) sağlamlığa

MəZmun

• Əsas üstünlüklər
• Necə istifadə etməli
• Mümkün yan təsirlər
• Kim istifadə etməməlidir

Astragalus, soyuqdəymə, ürək-damar problemləri kimi müxtəlif xəstəliklərin ortaya çıxma riskini azaltmaqla yanaşı, bədəni gücləndirən aktiv maddələr olan saponinlərin olması səbəbindən immunitet sistemini gücləndirmək üçün geniş istifadə olunan bir dərmandır. və hətta xərçəng. Bundan əlavə, bu bitki enerji çatışmazlığı hissini yaxşılaşdırmaq, yorğunluğu azaltmaq və stres və yüksək xolesterolla mübarizə aparmaq üçün də istifadə edilə bilər.

Bu effektləri əldə etmək üçün istifadə edilən astragalusun bir hissəsi, çayların hazırlanması üçün quru və ya tincture, kapsul və ya krem ​​şəklində satıla bilən kökündür.

Astragalus, qiymətləri təqdimat formasına görə dəyişən sağlam qida mağazalarında və bəzi supermarketlərdə əldə edilə bilər. Bununla birlikdə, ən çox istifadə edilən 300 mq kapsul, 60 ədəd olan bir qutu üçün ortalama 60 geriyə bərabərdir.

Astragalusun quru kökü

Əsas üstünlüklər

Astragalusun istifadəsi bir neçə sübut edilmiş sağlamlığa faydası ola bilər:

1. İmmunitet sisteminizi gücləndirin: immunitet sisteminin hüceyrələrini daha təsirli işləməsi üçün idarə edə bilən maddələr ehtiva edir;
2. İltihabı azaldırartrit və ürək xəstəliyi kimi: saponinlər və polisaxaridlərdəki tərkibinə görə bu bitki iltihabı azaldır və hətta müxtəlif növ lezyonların yaxşılaşmasına kömək edir;
3. Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alınyüksək qan təzyiqi və ya infarkt kimi: antioksidantlarla olduqca zəngin olduğu üçün astragalus damarlarda yağ lövhələrinin yığılmasının qarşısını alır;
4. Xərçəng riskini azaldır: antioksidan təsiri və immunitet sistemini stimullaşdırdığı üçün;
5. Qan şəkərinizə nəzarət edin: insulin müqavimətini azaldır, şəkərin qanda yığılmadan bədən tərəfindən istifadə edilməsinə imkan verir;
6. Aşağı yüksək xolesterolu: antioksidan təsiri ilə bədəndə xolesterol yığılmasının qarşısını alır;
7. Soyuqdəymə və qripi müalicə etmək: jenşen və ya ekinezya ilə birləşdirildikdə, bu xəstəliklərdən məsul olan virusları aradan qaldırmağa qadir olan güclü bir antiviral təsir göstərir;
8. Kimyaterapiyanın yan təsirlərini aradan qaldırın: bulantı, qusma və ishal kimi təsirləri aradan qaldırmaq üçün istifadə edilmişdir.

Bundan əlavə, bu bitki hələ də Çin tibbində herpes, HİV, ekzema kimi digər problemləri müalicə etmək və hətta maye yığılmasını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Ancaq bu təsirlər elmi olaraq kanıtlanmamışdır.

Necə istifadə etməli

Astragalusun faydalarını əldə etmək üçün tövsiyə olunan doza 500 mq, gündəlik 250 mq iki dozaya bölünür və bu səbəbdən ən etibarlı yol kapsullardan istifadə etməkdir. Bununla birlikdə, müalicə olunmaq üçün hər bir insana və problemə uyğunlaşdırılmalıdır və bu səbəbdən, məsələn, bir həkimə və ya ənənəvi Çin təbabətində bir mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir.

Mümkün yan təsirlər

Bu dərman bitkisinin yan təsirləri çox nadirdir, xüsusən də tövsiyə olunan dozalarda istifadə edildikdə, bəzi hallarda mədə ağrısı, ishal və ya daha asan qanaxma görünə bilər.

Kim istifadə etməməlidir

Astragalus, bu dərman bitkisinə qarşı yüksək həssaslığı olan insanlar üçün kontrendikedir. Əlavə olaraq, çox skleroz və ya romatoid artrit kimi otoimmün xəstəlikləri olan insanlarda yalnız tibbi məsləhətlərlə istifadə edilməli və qarşısını almaq və hamilə və ya süd verən qadınlar tərəfindən çəkinməlidir. Hamiləlikdə qarşısını almaq lazım olan və hansı bitkilərdən istifadə edilə biləcəyi digər dərman bitkilərinə baxın.

Bu bitkinin istifadəsi, siklofosfamid, lityum və immunosupressiv dərmanlar kimi bəzi vasitələrin təsirini də dəyişdirə bilər.