yaxşıdır. Mən beləcə önə doğru irəlilə."

Üçün nəzərdən keçirin