Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 7 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
11 Ən Yaxşı Sağlam Yemək Çatdırılma Xidməti - Qidalanma
11 Ən Yaxşı Sağlam Yemək Çatdırılma Xidməti - Qidalanma

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Süfrədə sağlam bir yemək almaq, xüsusilə uzun bir gündən sonra çətin bir iş ola bilər.

Tərkibi alış-veriş etmək, yemək planlaşdırmaq və yalnız bişirmək üçün vaxt tapmaq, iş öhdəlikləri ilə dolu, ailəni qoruyan və ya bir ev təsərrüfatını idarə edən bəzi insanlar üçün mümkün deyil.

Bununla birlikdə, vaxtı az olan, lakin pəhrizinin qida keyfiyyətini pozmaq istəməyənlər üçün bir sıra sağlam yemək tədarükü xidmətləri mövcuddur.

Bu siyahıdakı şirkətlər, ləzzətli olduğu qədər sağlam olan qidalı-sıx yemək hazırlamaq üçün istifadə etdikləri maddələrə görə fərqlənirlər.

Bu siyahıya az karb, vegetarian, vegetarian və paleo pəhriz nümunələrini izləyənlər də daxil olmaqla hər kəs üçün seçimlər daxildir.

Budur ən yaxşı sağlam yemək çatdırılması xidmətlərindən 11-i.


1. Gündəlik məhsul

Gündəlik Harvest, sağlam hamar, qəlyanaltı və yemək seçimlərini təqdim edən bir yemək tədarükü abunə şirkətidir.

Şirkət ləzzətli və qidalı-yoğun dəmləmələri ilə ən yaxşı tanınsa da, yulaf qabları, çia qabları, yastı çörəklər, məhsul yığımları və enerji dişləmələri təklif edir.

Müştərilər öz "qutularını" yaradır və həftəlik və ya aylıq çatdırılmağı seçirlər.

Pros

  • Gündəlik Məhsul, təklif etdikləri hər reseptdə təzə meyvə və tərəvəz, tam taxıl və qoz-fındıq kimi bütöv, işlənməmiş maddələrdən istifadə edir.
  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.
  • Məhsullar zərif şəkərdən, kleykovandan, dolduruculardan və konservantlardan və dost dostlardan məhrumdur.
  • Bütün yeməklər əvvəlcədən hazırlanmış, dondurulmuş və hazırlanması asandır.

Eksiler

  • Menyuda yüngül bir şam yeməyi seçimi üçün istifadə edilə bilən bəzi əşyalar olsa da, Gündəlik məhsul yığımında müxtəlif nahar seçimləri təklif edən bir çatdırılma xidməti axtaran insanlar üçün ən yaxşı seçim olmaya bilər.
  • Yulaf, çia və məhsul yığımları daxil olmaqla bir sıra gündəlik məhsul yeməkləri, yemək üçün kifayət qədər kalori ehtiva edir. Bununla birlikdə, bəzi yeməklər, Quinoa və Chipotle Harvest Bowl kimi, kalorili həddindən artıq azdır və balanslı bir yemək hesab olunur və qidalı-sıx bir yemək kimi daha yaxşı işləyir.

Qiyməti

Məhsul qiymətləri 5.99 ilə 8.99 $ arasında dəyişir. Abunəçilər nə qədər məhsul almaq istədiklərini (9, 12 və ya 24 məhsul) və nə qədər (həftəlik və ya aylıq) məhsul qutusunun çatdırılmasını istədiklərini seçirlər.


Gündəlik məhsul yığın burada.

2. Günəş səbəti

Günəş Səbəti, bütöv, qidalı və yoğun maddələrlə hazırlanan səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi seçimlərini təklif edən məşhur sağlam yemək dəsti çatdırılması xidmətidir.

Bu sertifikatlaşdırılmış üzvi işleyicidir və üzvi məhsullardan, vəhşi tutulmuş dəniz məhsulları və üzvi yumurtalardan istifadə edir.

Bütün reseptlər daxili diyetisyen tərəfindən təsdiqlənir. Bundan əlavə, şirkət paleo, aşağı carb və vegan da daxil olmaqla bir sıra məşhur məşhur pəhriz nümunələrinə uyğun yeməklər təklif edir və həftəlik və ya aylıq olaraq çatdırıla bilər.

