Antiviral aktivliyi olan 15 təsirli otlar

MəZmun

• 1. Oregano
• 2. Adaçayı
• 3. Fesleğen
• 4. Şüyüd
• 5. Sarımsaq
• 6. Limon balzamı
• 7. nanə
• 8. Rosemary
• 9. Ekinezya
• 10. Sambucus
• 11. biyan
• 12. Astragalus
• 13. Zəncəfil
• 14. Ginseng
• 15. Dandelion
• Alt xətt

Qədim dövrlərdən bəri, otlar viral infeksiyalar daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərin təbii müalicəsi kimi istifadə edilmişdir.

Güclü bitki birləşmələrinin konsentrasiyası sayəsində bir çox otlar viruslarla mübarizə aparmağa kömək edir və təbii tibb işçiləri tərəfindən bəyənilir.

Eyni zamanda, bəzi otların faydaları yalnız məhdud insan tədqiqatları ilə dəstəklənir, buna görə də onları bir dənə duzla götürməlisiniz.

Budur güclü antiviral aktivliyi olan 15 ot.

1. Oregano

Oregano, təsirli dərman keyfiyyətləri ilə tanınan nanə ailəsində məşhur bir bitki. Karvakrol daxil olan bitki birləşmələri antiviral xüsusiyyətlər təklif edir.

Bir sınaq borusundakı bir araşdırmada, həm oregano yağı, həm də təcrid olunmuş karvakrol, maruz qaldıqdan sonra 15 dəqiqə ərzində murin norovirus (MNV) aktivliyini azaltdı ().

MNV olduqca yoluxucu və insanlarda mədə qripinin əsas səbəbidir. İnsan norovirusuna çox oxşardır və elmi tədqiqatlarda istifadə olunur, çünki insan norovirusunun laboratoriya şəraitində böyüməsi məlum deyil ().

Oregano yağı və karvakrolun herpes simplex virus tip-1 (HSV-1) əleyhinə antiviral aktivlik göstərdiyi də göstərilmişdir; körpələrdə və uşaqlarda ümumi ishal səbəbi olan rotavirus; və tənəffüs yoluxucu xəstəliklərə (,,) səbəb olan tənəffüs sinitial virusu (RSV).

2. Adaçayı

Həm də nanə ailəsinin bir üzvü olan adaçayı, ənənəvi tibbdə uzun müddətdir virus infeksiyalarının müalicəsində istifadə olunan ətirli bir otdur ().

Adaçayı antiviral xüsusiyyətləri əsasən bitkinin yarpaqlarında və gövdəsində rast gəlinən safficinolide və adaçayı bir adlanan birləşmələrə aiddir ().

Tüp borusu araşdırması bu otun QİÇS-ə yol aça biləcək insan tip 1 immun çatışmazlığı virusu (HİV-1) ilə mübarizə apara biləcəyini göstərir. Bir tədqiqatda adaçayı ekstraktı, virusun hədəf hüceyrələrə girməsinin qarşısını alaraq HİV aktivliyini əhəmiyyətli dərəcədə inhibə etmişdir ().

Adaçanın at, inək və donuz kimi təsərrüfat heyvanlarına yoluxduğu HSV-1 və İndiana vesikulovirusla mübarizə apardığı da göstərilmişdir (9, 10).

3. Fesleğen

Şirin və müqəddəs növlər daxil olmaqla bir çox fesleğen növü müəyyən viral infeksiyalarla mübarizə apara bilər.

Məsələn, bir test tüpü tədqiqatı apigenin və ursolik turşusu kimi birləşmələr daxil olmaqla şirin reyhan ekstraktlarının, herpes viruslarına, hepatit B və enterovirusa () qarşı güclü təsirlər göstərdiyini aşkar etdi.

Tulsi olaraq da bilinən müqəddəs reyhanın toxunulmazlığı artırdığı, viral infeksiyalarla mübarizədə kömək edə biləcəyi göstərilmişdir.

24 sağlam yetkin insan üzərində aparılan 4 həftəlik bir araşdırmada, 300 mq müqəddəs reyhan ekstraktı ilə əlavə etmək, hər ikisi də vücudunuzu viral infeksiyalardan qorumağa və qorumağa kömək edən immun hüceyrələr olan köməkçi T hüceyrələrinin və təbii qatil hüceyrələrinin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırdı ().

4. Şüyüd

Şüyüd, müəyyən viruslarla mübarizə apara biləcək biyan ətirli bir bitkidir.

Bir sınaq borusundakı bir araşdırma, rezene ekstraktı, herpes viruslarına və mal-qarada tənəffüs yoluxucu xəstəliklərə səbəb olan parainfluenza tip-3 (PI-3) əleyhinə güclü antiviral təsir göstərdiyini göstərdi ().

Üstəlik, rezene efir yağının əsas komponenti olan trans-anetol, herpes viruslarına qarşı güclü antiviral təsirlər göstərmişdir ().

