Yavaş və ya dayandırılmış nəfəs haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Apne nədir?
• Apne növləri
• Obstruktiv apne
• Mərkəzi apnea
• Qarışıq apne
• Yuxu apne
• Mərkəzi yuxu apneası
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Təcili tibbi yardım
• Müalicə seçimləri
• Tibbi şəraitin müalicəsi
• Dəyişən dərmanlar
• Yatarkən nəfəs maskası geyin
• Uzun müddətli sağlamlıqdakı ağırlaşmalar

Apne nədir?

Apne, yavaş və ya dayandırılmış nəfəsin təsvir edilməsi üçün istifadə olunan tibbi termindir. Apne hər yaşda olan insanlara təsir göstərə bilər və səbəb sizin apnanın növündən asılıdır.

Apne ümumiyyətlə siz yatarkən baş verir. Bu səbəbdən tez-tez yuxu apne adlanır. Adətən yuxu apnesi dərmanlarla müalicə olunur, gecə nəfəs dəstəyi və həyat tərzi dəyişir. Bəzən əməliyyat lazımdır.

Müalicə olunmamış apne oksigen çatışmazlığı səbəbindən ürək və beyin problemlərinə səbəb ola bilər.

Apne növləri

Apne hava yollarının tıxanması və ya beynin nəfəs almaq üçün bir siqnal göndərmədiyi zaman baş verir. Apneinizin səbəbi, mövcud apneanın növünə birbaşa bağlıdır.

Obstruktiv apne

Bu tip apne hava yollarında düzgün nəfəs almağa mane olan bir maneə olduqda meydana gəlir. Obstruktiv apnanın vacib səbəblərindən biri böyüdülmüş bademciklər və ya adenoidlərdir (ağzın damındakı bezlər).

Mərkəzi apnea

Mərkəzi apnada, nəfəs almağı asanlaşdıran beynin sahəsi düzgün işləmir. Apneanın bu forması ən çox yetkin olmayan körpələrdə görülür və beyninin bu sahəsinin düzgün inkişaf etməməsinin nəticəsidir. Bəzi beyin və sinir sistemindəki problemlər də buna səbəb ola bilər.

Qarışıq apne

Apneanın bu forması həm obstruktiv, həm də mərkəzi apneanın bir qarışığıdır. Bu, yuxuda və ya oyananda baş verə bilər.

Yuxu apne

Yuxu apnesinin səbəbləri çoxdur. Ən çox rast gəlinənlər:

• həddindən artıq rahat boğaz əzələləri və ya dil
• böyüdülmüş dil
• böyüdülmüş bademciklər və ya adenoidlər
• çox kilolu olmaq
• boğaz əzələlərini idarə edən beyin siqnallarının nizamsız funksiyası
• baş və boyun şəkli

Yuxu apnesi epizodu zamanı bir adam hava yolunun daralması səbəbindən kifayət qədər nəfəs ala bilmir ki, bu da onları yüksək səslə boğmağa və nəfəslər arasında uzun fasilələrə səbəb olur.

Mərkəzi yuxu apneası

Mərkəzi yuxu apnesinin bir çox növü var. Hər növün öz səbəbi var:

• Kompleks yuxu apnesi, bir insanın davamlı müsbət hava yolu təzyiqi ilə obstruktiv yuxu apnesi müalicə edildiyi zaman inkişaf edir.
• Cheyne-Stokes nəfəs alması konjestif ürək çatışmazlığı və ya vuruş nəticəsində ola bilər.
• Dərmanla əlaqəli apne, müəyyən resept dərmanları, oksikodon (Oxaydo, Roxicodone) və morfin (Kadian, Morphabond) daxil olmaqla yaranır.
• Yüksək hündürlükdə dövri nəfəs bir adam 15000 fut yüksəkliyə çatdıqda baş verə bilər.
• İdiopatik mərkəzi yuxu apneası naməlum bir səbəblə yuxu apnesinin nadir bir formasıdır.
• Tibbi vəziyyətə səbəb olan mərkəzi yuxu apneası beyin sisteminin zədələnməsindən qaynaqlanır.
• Yetkinlik yaşına çatmamış apne, vaxtından əvvəl körpələrdə sinir sisteminin inkişaf etməməsi səbəbindən baş verir.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Aşağıdakı simptomlardan biri və ya yaxınlarınız varsa, dərhal ailə həkiminizlə əlaqə saxlayın.

