Aşıq dərini nəyə səbəb olur və necə müalicə etmək olar

MəZmun

• Aşın dəri nədir?
• Aşın dəriyə səbəb olan nədir?
• Aşın dərini necə müalicə etmək olar
• Çimmək vərdişlərinizi dəyişdirin
• Gündəlik nəmləndirin
• Düz neft jeli istifadə edin
• Həssas dəri məhsullarından istifadə edin
• Bir nəmləndirici cəhd edin
• Kifayət qədər su içmək
• Bir həkimə baş çəkin
• Aşın dərini necə qarşısını almaq olar
• Çəkmə

Bəzən küllü dəri kimi tanınan quru dəri, vücudunuzun müxtəlif hissələrinə təsir göstərə bilər. Bəzi insanlar üçün quru dəri yalnız kiçik bir qıcıq yaradır. Digərləri üçün narahat qaşınma, çatlama və ya yanmağa səbəb ola bilər. Aşınmış dərinin bir çox səbəbi var, hava şəraitindən başlayaraq tibbi şərtlərə qədər.

Aşın dərinin bəzi səbəblərini, necə müalicə olunacağını və qarşısını almağın yollarını araşdıraq. Dərinizi nəmləndirməyə kömək edə biləcək gündəlik vərdişləri də araşdıracağıq.

Aşın dəri nədir?

"Aşın dəri" ifadəsi, quru dərinin qaranlıq bir dəri tonu olan insanlara necə göründüyünü izah etmək üçün başqa bir yoldur. Quru dərini necə təsvir etməyinizdən asılı olmayaraq, bu, bütün irq və dəri tipli insanlarda olur.

Aşınmış dəri ilə dərinizin fərqinə vara bilərsiniz:

• boz və ya kül görünür
• toxunuşda kobud və ya qabarıq hiss olunur
• incə, çatlaq xətlər var, xüsusilə də dizlərdə və ya dirsəklərdə

Dərinizin nə qədər quru olmasından asılı olaraq dərinizin çatlandığını, qanaxdığını, qırıldığını və ya soyulduğunu görə bilərsiniz.

Aşın dəriyə səbəb olan nədir?

Aşıq dəri nəm çatışmazlığından qaynaqlanır, dərinizi susuz buraxır. Dərinin hər hansı bir hissəsində görünə bilər. Əlinizdə, ayaqlarınızdakı və üzünüzdəki dərinin susuzlaşması və kül olması da çox yaygındır.

Aşınmış dərinin səbəblərinin əksəriyyəti ətraf mühitdir. Buraya daxildir:

• soyuq, sərt hava, temperatur aşağı olduqda və havanın rütubəti olmadıqda
• hamam və leysanlardan isti su və uzun müddət suya məruz qalma
• sərt kimyəvi tərkibli sabunlar, losyonlar və yuyucu vasitələr kimi şəxsi məhsullar

Bütün bunlar dərinizin qurumasına və kül kimi görünməsinə səbəb ola bilər. Bəzi hallarda, küllü dəri də əsas tibbi şərtlərdən qaynaqlanır, məsələn:

• qıcıqlandırıcı bir maddə dəri təsir edərkən və onun iltihablı və quru olmasına səbəb olduqda meydana gələn qıcıqlandırıcı əlaqə dermatiti
• ekzema, atopik dermatit olaraq da bilinir, ən çox kol qollarında və diz arxalarında qaşınan qırmızı bir döküntü yaradan bir dəri vəziyyəti.
• sedef, ümumiyyətlə dizlərdə və dirsəklərdə dəri üzərində çəhrayı xallı lövhələrə səbəb olan otoimmün xəstəlikdir.

Aşın dərini necə müalicə etmək olar

Aşın dəri yalnız quruluğun nəticəsidirsə, müalicə gündəlik dəriyə qulluq qaydalarınıza bir neçə əlavə addım əlavə etməyi əhatə edir. Aşınmış dərinizi müalicə etmək üçün evdə aşağıdakı dərman vasitələrini nəzərdən keçirin.

Çimmək vərdişlərinizi dəyişdirin

Hamam və ya duşları isti və ya ilıq su ilə (isti əvəzinə) götürməyi düşünün və suda sərf etdiyiniz vaxtın miqdarını məhdudlaşdırın. Duş geliniz, şampun və kondisionerinizdə sərt kimyəvi maddələr və ətirlər varsa, onları yumşaq məhsullar üçün dəyişdirməyi düşünün.

Bu həssas dəri bədən yuma cəhd edin: Vanicream Pulsuz və Təmiz Maye Təmizləyici

Gündəlik nəmləndirin

Aşiq dəri üçün ən vacib ev müalicə vasitələrindən biri gündəlik nəmləndirməkdir. Hamamdan və ya duşdan dərhal sonra və sərt, quru və ya soyuq havada kənarda vaxt keçirmədən əvvəl nəmləndirməlisiniz.

Bazarda bir çox fərqli nəmləndirici var, ancaq yumşaldıcı maddələr olan kremlər və məlhəmlər quru dərilər üçün ən yaxşı nəmləndiricidir. Cetaphil, CeraVe, Vaseline və Aveeno hamısı quru, küllü dərilər üçün istifadə edilə bilən topikaldır. Çox nəm içində kilidlənmədiyi üçün losyonlara üstünlük verilmir.

