Ən Yaxşı Qadın Koşu və Fitness Ayaqqabısı

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Fitness rejiminizi yenidən qurmaq heç vaxt gec deyil! Koşu bandında yox, çöldə qaçın. Güc hərəkətlərinizin sırasını dəyişdirin. Və hamısını yeni idman ayaqqabılarında edin. Ayaqqabıların yaxşıdır, deyirsən? Başqa bir nəzər salın və hiss edin. Zaman keçdikcə yastıqlama pozulur, bu da sizi daha çox ağrıya meyilli edir və altlıqlarındakı qapaqlar köhnəlir, bu da dartma qabiliyyətini azaldır. Nəticə: vuruşlarınızı dəyişdirin bacarmaq məşqinizi yaxşılaşdırın.

Bunu nəzərə alaraq, hər hansı bir məşq üçün mükəmməl cüt vuruş tapmaq üçün 45 cüt qaçış, yürüyüş və fitness ayaqqabısını addımlarla atdıq.

Burada hansı cütlərin üstün olduğunu yoxlayın!

İdeal ayaqqabılarınızı əldə etdikdən sonra, qaçış bandı olmadan kalori yandırmaq üçün yağ yandıran 5 kardio məşq üçün bu videoya baxın.

Üçün nəzərdən keçirin