Heyvan tədqiqatlarına görə, şüyüd immunitet sisteminizi gücləndirə bilər və iltihabı azalda bilər, bu da viral infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edə bilər ().

5. Sarımsaq

Sarımsaq, viral infeksiyalar da daxil olmaqla, bir sıra xəstəliklər üçün məşhur bir təbii dərmandır.

İnsan papillomavirüsünün (HPV) səbəb olduğu siğili olan 23 yetkin insan üzərində edilən bir araşdırmada, gündə iki dəfə təsirli bölgələrə sarımsaq ekstraktı tətbiq etmək, 1-2 həftədən sonra hamısında siğilləri aradan qaldırmışdır (16,).

Bundan əlavə, köhnə bir test tüpü tədqiqatları, sarımsağın A və B qripi, HİV, HSV-1, viral sətəlcəm və soyuqdəyməyə səbəb olan rinovirusa qarşı antiviral aktivliyə sahib ola biləcəyini qeyd edir. Bununla birlikdə, mövcud araşdırmalar yoxdur ().

Heyvan və test borusu tədqiqatları sarımsağın virus infeksiyalarından qoruya bilən qoruyucu immun hüceyrələri stimullaşdıraraq immunitet sistemindəki reaksiyanı artırdığını göstərir ().

6. Limon balzamı

Limon balzamı, çaylarda və ədviyyatlarda tez-tez istifadə olunan bir limon bitkisidir. Dərman keyfiyyətləri ilə də qeyd olunur.

Limon balzamı ekstraktı antiviral aktivliyə sahib olan güclü efir yağlarının və bitki birləşmələrinin konsentrat bir mənbəyidir ().

Test tüpü tədqiqatı, körpələrdə və uşaqlarda ağır infeksiyalara səbəb ola biləcək quş qripinə (quş qripi), herpes viruslarına, HİV-1 və enterovirus 71-ə qarşı antiviral təsiri olduğunu göstərdi (,,,,).

7. nanə

Nanənin güclü bir antiviral keyfiyyətə sahib olduğu və ümumiyyətlə virus infeksiyalarını təbii şəkildə müalicə etmək üçün çaylara, ekstraktlara və tentürlərə əlavə olunduğu bilinir.

Yarpaqları və efir yağları antiviral və antiinflamatuar fəaliyyət göstərən mentol və rosmarinik turşusu da daxil olmaqla aktiv komponentlər ehtiva edir ().

Bir sınaq borusundakı bir araşdırmada, nanə yarpağı ekstraktı, tənəffüs yoldaşındakı sitosit virusuna (RSV) qarşı güclü antiviral aktivlik nümayiş etdirdi və iltihablı birləşmələrin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdı ().

8. Rosemary

Rosemary yeməkdə tez-tez istifadə olunur, lakin oleanol turşusu da daxil olmaqla çoxsaylı bitki birləşmələri səbəbindən terapevtik tətbiqlərə malikdir.

Oleanol turşusu, heyvan və test borusu tədqiqatlarında herpes viruslarına, HİV, qrip və hepatitə qarşı antiviral aktivlik nümayiş etdirdi ().

Üstəlik, rozmarin ekstraktı qaraciyəri (,) təsir edən herpes viruslarına və hepatit A-ya qarşı antiviral təsir göstərmişdir.

9. Ekinezya

Ekinezya təsirli sağlamlığı inkişaf etdirmə xüsusiyyətlərinə görə bitki mənşəli təbabətdə ən çox istifadə edilən maddələrdən biridir. Çiçəkləri, yarpaqları və kökləri də daxil olmaqla bitkinin bir çox hissəsi təbii dərmanlar üçün istifadə olunur.

Faktiki olaraq, Ekinezya bənövşəyikonus şəklində çiçəklər istehsal edən bir çeşid, yerli amerikalılar tərəfindən viral infeksiyalar da daxil olmaqla bir çox şəraiti müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir ().

Bir neçə test tüpü tədqiqatı da daxil olmaqla müəyyən ekinezya növlərini təklif edir E. pallida, E. angustifoliavə E. purpurea, herpes və qrip kimi viral infeksiyalarla mübarizədə xüsusilə təsirlidir ().

Xüsusilə, E. purpurea toxunulmazlığı artıran təsirlərinin də olduğu, bunun viral infeksiyaların müalicəsi üçün xüsusilə faydalı olduğu düşünülür ().

10. Sambucus

Sambucus, ağsaqqal adlanan bitki ailəsidir. Yaban mersini, qrip və soyuqdəymə kimi viral infeksiyaların təbii müalicəsi üçün istifadə edilən iksir və həb kimi müxtəlif məhsullarda hazırlanır.

Siçanlarda aparılan bir araşdırma, konsentrat mürver suyunun qrip virusunun təkrarlanmasını basdırdığını və immunitet sisteminə reaksiyanı stimullaşdırdığını təyin etdi ().