• xroniki (uzunmüddətli) xorlama
• yüksək səslə xorlama
• yuxuda boğulma
• yatarkən hava üçün qaz çəkir
• gündüz yorğunluq
• gündüz baş ağrısı
• cəmləşdirməkdə çətinlik çəkir
• yaddaş problemləri
• gecə tez-tez idrar etmək
• quru ağız
• oyandıqdan sonra boğaz ağrısı
• tez-tez oyanma epizodları

Təcili tibbi yardım

Qəflətən xoruldayan birisini eşidirsinizsə, susun və ya nəfəslərində uzun fasilələr görsəniz, nəfəs aldıqlarını yoxlayın. Yoxdursa, 911 nömrəsinə zəng edin. Təcili yardım operatorunun şəxsləri necə oyatmaq və nəfəs almağa kömək etmək barədə təlimatlarına əməl edin.

Yuxu apnesi olan insanlar ümumiyyətlə yenidən nəfəs almağa başlasalar da, oksigen olmadan uzun müddət həyəcana səbəb olmalıdır.

Müalicə seçimləri

Müalicə variantları, hansı apnanın olduğuna və bunun səbəb olduğu səbəblərə görə çox dəyişir. Müalicə təklif etməzdən əvvəl həkiminiz aşağıdakılarla bağlı suallar verəcəkdir.

• yuxu qaydalarınız
• hansı dərmanlardan istifadə edirsən
• tibbi tarixçəniz
• ailənin tarixi

Yuxu testi tez-tez yuxu apnesinin diaqnozu üçün istifadə olunur. Yuxu araşdırmalarının bir çox növü var. Ən çox beyin, sinir və ürək siqnallarını, habelə oksigen səviyyəsini oxuyan monitorlarla tibb müəssisəsində yatmağı əhatə edir.

Ən çox görülən yuxu araşdırmalarına daxildir:

• nocturnal polisomnoqrafiya, elektron beyin dalğalarını, nəfəs sürətini, qan təzyiqini, qan oksigen səviyyəsini və yuxu zamanı digər müxtəlif bədən şərtlərini ölçən bir test
• oksimetriya, qanınızdakı oksigen ölçmə yolu
• bir xəstəxana şəraitindən uzaq bütün gecə boyunca nəfəs və nəbzinizi sınamağı ehtiva edən portativ kardioreksirasiya müayinəsi

Apne müalicəsinə aşağıdakılar daxildir.

Tibbi şəraitin müalicəsi

Bir çox fərqli tibbi şərait apnaya səbəb ola bilər. Çox vaxt müalicənin ilk yolu bu əsas şərtləri müalicə etməkdir. Bu, çox kilolu olduğunuz halda arıqlamaq daxildir.

Dəyişən dərmanlar

Müəyyən dərmanlar apne səbəb ola bilər. Bəzən bu dərmanların dəyişdirilməsi yaxşılaşmanıza kömək edə bilər.

Yatarkən nəfəs maskası geyin

Bu maska ​​davamlı pozitiv hava yolları təzyiq maskası və ya CPAP maskası adlanır. Onu geymək sizi yatarkən hava yolunuzu açıq saxlayan daimi bir hava axını ilə təmin edir.

Apne üçün digər müalicə üsullarına daxildir:

• nəfəs almağı stimullaşdıran dərmanlar qəbul etmək
• uyğunlaşma servo-ventilyasiya adlanan nəfəs rejiminizi tənzimləmək üçün bir ventilyasiya cihazından istifadə etməklə
• hava yollarından maneələri çıxarmaq üçün əməliyyat keçirmək
• hava yollarını açıq tutmaq üçün bir ağızdan istifadə edin
• vaxtından əvvəl apne üçün xəstəxanada kofein vena daxilində idarə

Uzun müddətli sağlamlıqdakı ağırlaşmalar

Şiddətli bir apne varsa və digər müalicələrə cavab verməsəniz, həkiminiz burun, boğaz və ya dil daxil ola biləcək bir sıra əməliyyat təklif edə bilər.

Boğaz üçün bir açılış yaratmaq üçün çox kilolu olan insanlarda bir traxeostomiya tələb oluna bilər. Bu açılış, ya da stoma, nəfəs almağı asanlaşdırmaq üçün bir boru ilə təchiz edilmişdir.

Ürək problemləri, təzyiqinizin və nəfəsinizin yavaşladığı və ya dayandırılması ilə meydana gələn qan oksigeninin qəfil düşməsi nəticəsində baş verə bilər. Apneanın erkən aşkarlanması və müalicəsi bu komplikasiyanın qarşısını almağın ən yaxşı yoludur.