Pros

  • Sun Basket, həftəlik dəyişən müxtəlif yemək seçimlərini təklif edir. Müştərilər Sun Basket yeməklərinin müxtəlifliyi və əla zövqləri haqqında danışırlar.
  • Üzvlüyünüzü istənilən vaxt ləğv edə bilərsiniz və şəhər xaricindəsinizsə çatdırılma həftələrini atlaya bilərsiniz.
  • Yeməklərin çoxu hazırlıq üçün 30 dəqiqə çəkir və qida tullantılarını azaltmaq üçün əvvəlcədən hazırlanmış maddələrlə gəlir.
  • Yeməklər qidalandırıcıdır və bir sıra pəhriz nümunələrinə uyğundur.
  • Yeməklərinə əlavə olaraq Sun Basket qəlyanaltı qidalar və sərt qaynadılmış yumurta, sümük bulyonu, qoz yağı, qranola, qatıq və sinə kimi ərzaq məhsulları təqdim edir.
  • Sun Basket ekoloji təmiz qablaşdırmadan istifadə edir. Bununla birlikdə, bəzi plastik qablaşdırmalar təkrar istifadə edilə bilər.

Eksiler

  • Günəş səbəti, özü və südü olmayan seçimlər təklif edir, lakin şirkət şiddətli qida allergiyası olanlara yeməklərini tövsiyə etmir.
  • Digər məşhur yemək tədarükü xidmətləri ilə müqayisədə biraz baha olur, amma müştərilər yeməyin keyfiyyətinin qiymətə uyğun olduğunu söyləyirlər.
  • Şirkət Alyaska, Havay və Montana, Nyu Meksiko və Şimali Dakota bölgələrinə daşımır.

Qiyməti

Yeməklər hər xidmət üçün 10.99 $ -dan başlayır və iki və ya dörd xidmətli paketlərdə mövcuddur.


Burada Sun Basket-da alış-veriş edin.

3. Yaşıl aşbaz

Yaşıl aşbaz, qidalandırıcı yemək yaratmaq üçün maddələr və addım-addım təlimatlar verən sağlam, təsdiqlənmiş üzvi yemək dəsti abunə xidmətidir.

Keto, paleo və bitki əsaslı, o cümlədən pəhrizin keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq istəyənlər də daxil olmaqla xüsusi pəhriz nümunələrinə uyğundur.

Müştərilər həftəlik, iki həftəlik və ya aylıq çatdırılma xidmətlərindən birini seçə bilərlər.

Pros

  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.
  • Reseptlər hazırlamaq asandır və maddələr uyğun gəlir. Üstəlik, maddələrin çoxu bişirmək üçün bir breeze hazırlayır.
  • Yaşıl aşbaz ekoloji təmiz qablaşdırmadan istifadə edir.

Eksiler

  • Seçdiyiniz plandan asılı olaraq yeməklər baha ola bilər.

Qiyməti

Yaşıl aşpazın qiyməti seçdiyiniz plandan asılıdır. Məsələn, paleo yeməkləri hər yemək üçün 12.99 $, bitki mənşəli yeməklər isə $ 10.99-a bərabərdir.

Yaşıl aşbazda alış-veriş edin.

4. Bənövşəyi yerkökü

Bənövşəyi havuç, vegeterian müştərilərinə xidmət edən bitki əsaslı yemək dəsti abunə xidmətidir.

Şirkət müştərilərinə səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi hazırlamaq üçün qidalı, bitki mənşəli maddələr təqdim edir və həmçinin qəlyanaltı yeməkləri satır.

Bənövşəyi Havuç cüt və ailələr üçün yaxşı seçim edən iki və dörd xidmət yemək planları təklif edir.

Pros

  • Sifarişləri dəyişdirmək və abunəliyinizi dayandırmaq asandır.
  • Glutensiz və yüksək proteinli yemək seçimləri mövcuddur.
  • Yeməkləri hazırlamaq asandır və yemək dəstləri rəngarəng resept kartlarında sadə izlənilən qaydalarla gəlir.

