Bu Koşu Bandı və Eliptik Çalma Siyahısı ilə məşqdən cansıxıcı olun

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Biz hamımız bu və ya digər məqamda favoritləri oynamaqda günahkar olmuşuq, ona görə də sevimli məşq rejiminizi dəyişdirmək fikri qorxulu səslənə bilər. Ancaq fitness proqramınıza müxtəliflik əlavə etmək, əzələlərinizi yeni yollarla sınamağın açarıdır. Buna görə də biz hər hansı 30 dəqiqəlik treadmill və ya elliptik məşq üçün mükəmməl olan bu çox yönlü pleylistini sevirik. Sadəcə aşağıda sadalanan mahnıları yükləyin və məşqinizi yüksək sürətlə yerinə yetirməyə hazır olun!

Carrie Underwood - Kovboy Casanova - 121 BPM

Çita Qızları - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 vuruş

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Nəfəs alın Carolina - Qaranlıq - 125 BPM

LMFAO - Seksi Və Bilirəm - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj və M.İ.A. - Give Me All Your Luvin' - 147 BPM

Maroon 5 və Christina Aguilera - Jagger kimi hərəkət edir - 128 BPM

Bütün SHAPE siyahılarına baxın

Üçün nəzərdən keçirin