Yağlı saçların əsas səbəblərindən necə çəkinmək olar

MəZmun

• Yağlı Saçların 9 Əsas Səbəbləri
• 1. Hormonal dəyişikliklər
• 2. Həddindən artıq stres və ya narahatlıq
• 3. Uyğun olmayan saç məhsullarından istifadə
• 4. Yağlarla zəngin pəhriz
• 5. Saçlarınızı isti su ilə yuyun
• 6. Saç kökündə kosmetik məhsullardan istifadə edin
• 7. Şlyapalar, şərflər və ya saç papaqları geyin
• 8. Yatmaq üçün pambıq yastıqdan istifadə edin
• 9. Əlinizi mütəmadi olaraq saçlarınızdan keçirin

Pambıq yastıqla yatmaq, həddindən artıq stres, uyğun olmayan məhsullar istifadə etmək və ya saç kökünə kosmetika tətbiq etmək saçın istehsal etdiyi yağı artıra biləcək amillərdəndir.

Saçın yağlaşma meyli insandan insana bağlıdır, çünki bu, xüsusilə saç növündən və saç istehsal etməsindən məsul olan genetik amillərdən qaynaqlanır. Yağlı saçlar bir az qayğı tələb edən çox həssas bir saç növüdür. Beləliklə, yağlı və az həcmli saçlara hansı amillərin təsir edə biləcəyini öyrənin:

Yağlı Saçların 9 Əsas Səbəbləri

1. Hormonal dəyişikliklər

Hamiləlik dövründə yaşanan kimi hormonal dəyişikliklər saçlarda yağlılığın artmasına səbəb ola bilər, çünki bu dövrlərdə saç hüceyrələri tərəfindən yüksək yağ istehsalı artırıla bilər.

Ümumiyyətlə bu dövrlər keçicidir və zaman keçdikcə saçlar normal vəziyyətinə gəlir. Bu dövrlərdə ideal bir dermatoloqa müraciət etmək, yağlanmaya nəzarət üçün bir müalicə etməkdir.

2. Həddindən artıq stres və ya narahatlıq

Böyük stres və ya bir çox narahatlıq dövrü saçlarda yağlanmaya səbəb ola bilər, çünki bu dövrdə sinir sistemində baş verən dəyişikliklər saç dərisi tərəfindən yağ istehsalını artırır.

Bu dövrlərdə baş verən bir başqa ümumi dəyişiklik, istehsal olunan tər miqdarının artmasıdır və bu da saçdakı yağlılığın artmasına kömək edir.

Bu dəyişikliklərdə, həmçinin yoga və ya meditasiya kimi üsullarla yağlanmaya nəzarət üçün bir müalicə etmək və rahatlamağa çalışmaq üçün bir dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.

3. Uyğun olmayan saç məhsullarından istifadə

Məsələn şampun, kondisioner və ya üslub kremi kimi yağlı saçlara uyğun olmayan məhsulların istifadəsi, saçdakı yağlılığı artırmaqla nəticələnə bilər.

Bu məhsullar, xüsusən quru saçlar üçün göstərildikdə, saçın kökündəki yağlılığı artırmaqla yanaşı, bu tip saçları ağır və həcmsiz hala gətirə bilər.

Yağlı saçlar üçün həcmi və ya sıxlığı artırmaq üçün məhsullar həmişə ən uyğun gəlir, çünki yalnız saçın kökündə dərin bir təmizlənməyə imkan verir, məsamə yağının bütün qalıqlarını təsirli şəkildə aradan qaldırır.

4. Yağlarla zəngin pəhriz

Məsələn, qızardılmış qidalar, fastfud yeməkləri, kərə yağı, xama, sarı pendirlər və ya souslar kimi yağlı qidalarla zəngin bir pəhriz yemək, saçdakı yağlılığın artmasına səbəb ola biləcək başqa bir səbəbdir.

Bu qidalar bədənin metabolizmasını və saç folliküllərinin işini dəyişdirdiyindən saç dərisi tərəfindən yağ istehsalına kömək edir.

İdeal bu növ qidanın qarşısını almaq və az miqdarda yağla sağlam bir pəhrizə bahis etməkdir. Əlavə olaraq A Vitamini, Biotin, Silikon, Sink, Betacarotene, Omega-3, amin turşuları və kollagenlə zəngin qidalara investisiya qoyun
saç sağlamlığına kömək edən ipləri gücləndirməyə kömək edir.

Saçları gücləndirmək üçün bir vitamin hazırlamağı öyrənmək üçün Tati-dən bu videoya baxın:

5. Saçlarınızı isti su ilə yuyun

Saçların isti su ilə yuyulması saç dərisindəki yağlılığı artıran başqa bir amildir, buna görə mümkünsə isti və ya soyuq su ilə yuyulmaq məsləhət görülür.

Bundan əlavə, saçları qurutma maşını ilə çox isti bir temperaturda qurutmaq da isti su ilə eyni nəticələrə gətirib çıxarır, buna görə də qurutucunun daima saç dərisindən uzaqlaşaraq daha aşağı temperaturda saxlanması tövsiyə olunur.

6. Saç kökündə kosmetik məhsullardan istifadə edin

Bir maska, stil kremi və ya termal qoruyucu birbaşa saç dərisinə tətbiq etmək və ya nəmləndirmə ampullərindən istifadə etmək də yağ istehsalının artmasına kömək edən digər davranışlardır.

Bu məhsullardan istifadə edilə bilər, lakin çox yağlı məhsullardan qaçınılmalı və istifadəsi saçın uclarına qədər məhdudlaşdırılmalıdır.

7. Şlyapalar, şərflər və ya saç papaqları geyin

Yağlanmaya meylli saçlar üçün ideal bir şəkildə boş gəzməkdir, çünki örnəklər, eşarplar və ya papaqlar kimi aksesuarların istifadəsi tüklü paltoların tənəffüsünə və havalandırılmasına mane olur.

İdeal, bu tip aksesuarları bir kənara qoyaraq, boş saçlara üstünlük vermək və ya sadə saç düzümü etməkdir.

8. Yatmaq üçün pambıq yastıqdan istifadə edin

Pambıq yastıq kılıfları iplərdən nəmi oğurlayır, bununla da saçlar quruyur, qıvrımlar artır və saçın kökündə ipək istehsalını stimullaşdırır.

İdeal saçın təbii nəmini qoruyan və yağlılığı idarə etməyə kömək edən ipək və ya saten yastıq kılıflarına üstünlük vermək və ya yatmaq üçün saten qapaqlardan istifadə etməkdir.

9. Əlinizi mütəmadi olaraq saçlarınızdan keçirin

Əlinizi mütəmadi olaraq saçlarınızdan keçirtmək, saçlarınızı geri və ya kənara atmaq, sebum istehsalını stimullaşdıran və yağlılığın pisləşməsi ilə nəticələnən bir davranışdır. Bundan əlavə, bu vərdiş, əllərdən gələn bütün kirlərin saçlara keçməsinə səbəb olur və onları daha çirkli və ağırlaşdırır.

Beləliklə, bu vərdişdən qurtulmaq istəyirsinizsə, patlamaları tutmaq üçün bir klip və ya piranha istifadə edin və ya saçlarınızı bağlamağı seçin.

Yağlı saçların öhdəsindən gəlmək çətin ola bilər, ancaq bu tövsiyələr yağın nəzarətdə olmasına kömək edəcəkdir. Saç tipinizin nə olduğunu bilmirsinizsə, saç tipinizin nə olduğunu öyrənin bölməsində onu müəyyənləşdirməyi öyrənin.