Eksiler

  • Şirkət yalnız müəyyən günlərdə gəmi göndərir, bu da hər kəs üçün işləməyə bilər.
  • Bənövşəyi Havuç planlarına yalnız vegan yeməkləri daxildir.
  • Yemək seçimləri məhduddur.

Qiyməti

Yeməklər müvafiq olaraq səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün 4.49, 8.99 və 9.99 dollardan başlayır.

Bənövşəyi havuçda alış-veriş edin.

5. Faktor

Əvvəllər Factor 75 adı ilə tanınan amil, aşpaz tərəfindən hazırlanmış, diyetisyen tərəfindən təsdiqlənmiş, dəqiqə ərzində istilənə və ləzzət alacaq tam hazır yeməklər təklif edir.

Müştərilər, pəhriz üstünlüklərinə əsasən yeməklər, o cümlədən vegetarian, qlütensiz, keto, aşağı karb, paleo və süd içməmiş yemək formalarına əsasən seçə bilərlər.

Pros

  • Yemək tələb olunmur və tam hazırlanmış yeməkləri yolda görmək olar.
  • Faktor bir çox məşhur pəhriz nümunələrinə, o cümlədən vegetarian və ya paleo pəhrizinə uyğundur. Qeydiyyata alınmış diyetisyenlər də qidalanma ilə bağlı məsləhətlər verirlər.
  • Müştərilər sifarişlərinə qaşqırıq ısırıqları, sağlamlıq zərbələri, soyuq preslənmiş şirələr, protein paketləri və qranola kimi məhsullar əlavə edə bilərlər.
  • Gələcək istifadə üçün yeməklər dondurula bilər.

Eksiler

  • Plastik qablar ekoloji cəhətdən təmiz deyil. Bununla birlikdə, onları geri qaytarmaq olar.
  • Faktor bir çox bitki əsaslı yemək seçimini təklif etmir, buna görə də vegetarian diyetinə əməl edənlər üçün ən yaxşı seçim olmaya bilər.
  • Yeməklər, xüsusən həftədə daha az yemək ilə plan seçsəniz, baha ola bilər.

Qiyməti

Qiymətləndirmə neçə yemək sifariş etdiyinizdən asılıdır. Nə qədər çox sifariş etsəniz, yeməyin qiyməti bir o qədər ucuz olar.

Məsələn, həftədə 4 dəfə yemək planı hər birinə 10.99 dollar təklif edir, 18 həftəlik həftəlik yemək planı isə hər 9.9 dollardan təklif edir.

Burada Factor-da alış-veriş edin.

6. Snap Mətbəx

Faktor kimi, Snap Mətbəx heç hazırlıq tələb etməyən tam hazır yeməklər təklif edir.

Snap Mətbəx qabları hər gün təzə hazırlanır və yeməklərin həm dadlı, həm də qidalı olmasını təmin edərək yemək planları aşpazlar və diyetisyenlər tərəfindən hazırlanır.

Müştərilər paleo, yüksək protein, Whole30 və vegetarian variantları da daxil olmaqla müxtəlif yemək planlarından birini seçə bilərlər.

Pros

  • Snap Mətbəx yeməkləri qlütensizdir və bütün yeməklər 500 kalori altındadır və bu, kilo vermək və ya saxlamaq istəyənlər üçün yaxşı seçimdir.
  • Tamamilə hazırlanmış yeməkləri yolda görmək olar.
  • Snap Mətbəx, keto və paleo kimi xüsusi pəhriz nümunələrini izləyən insanlar üçün yaxşı bir seçimdir. Total Custom plan abunəçilərə bütün menyudan yemək seçməyə imkan verir.
  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.
  • Gələcək istifadə üçün yeməklər dondurula bilər.

Eksiler

  • Snap Mətbəx, kompost edilə bilən qablardan istifadə edirdi, lakin 2020-ci ildə plastikə keçdi.
  • Şirkət yalnız müəyyən dövlətlərə çatdırır. Ətraflı məlumat üçün veb saytlarını yoxlayın.
  • Yeməklər, xüsusən həftədə daha az yemək ilə plan seçsəniz, baha ola bilər.