Gündəlik nəmləndiricini sınayın: Hialuron turşusu olan Cetaphil'in Gündəlik Nəmləndirici Losyonu

Düz neft jeli istifadə edin

Düz neft jeli nəmdə kilidləmə üçün qızıl standartdır və demək olar ki, heç bir qıcıq yaratmır. İşin mənfi tərəfi odur ki, kosmetik cazibədar deyil, çünki çox yağlıdır. Sızanağa səbəb ola biləcəyi üçün üzünüzdə istifadə etməyin.

Düz vazelin tətbiq edin: Vazelinin 100% Saf Neft Jelly Dəri Qoruyucu

Həssas dəri məhsullarından istifadə edin

Dəriyə qulluq məhsullarında sərt kimyəvi maddələr quru dəriyə kömək edə bilər. Dərinizə zərif aktual maddələr və təmizləyicilərdən istifadə etmək vacibdir.

Əslində gündəlik təmizlik quru dərilərə də xeyir verə bilər. Bir araşdırmada gündəlik dəriyə qulluq qaydasının bir hissəsi olaraq yumşaq bir təmizləyici çubuğun istifadə edilməsinin araşdırma iştirakçılarında küllü dərini azaltmağı bacardığı aşkar edilmişdir.

Bu həssas dəri təmizləyici çubuğundan istifadə edin: Dove's Həssas Dəri Gözəllik Barı

Bir nəmləndirici cəhd edin

Qış dövründə evinizdəki istiliyi daim işlətmək dərinizin qurumasına səbəb ola bilər. Nəmləndiricilər qış aylarında havada nəmliyi bərpa etmək üçün çox kömək edə bilər. Bir otaqlı nəmləndirici istifadə dərinizin nəmlənməsinə və quru, küllü dərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bu nəmləndiricini sınayın: Vicks 'Filter Pulsuz Sərin Mist Nəmləndiricisi

Kifayət qədər su içmək

Həm də hər gün bol su içdiyinizə əmin olmalısınız. Bu, dərinizin susuzlaşmasının qarşısını alacaqdır.

Hər gün səkkiz 8 unsiya stəkan su içməyi hədəfləyin. Vücudunuzun ağırlığından və fəaliyyət səviyyənizdən asılı olaraq, bundan artıq içmək lazım ola bilər. Doktorunuzdan sizin üçün hansı miqdarın uyğun olduğunu soruşun.

Bir həkimə baş çəkin

Aşiq dəriniz narahat, qaşınan, qırmızı və ya yoluxmuş görünürsə, həkiminizə müraciət etməyi düşünün. Bunlar əsas tibbi səbəb və ya dəri vəziyyətinin olub olmadığını müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Bir diaqnoz aldıqdan sonra, həkiminiz dərinizi sağlam, nəmlənmiş vəziyyətə qaytarmasına kömək edəcək dərmanlı topiklər və ya digər müalicələr təyin edə bilər.

Aşın dərini necə qarşısını almaq olar

Quru, küllü dərinizi müalicə etməyə başlamısınızsa, küllü dərinin geri qayıtmasının qarşısını necə ala biləcəyinizi düşünə bilərsiniz. Bu dəriyə qulluq tövsiyələrini gündəlik qaydalarınıza daxil etməyi düşünün:

• Gündəlik nəmləndirin, xüsusən yatmadan əvvəl və hamamdan sonra. Bu, yumşaq, nəmlənmiş dəri qorumağınıza kömək edə bilər.
• Sağlam bir dəriyə qulluq edin. Bu, nəmləndirici kremlərdən, ətirsiz həssas sabunlardan və düzgün çimməkdən ibarət ola bilər.
• Yatmazdan əvvəl nəmləndiricinizi yandırın. Taymerı və ya aşağı parametrli bir nəmləndirici varsa, gecə yataq otağınıza bir az əlavə nəm verməyi düşünün.
• Evdən çıxarkən dərinizi qoruyun. İsti, günəşli günlərdə dərinizi qorumaq üçün həmişə günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin. Sərt, soyuq günlərdə dərinizi elementlərdən qorumaq üçün kremlər və ya vazelin istifadə etməyi düşünün.

Bu tövsiyələri gündəlik həyat tərzinizə daxil etmək dərinizi nəmlənmiş və susuzluqdan və küllükdən qorumağa kömək edə bilər.

Çəkmə

Aşıq dəri nisbətən yaygındır və cildiniz quru olduqda və ya susuzlaşanda baş verir. Aşınmış hava səbəbləri, dəri məhsullarını qıcıqlandıran və ya altındakı dəri şərtləri daxil olmaqla küllü dərinin bir çox səbəbi var.

Aşınmış dəri üçün müalicə dərini zərif kremlərlə nəmləndirmək və həssas sabunlardan istifadə etməklə yanaşı həyat tərzinin digər dəyişikliklərini də əhatə edir.Quru dərinizin evdə müalicə ilə yaxşılaşmadığını hiss edirsinizsə, həkiminiz küllü dəriniz üçün əsas səbəbi və müalicəni tapmaqda kömək edə bilər.