Üstəlik, 180 nəfərlik 4 araşdırmaya baxış zamanı mürver əlavələrinin viral infeksiyaların səbəb olduğu yuxarı tənəffüs simptomlarını əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı təsbit edildi ().

11. biyan

Biyan ənənəvi Çin təbabətində və digər təbii praktikalarda əsrlər boyu istifadə edilmişdir.

Glisirrizin, likiritiritenin və qlabridin biyan içərisində güclü antiviral xüsusiyyətlərə malik olan aktiv maddələrdən yalnız bir qismidir ().

Test tüpü tədqiqatları, biyan kökü ekstraktının HİV, RSV, herpes virusları və ciddi bir sətəlcəmə səbəb olan (,,) kəskin kəskin tənəffüs sindromu ilə əlaqəli koronavirusa (SARS-CoV) qarşı təsirli olduğunu göstərir.

12. Astragalus

Astragalus ənənəvi Çin təbabətində məşhur olan çiçəkli bir otdur. İmmuniteti artıran və antiviral keyfiyyətlərə malik olan Astragalus polisakkarid (APS) ilə öyünür ().

Test borusu və heyvan tədqiqatları göstərir ki, astragalus herpes virusları, hepatit C və quş qripi H9 virusu ilə mübarizə aparır (,,,).

Üstəlik, test tüpü tədqiqatları APS-nin mərkəzi sinir sistemindəki ən çox yayılmış hüceyrə növü olan insan astrosit hüceyrələrini herpes infeksiyasından qoruya biləcəyini göstərir ().

13. Zəncəfil

İliksirlər, çaylar və pastiller kimi zəncəfil məhsulları populyar təbii dərmanlardır və bu da yaxşı səbəblərdəndir. Zəncəfilin yüksək bitki birləşmələri konsentrasiyası sayəsində təsirli bir antiviral aktivliyə sahib olduğu göstərilmişdir.

Test tüpü tədqiqatı, zəncəfil ekstraktının insan norovirusu (,,) ilə müqayisə edilən quş qripi, RSV və pişik kalisivirusuna (FCV) qarşı antiviral təsiri olduğunu göstərir.

Əlavə olaraq, zəncəfildə zingerol və zingerone kimi spesifik birləşmələrin viral təkrarlanmasını inhibə etdiyi və virusların ev sahibi hüceyrələrə girməsinin qarşısını aldığı aşkar edilmişdir ().

14. Ginseng

Koreya və Amerika çeşidlərində tapılan jenşen, bitkilərin kökündədir Panax ailə. Ənənəvi Çin təbabətində uzun müddət istifadə olunan, viruslarla mübarizədə xüsusilə təsirli olduğu göstərilmişdir.

Heyvan və test borusu tədqiqatlarında, Koreya qırmızı jenşen ekstraktı RSV, herpes virusları və hepatit A (,,) əleyhinə əhəmiyyətli təsirlər göstərmişdir.

Üstəlik, jenşendəki ginsenozidlər adlanan birləşmələr hepatit B, norovirus və coxsackieviruslara qarşı antiviral təsir göstərir, bunlar bir neçə ciddi xəstəliklə əlaqələndirilir - bunlar beyin meningoensefaliti adlanan bir infeksiyadır ().

15. Dandelion

Dandelions geniş şəkildə alaq otları kimi qəbul edilir, lakin potensial antiviral təsirlər daxil olmaqla bir çox dərman xüsusiyyətləri üçün tədqiq edilmişdir.

Test tüpü tədqiqatları, dandelionun Hepatit B, HİV və qrip (,,) ilə mübarizə edə biləcəyini göstərir.

Üstəlik, bir test tüpü tədqiqatı, karahindiba ekstraktı, Денге qızdırmasına səbəb olan ağcaqanad yolu ilə ötürülən bir virus olan denge replikasiyasını maneə törətdiyini qeyd etdi. Ölümcül ola biləcək bu xəstəlik yüksək atəş, qusma və əzələ ağrısı (,) kimi simptomları tetikler.

Alt xətt

Bitkilərdən qədim zamanlardan bəri təbii dərman kimi istifadə edilmişdir.

Fesleğen, adaçayı və oregano kimi adi mətbəx otlarının yanında astragalus və sambukus kimi az bilinən otlar, insanlarda infeksiyaya səbəb olan çox sayda virusa qarşı güclü antiviral təsir göstərir.

Bu güclü otları ən sevdiyiniz reseptlərdə istifadə edərək və ya çay halına gətirərək pəhrizinizə əlavə etmək asandır.

Bununla birlikdə, tədqiqatların əksəriyyətinin konsentrat ekstraktlardan istifadə edərək test borularında və heyvanlarda aparıldığını unutmayın. Bu səbəbdən, bu dərman bitkilərinin kiçik dozalarının eyni təsirə malik olub olmadığı aydın deyil.

Ekstraktlar, tentürlər və ya digər bitki mənşəli məhsullarla əlavə etmək qərarına gəlsəniz, təhlükəsiz istifadəni təmin etmək üçün həkiminizə müraciət edin.