Qiyməti

Müştərilər həftədə 6 və ya 12 yeməkdən, hər biri müvafiq olaraq 11,67 dollar və 9,98 dollardan başlayan yeməklərdən plan seçə bilərlər.

Snap Mətbəxdə alış-veriş edin.

7. Pete'nin Paleo

Pete's Paleo, paleo pəhrizini izləyənlərə təqdim olunan bir yemək tədarükü xidmətidir və bütün yeməklər südlü və südlüdür.

Şirkət qidalı-sıx maddələrdən hazırlanmış tam hazırlanmış, təzə yeməklər təqdim edir.

Pete'nin Paleo həftəson aşbazların hazırladığı menyunu mövsümdə olanlara və davamlı maddələrdən istifadə etməyi planlaşdırır.

Pros

  • Pete'nin Paleo yeməkləri tam hazırdır və yolda qəbul edilə bilər.
  • Yeməklər üzvi və paleo olur və mövsümi maddələrdən istifadə edilir.
  • Yeməklərdə protein, sağlam yağlar və lif çoxdur və müəyyən qida allergiyası olanlar üçün uyğundur.
  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.
  • Yeməklərdə səxavətli hissə ölçüləri var və gələcək istifadə üçün dondurula bilər.

Eksiler

  • Yeməklər bahadır, lakin bunu şirkətin istifadə etdiyi yüksək keyfiyyətli maddələr, o cümlədən otlaq ət və üzvi məhsullarla izah etmək olar.
  • Müştərilər əksər planlarda nə yemək istədiklərini seçə bilmirlər. Bununla birlikdə, şirkət müştərilərin beş dondurulmuş yeməkdən istənilən kombini ala biləcəyi "Sevdiyinizi yeyin" planını işə saldı.
  • Plastik qablar ekoloji cəhətdən təmiz deyil. Bununla birlikdə, onları geri qaytarmaq olar.

Qiyməti

Qiymət, sifariş etdiyiniz və seçdiyiniz yemək sayından asılı olaraq yemək başına 12,90 dollar və yemək üçün 15.90 dollar arasında dəyişir.

Pete'nin Paleo'nda alış-veriş edin.

8. Yaxşı Mətbəx

Yaxşı Mətbəx qidalandırıcı, tam hazırlanmış dondurulmuş yeməkləri qapınıza çatdıraraq sağlam qidalanmağı asanlaşdırır.

Şirkət məhsullarında istifadə olunan maddələrin keyfiyyətli və davamlı olmasını təmin etmək üçün yerli təsərrüfatlarla işləyir.

Pros

  • Yaxşı Mətbəx, keto, paleo, glutensiz və Bütün30 da daxil olmaqla bir çox pəhriz nümunəsinə uyğun yeməklər təqdim edir.
  • Yeməklər tam hazırdır və yolda qəbul edilə bilər.
  • Yeməklər dondurucuda 6 aya qədər saxlanıla bilər.
  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.
  • Yaxşı Mətbəx qurğusu 100% özü, soya və fıstıqsızdır, buna görə müəyyən qida alerjisi olanlar üçün təhlükəsizdir.

Eksiler

  • Yeməklər baha başa gəlir, lakin bu, şirkətin istifadə etdiyi yüksək keyfiyyətli maddələr, o cümlədən otla qidalanan ət və otlaq toyuq ilə izah edilə bilər.
  • Yaxşı Mətbəx vegetarian seçimlərini təklif etsə də, məhduddur. Buna görə, bu yemək planı bitki əsaslı bir pəhriz izləyənlər üçün ən yaxşı seçim olmaya bilər.
  • Bütün yeməklər bazar ertəsi göndərildiyi üçün müştərilər çatdırılma tarixini seçə bilmirlər.
  • Plastik qablar ekoloji cəhətdən təmiz deyil. Bununla birlikdə, onları geri qaytarmaq olar.

Qiyməti

Qiymət, sifariş etdiyiniz və seçdiyiniz yemək sayından asılı olaraq yemək başına 10.99 $ -dan başlayaraq $ 14.00-a qədər dəyişir.

Burada yaxşı mətbəxdə alış-veriş edin.

