Tip 2 diabetli 10 məşhur

MəZmun

• İnsulin müqaviməti
• 1. Larri Kinq
• 2. Halle Berry
• 3. Randy Cekson
• 4. Tom Hanks
• 5. Sherri Shephard
• 6. Patti LaBelle
• 7. Drew Carey
• 8. David Wells
• 9. Pol Sorvino
• 10. Dik Klark

İnsulin müqaviməti

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinə görə, 30 milyondan çox Amerikalıda diabet var, bunların 90-95 faizi 2 tip diabetə malikdir.

Tip 2 diabet ümumiyyətlə 45 yaşdan yuxarı insanlarda inkişaf edir, baxmayaraq ki, xəstəliyin son illərində uşaqlarda, yeniyetmələrdə və gənc yetkinlərdə inkişaf var.

Tip 2 diabet ciddi sağlamlıq riskləri ilə üzləşsə də, pəhriz, dərmanlar, sağlam həyat tərzi vərdişləri və güclü dostlar və ailəni dəstəkləyən sistemlər vasitəsilə çox vaxt idarə olunur.

Burada 2 tip diabetli, yaşamağa davam edən və ya həyəcanlı, sağlam və yerinə yetirən həyat sürən 10 məşhurun ​​siyahısı verilmişdir.

1. Larri Kinq

Amerikalı televiziya və radio aparıcısı Larry King, infarktdan bypass əməliyyatından səkkiz il sonra, 1995-ci ildə tip 2 diabet xəstəliyinə tutuldu. Diaqnozu qoyulandan bəri, o, çox arıqladı, siqareti buraxdı və hərtərəfli sağlam həyat tərzi inkişaf etdirdi.

"Yaxşı yemək, məşq və meds" dedi. 2013-cü ildə Səhiyyə Monitoruna dedi. "Üç qayda və bunlardan heç biri çətin deyil."

Onun üç qaydasına sevdiyinizi yemək, rəqs etmək kimi əyləncəli məşqlər və nümunəvi xəstə olmaq daxildir.

"Bir dəfə diabet xəstəliyiniz varsa, bilik əla qoruyucudur" dedi. “Yaxşı məlumatlar asanlıqla mövcuddur. Fürsətdən istifadə edin. Nə qədər çox bilsən, bir o qədər yaxşısan. ”

2. Halle Berry

Tip 2 diabet hər hansı bir ciddi simptom göstərmədən əvvəl inkişaf edə bilər. 1989-cu ildə yorğunluq hiss etdikdən sonra bu Akademiya Mükafatını qazanan Amerikalı aktrisa "Yaşayan Dolls" televiziya şousunda işləyərkən çıxdı və yeddi gün oyanmadı. Daha sonra ona genetik meyl səbəbiylə 2 tip diabet diaqnozu qoyuldu.

Xəstəxanadan döndükdən sonra Berry pəhrizini kəskin şəkildə təzə tərəvəz, toyuq, balıq və makaron tərkibli və qırmızı ət və ən çox meyvədən ibarət olan birinə dəyişdi. Ayrıca fərdi bir məşqçi işə götürdü və sağlam qan və insulin səviyyəsini qorumaq üçün aktiv olmaq üçün yoga tətbiq etdi.

2005-ci ildə Daily Mail-ə verdiyi açıqlamada "Diabet bir hədiyyə oldu" dedi. "Bu, nə qədər narahat və ağrılı olsa da, gerçəkliklə qarşılaşmalı olduğum üçün mənə güc və sərtlik verdi."

3. Randy Cekson

Bu musiqiçi, prodüser və "Amerikan İdolu" nun hakimi, 40-cı illərin ortalarında ona 2 tip şəkərli diabet diaqnozu qoymuşdu.

"2-ci tip diabet xəstəliyim olduğunu biləndə," Wow, "mənim ciddi bir xəstəliyim var idi. 2008-ci ildə NIH Medicine Plus-a danışan Jackson, mənə yalnız fiziki deyil, həm də emosional təsir göstərdi. "Yemək vərdişlərimi dəyişdirmək çətindi, çünki mənim üçün yemək emosionaldır - tez-tez baş verən yeməkdən rahatlıq tapırdım. sağalmaz ”.

Cekson və onun həkimi, 2004-cü ildə 100 kilo itirməsinə kömək edən mədə bypass əməliyyatı ilə yanaşı, qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyən xüsusi bir diyet və məşq rejimi ilə bir plan hazırladı.

Bu gün o, tip 2 diabetin idarə olunmasının canlı sübutu olduğuna və sağlamlığına cavabdeh olmağın onu daha güclü, xoşbəxt bir insan halına gətirdiyinə inanır.