9. Ev aşbazı

Ev aşbazı, abunəçilərə sağlam yemək hazırlamaq üçün lazım olan maddələr və istiqamətləri təqdim edən yemək dəsti çatdırılması xidmətidir.

Şirkət, həmçinin soba hazır yemək seçimlərini və hazırlıq işini tələb etməyən yemək salonlarını satır.

Ev aşbazı sağlam seçimlər və klassik rahat qidalar qarışığı təklif edir, bu da gənc uşaqları və ya bişmiş yeməkləri olan ailələr üçün yaxşı seçimdir.

Pros

  • Yaşıl aşbaz, aşağı karb və vegetarian diyeti də daxil olmaqla bəzi ümumi pəhriz nümunələrinə uyğun yeməklər təklif edir.
  • Yeməklər tamamilə özelleştirilir və abunəçilər zülalın hissəsini iki qat artırmaq kimi yeməklərdə dəyişiklik edə bilər.
  • Bütün yeməkləri hazırlamaq asandır və 30 dəqiqə ərzində edilə bilər.
  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.

Eksiler

  • Ev aşpazlığı bəzi qida allergiyası olanlar üçün uyğun deyil, çünki müəssisə yumurta, süd, balıq, qabıq, ağac fındıq, fıstıq, buğda və soya emal edir.
  • Bəzi yeməklərdə kalori və duz yüksək olur.
  • Plastik qablar ekoloji cəhətdən təmiz deyil. Bununla birlikdə, onları geri qaytarmaq olar.

Qiyməti

Evdə baş aşpaz yeməkləri hər xidmət üçün 6.99 $ -dan başlayır, lakin sifariş etdiyiniz yeməklərin sayı, əlavə əlavələr və seçdiyiniz plandan asılı olaraq daha sərfəli məhsul ala bilər.

Evdə aşbazda alış-veriş edin.

10. Real yemək

Real Yeməklər, uşaqlarına zərərsiz, lakin rahat yemək bəsləməkdən doymuş tək bir ata tərəfindən yaradılmışdır.

Şirkət tam isidilmiş və zövq ala bilən vakuum möhürlü çantalara dolu tam hazır yeməklər təklif edir.

Müştərilər müxtəlif yeməklərdən birini seçib, yemək planına şorba, içki və qəlyanaltılar əlavə edə bilərlər.

Pros

  • Real Yemək, mümkün olduqda yerli, üzvi maddələrdən istifadə edir.
  • Yeməklər Michelin ulduzlu bir aşpaz tərəfindən hazırlanır və diyetisyenlər tərəfindən təsdiqlənir.
  • Hər həftəni seçmək üçün müxtəlif yemək və səhər yeməyi mövcuddur.
  • Bütün yeməklər tam hazırdır və yalnız qaynadaraq istiləşmə tələb olunur.
  • Müştərilər sifarişlərini asanlıqla ləğv edə, atlaya və ya dəyişdirə bilərlər.
  • Yeməklər bir adama xidmət edir, buna görə Real Yeməklər tək insanlar üçün yaxşı bir seçimdir.

Eksiler

  • Bəzi qida allergiyası olanlar üçün uyğun deyil, çünki istehsal müəssisəsində çirkli çirklənmə ola bilər.
  • Yeməklər bahalı tərəfdədir.
  • Hal hazırda Real Eats yalnız 21 ştata çatdırılır.
  • Bütün yeməklər bazar ertəsi göndərilir. Müştərilər müəyyən bir çatdırılma tarixini seçə bilmirlər.

Qiyməti

Real yeyən yeməklər seçdiyiniz plandan asılı olaraq hər yemək üçün 8,75 dollardan 15,99 dollara qədərdir.

Real Yeməkdə alış-veriş edin.

11. Təzə

Təzə - sağlam, tam hazırlanmış yeməklər təklif edən bir yemək çatdırılma xidmətidir ki, onlardan ləzzət almadan əvvəl mikrodalğada 3 dəqiqə istiləşmə tələb olunur.

Xidmət tək insanlar tərəfindən bəyənilir, çünki yeməklər cütlərə və ailələrə hazırlanan bir çox yemək tədarükü xidmətlərindən fərqli olaraq bir nəfərə xidmət edir.

Abunəçilər hər həftə aşbazların yaratdığı müxtəlif yeməklərdən birini seçə bilərlər.

Pros

  • Təzə olaraq hər həftə bəzi ümumi pəhriz nümunələri, o cümlədən aşağı karb və südsiz diyetlər üçün uyğun müxtəlif yeməklər təklif edir. Üstəlik, bütün yeməklər sertifikatsızdır.
  • Gələcək istifadə üçün yeməklər dondurula bilər.
  • Bütün yeməklər tam hazırdır və yolda əylənə bilər.
  • Abunəçilər həftədə ən azı 4 yemək sifariş edə bilərlər.

Eksiler

  • Təzə yemək əsasən ət və quş əti tərkiblidir, buna görə bitki əsaslı diyetlərə əməl edənlər üçün yaxşı seçim deyil.
  • Yemək tək xidmət edə biləcəyi üçün böyük ailələr üçün yaxşı seçim deyil.
  • Plastik qablar və qablaşdırmalar ekoloji cəhətdən təmiz deyil. Bununla birlikdə, onları geri qaytarmaq olar.

Qiyməti

Təzə yemək qiymətləri seçdiyiniz plandan asılı olaraq hər yemək üçün 7,99 ilə 11,50 dollar arasında dəyişir.

Təzə olaraq burada satın alın.

Seçmək üçün necə

Yemək çatdırılması xidmətini seçərkən bir neçə amili nəzərə almaq lazımdır.

Bişirmək istəsəniz və hazırlıq işinə fikir verməsəniz, Günəş Səbət və ya Yaşıl Aşbaz kimi bir yemək dəsti çatdırılma xidməti ağıllı seçimdir. Bişirmək istəmirsinizsə, Snap Mətbəx və ya Real Yeməklər kimi tam hazırlanmış yemək tədarükü daha yaxşı bir seçim olardı.

Unutmayın ki, tam hazır yeməklər yolda götürülə bilər və iş dostu nahar seçimlərinə ehtiyacı olanlar üçün yemək dəstlərindən daha yaxşı bir seçim edə bilər.

Bundan əlavə, qidalanma ehtiyaclarınıza cavab verən bir yemək tədarükü xidməti seçmək vacibdir.

Bir vegetarian, vegan, keto və ya paleo pəhriz kimi bir xüsusi pəhriz nümunəsinə əməl etsəniz, araşdırma şirkətləri üçün çox vacibdir ki, sizə uyğun olanları təklif edənləri azaldın.

Üstəlik, həftəlik və ya aylıq qida büdcəsini nəzərə alsaq, qida çatdırılması xidmətləri axtararkən ən yaxşı və səmərəli seçim etməyinizə kömək edə bilər.

Nəhayət, evinizdəki insanların sayına görə yemək tədarükü xidmətləri seçmək vacibdir, çünki bir çox ərzaq çatdırılması xidmətləri yalnız 2 və ya daha çox insanı bəsləyən yeməklər təklif edir.

Alt xətt

Çox sayda yemək tədarükü xidmətləri mövcud olsa da, yalnız bəziləri qidalı seçimlər təklif edir.

Yuxarıda sadalanan yemək tədarükü xidmətləri sağlam və dadlı yeməklər təklif edir, bir çoxu da məşhur pəhriz nümunələri və qida allergiyası olanlar üçün uyğun yeməklər təklif edir.

Yuxarıdakı siyahıdan istifadə edərək həyat tərzinizə və qidalanma ehtiyacınıza görə ən yaxşı yemək tədarükü xidmətini seçin.

Sovet

Pəhrizdə su

Pəhrizdə su

u hidrogen və ok igenin birləşmə idir. Bədənin mayeləri üçün ə a dır. u in an bədəninin ağırlığının üçdə iki indən çoxunu təşkil edir. u olma aydı, in anlar bir neç...
Asfalt sement zəhərlənməsi

Asfalt sement zəhərlənməsi

A falt, oyuduqda ərtləşən qəhvəyi-qara rəngli bir maye neft materialıdır. A falt ement zəhərlənmə i kim ə a falt udanda baş verir. İ ti a falt dəri üzərinə düşər ə, ciddi zədə ola bilər. Bu ...