4. Tom Hanks

Akademiya mükafatı qazanan aktyor Tom Hanks ilk olaraq 2013-cü ildə David Letterman ilə "Gec Şou" da diaqnozunu ortaya qoydu:

"Həkimin yanına getdim və o dedi:" 36 yaşınızdan bəri bu yüksək qan şəkəri nömrələrini bilirsinizmi? Yaxşı, bitirmisən! Sizdə 2 tip diabet var, cavan. ”

Hanks əvvəlcə pendirbəndlərinin çörəklərini çıxartmağın necə bir həll olacağını düşündüyünə görə zarafat etməyə davam etdi, lakin tez bunun daha çox iş görəcəyini başa düşdü.

5. Sherri Shephard

Komediyaçı və ABC-nin "Görünüşü" filminin aparıcısı Shephard 2007-ci ildə həkiminin xəbərdarlıqlarına məhəl qoymadan, diabetdən əziyyət çəkdiyinə görə 2-ci tip diabet xəstəliyinə tutuldu.

Əvvəlcə şəkər xəstəliyini idarə etmək üçün üç fərqli dərman qəbul etdi, ancaq diyetə nəzarət etdikdən, arıqladıqdan və nizamlı məşq rejimini qurduqdan sonra qan şəkərini təbii olaraq dərman olmadan idarə edə bildi.

ABŞ Xəbərlərindən gündəlik həyata necə sıxıldığını soruşduqda, Shephard cavab verdi:

“Evimi mini idman salonu etməliyəm. Çamaşır yuyuramsa, camaşırxana otağına girirəm, ərim yemək bişirirsə və mətbəxdə danışarkən otururamsa, piştaxtanın üstünə basıram. Oğlumla birlikdə parka gedəndə yan-yana sərbəst hərəkətlər edirik, cır-cındır və yarış keçiririk, meymun çubuğuna qalxırıq. Ona baxırsan, əyləndiyi görünür - anam isə keçib getməyə hazırlaşır. ”

Shephard hətta "Plan D: Arıqlamaq və Diyabeti necə itirmək olar (Heç olmasa belə)" adlı diabet xəstəliyi ilə əlaqədar bir kitab yazmağa davam etdi.

"Kitabım əyləncəlidir, çünki gülməyi xoşlayıram. Çox tibbi jargon xoşuma gəlmir. Səfərimə və zibil gəzmək və yemək yemək kimi etdiyim bütün çılğın şeylərə gülmək olar - və mən də bunu etdim. Mən qəhvə atdıqdan sonra onu üyüdürəm və gecə 2-də Oreo çerezinin olduğu zaman adımı çağırır. Yaxşıdır. Bağışlamaq məcburiyyətindəsiniz. İflic olmayın və inanılmaz bir həyat yaşaya bilərsiniz. "

6. Patti LaBelle

Bu iki dəfə Qremmi qazanan amerikalı müğənni, aktrisa və müəllif bir performans əsnasında səhnəyə çıxdıqdan sonra ilk növbədə onun tip 2 diabet xəstəliyindən xəbərdar oldu. Anası, nənəsi və xalası hamısı 2-ci tip diabetdən öldüsə də, LaBelle əvvəllər heç bir simptom görməmişdi, buna görə də ömrünün çox hissəsi üçün sağlam olmayan yemək yeməyə davam edirdi.

Çox zəhmət çəkdi, lakin o, sağlam yemək və gündəlik məşq vərdişlərini qəbul edərək bacısı "Patti LaBelle'nin Lite Mətbəxi" adlı öz kitabını yazmağa davam etdi və indi həm Amerika Diabet Dərnəyinin həm də sözçüsüdür. Glucerna Diabet Azadlığı Kampaniyası.

"Əvvəllər bədənim yalnız bir bədən idi" dedi o Diabetic Living. Saçlarımdan, makiyajımdan və geyimlərimdən həmişə narahat idim. Əgər sizin üçün gedən hər şey varsa və içəriniz qırılırsa, bunun nə xeyri var? Bu gün bədənim mənim üçün dünya deməkdir - bu digər şeylər ikincidir. İndi ən vacib şey bədənim xaricində deyil, içəridə. Bədənim bir oyuncaq parkı deyil, bir məbəddir! ”

7. Drew Carey

Diaqnoz qoyulduqdan bir il sonra, Amerikalı televiziya aktyoru və "The Drew Carey Show" və "Qiymət Düzdür" filmləri ilə məşhur olan aparıcı, 80 funt itirərək bütün diabet simptomlarından özünü müalicə etdi, deyə People jurnalına danışdı. Gizli ? Karbon yoxdur.

"Mən bir neçə dəfə aldatmışam" dedi. "Ancaq əsasən heç bir carbs, hətta bir kraker yoxdur. Heç çörək də yoxdur. Pizza, heç bir şey yoxdur. Qarğıdalı, lobya, heç bir nişasta yoxdur. Səhər yumurta ağını və ya kimi, Yunan qatıq, bir az meyvə kəsin. "

Üstəlik, Carey sudan başqa bir maye içmir. O, eyni zamanda həftədə bir dəfəyə ən az 45 dəqiqə kardiyo məşq edir.

Carinin dediyinə görə, kəskin həyat tərzi dəyişiklikləri onu tam remissiya vəziyyətinə gətirdi və artıq heç bir dərmana ehtiyac duymur.

8. David Wells

2007-ci ildə 2-ci tip şəkərli diabet diaqnozunu elan edən bu Amerikalı keçmiş Major League Baseball küpü, beysbol tarixindəki 15-ci mükəmməl oyunu ilə məşhurlaşaraq dərhal pəhriz və həyat tərzini dəyişdirdi.

“Tapdığım andan dəyişikliklər etdim. Artıq nişastalar və şəkər yoxdur. Artıq düyü, makaron, kartof və ağ çörək yoxdur. Artıq fast food yoxdur. Alkoqolu kəsdim "dedi.

Hələ də ara-sıra bir stəkan şərab içsə də, əksər hissəsi ciddi pəhriz qaydaları ilə oynayır.

“Bir müddət ətrafında olmaq istəyirəm. Buna əhəmiyyət verməsən, bəzi qorxulu şeylərə səbəb ola bilər ... əzalarını itirmək kimi. Kimsə varsa, qırmızı bayraq, dövrdür. Ancaq mənə verilən qaydalara əməl etsəm, heç bir problem olmaz. "

9. Pol Sorvino

Bu italyan-amerikalı aktyor, 2006-cı ildə 2-ci tip diabet diaqnozu qoyulduqda makaron kimi karbondan uzaq ola biləcəyini bilmirdi, ancaq dərman qəbul edərkən diabeti pisləşdikdən sonra yeni bir diyet həyat tərzi rejimi yaratdı. qızı, aktrisa Mira Sorvino, bu sağlam bir tarazlıq tapmasına imkan verdi.

"Mən [insulin] qələmdən istifadə edirəm" dedi 2011-ci ildə Diabet Proqnozuna. "Çox rahatdır. Həqiqətən gün üçün çox narahat olmaq lazım deyil. Bu tip bir proqramda olanda çox sağlam bir həyat yaşaya bilərsiniz. Həmişə məşq etmişəm, amma indi iki gündən çox məşq etmədiyimə əminəm. Yeməyimdə çox dəyişiklik etməliyəm və yaxşıdır. Mənə zərər verməyən bir şəkildə bişirmək mənim üçün çətin deyil. "

Sorvino hər dəfə makarondan imtina etməsə də, indi az karbamlı makaron yeyir və daha az şəkər istehlak edir. O və qızı, həmçinin dərman şirkəti Sanofi-Aventis tərəfindən dəstəklənən Diabet Co-Stars adlı bir maarifləndirmə kampaniyası ilə diabetə dəstək şəbəkələrinin tərəfdarı oldu.

10. Dik Klark

Televiziya işarəsi Dick Clark, diaqnozundan 10 il sonra, 2 yaşında 64 yaşında dünyadakı 2 diabet xəstəliyini dünyaya tanıdığını və başqalarına bir sağlamlıq məsləhətçisini görməyə və özlərinə qayğı göstərməyin üstündə olmağa təşviq etmək üçün elan etdi.

Larri Kinqə 2014-cü ildə CNN-ə verdiyi müsahibədə "İndi mənə bunu etmək üçün pul verilir" dedi. "Bu barədə heç bir sirr yoxdur. Ancaq bu vacib deyil. Əhəmiyyətli olanı sözdən çıxartmaq, şəkərli diabeti bilən insanları yaxşılaşdırmaqdır. Yeri gəlmişkən, şəkərli diabetli insanların üçdə ikisi ürək xəstəliklərinə tutulma riskinin olduğunu bilmirlər. "

Klark dərmanının, pəhriz dəyişikliklərinin və xəstəliyin üstündə durmaq üçün gündə 20 dəqiqə məşqdən istifadə etdi.

O, 2004-cü ildə təəccüblü bir sağalma ilə ağır bir insult keçirdi və 2012-ci ildə bir tibbi əməliyyatdan sonra infarktdan ölümünə qədər bir çox insult qurbanı üçün ümid simvolu oldu.