Alfa-Lipoik Asit (ALA) və Diabetik Nöropatiya

MəZmun

• Diabetik nöropatiyanın simptomları
• Periferik nöropati
• Avtonom nöropati
• ALA necə işləyir?
• ALA-nın yan təsirləri
• Diabet üçün ALA qəbul etməlisiniz?

Baxış

Alfa-lipoik turşusu (ALA) diabetik polinevropatiya ilə əlaqəli ağrıları müalicə etmək üçün mümkün alternativ vasitədir. Neyropatiya və ya sinir zədələnməsi, diabetin ümumi və potensial ciddi bir komplikasiyadır. Sinir zədələnməsi qalıcıdır və simptomlarını azaltmaq çətin ola bilər. Polinevropatiya bədənin periferik sinirlərini əhatə edir. Diyabet xəstələrində ən çox görülən nöropatiya növüdür və ayaq və bacak ağrısına səbəb olur.

ALA-ya lipoik turşusu da deyilir. Bəzi qidalarda az miqdarda olan bir antioksidandır:

• qaraciyər
• Qırmızı ət
• brokoli
• pivə mayası
• ispanaq

Bədən də az miqdarda edir. Mütəxəssislər antioksidanların hüceyrə zərərlərindən qoruduğunu düşünürlər. ALA, hüceyrə zədələnməsinə səbəb olan maddələr olan sərbəst radikallarla mübarizə aparmağa kömək edir. ALA bədənin insulinə daha həssas olmasına da kömək edə bilər.

Diabetli insanlar ALA-nı nöropatiyaya kömək etmək üçün əlavə formada istifadə edə bilərlər. Bu əlavə perspektivlidir, lakin ALA qəbul etməzdən əvvəl riskləri və müəyyən sualları həll etməlisiniz.

Diabetik nöropatiyanın simptomları

Neyropatiya şəkərli diabet xəstələrində yüksək qan qlükoza və ya hiperqlikemiya nəticəsində inkişaf edə bilər. Uzun illər qan qlükoza səviyyəsinə zəif nəzarət edildiyi zaman şəkərli diabet xəstələrinin sinir zədələnmə riski yüksəkdir.

Semptomlarınız, keçirdiyiniz nöropatiya növündən və hansı sinirlərdən təsirləndiyinə görə dəyişə bilər. Diabet, hər biri fərqli simptomları olan bir neçə fərqli nöropatiya növünə səbəb ola bilər. ALA periferik və otonomik nöropatiya simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.

Periferik nöropati

Diyabeti olan insanlarda sinir zədələnməsinin əlamətləri ən çox ayaq və ayaqlarda görülür, ancaq əllərdə və qollarda da ola bilər. Periferik nöropati bu bölgələrdə ağrıya səbəb ola bilər. Bu da səbəb ola bilər:

• keylik və ya temperatur dəyişikliyini hiss edə bilməmək
• karıncalanma və ya yanma hissi
• əzələ zəifliyi
• balans itkisi
• ayağın zədələndiyini hiss edə bilməməyiniz səbəbi ilə xora və ya infeksiya daxil olmaqla ayaq problemləri
• kəskin ağrı və ya kramp
• toxunma həssaslığı

Avtonom nöropati

Diabet, avtonom sinir sisteminizdəki sinirləri də təsir edə bilər. Avtonom sinir sisteminiz özünüzə nəzarət edir

• ürək
• mesane
• ağ ciyər
• mədə
• bağırsaqlar
• cinsi orqanlar
• gözlər

Avtonom nöropatiyanın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• udmaqda çətinlik çəkir
• qəbizlik və ya idarəsiz ishal
• sidik tutma və ya inkontinans daxil olmaqla mesane problemləri
• kişilərdə erektil disfunksiya və qadınlarda vajinal quruluq
• tərləmə artmış və ya azalmış
• qan təzyiqində kəskin azalmalar
• istirahət edərkən artan ürək dərəcəsi
• gözlərinizin işıqdan qaranlığa uyğunlaşma tərzindəki dəyişikliklər

ALA-ya dair erkən araşdırmalar bunun vegetativ nöropati ilə əlaqəli qan təzyiqi və ya ürək problemlərinin müalicəsində kömək edə biləcəyini göstərir. Bu kəşfi təsdiqləmək üçün əlavə araşdırma aparmaq lazımdır.

ALA necə işləyir?

ALA diabet dərmanı deyil. Apteklərdə və sağlamlıq mağazalarında mövcud bir əlavədir. Bu antioksidan həm suda, həm də yağda həll olunur. Bədəninizin bütün bölgələri onu mənimsəyə bilər. ALA diabet səbəbiylə meydana gələn sinir ağrısını aradan qaldırmaq üçün potensial bir təbii üsuldur. ALA sinir zədələrindən qoruya bilən qan qlükozasını potensial olaraq azaldır.

Əgər nöropatiniz varsa, ALA aşağıdakılardan qurtula bilər:

• ağrı
• keylik
• qaşınma
• yanan

ALA diabetli insanlar üçün müxtəlif formalarda mövcuddur. Bəziləri ALA-nın venadaxili (IV) versiyalarının istifadəsini əhatə edir. Bir tibb işçisi IV ALA tətbiq etməyə kömək edir. IV ALA-nın həddindən artıq yüksək dozaları qaraciyərinizə zərər verə bilər. Bəzi həkimlər çəkilişlərdə istifadə edə bilər. ALA oral qida əlavələrində də mövcuddur.

Tədqiqatçılar ALA-nın diabetli insanlarda bulanık görmə qabiliyyətini araşdırdılar, lakin nəticələr nəticəsiz qaldı. Milli Tamamlayıcı və Alternativ Tibb Mərkəzinə görə, 2011-ci ildə aparılmış bir araşdırma, əlavənin diabetdən makula ödeminin qarşısını almadığını göstərdi. Makula ödemi, gözünüzün retinasının mərkəzindəki bir sahə olan makula içərisində maye əmələ gəldikdə meydana gəlir. Maye yığılması səbəbindən makula qaralırsa görmə qabiliyyətiniz pozula bilər.

ALA-nın yan təsirləri

ALA qidalarda olan və bədəniniz tərəfindən az miqdarda tədarük olunan təbii bir antioksidandır. Ancaq bu, ALA əlavələrinin yan təsirlərdən azad olması demək deyil.

ALA-nın ən çox görülən yan təsirləri bunlardır:

• qarın ağrısı
• ishal
• qəbizlik
• ürək bulanması
• qusma
• dəri döküntüsü

Diabet üçün ALA qəbul etməlisiniz?

Qan şəkərinizə nəzarət diabetik nöropatiyanın qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur. Sinir zədələnmədən sonra bir neçə müalicə mümkündür. Reçeteli ağrı kəsiciləri bir az ağrı kəsici təmin edə bilər, ancaq bəzi növləri də təhlükəli və asılılıq yarada bilər. Yaxşı qlükoza nəzarəti ilə profilaktika ən yaxşı seçimdir.

Digər diabet müalicəsi üsulları sizin üçün işləmirsə, ALA əlavələrini sınamağa dəyər ola bilər. Vəziyyətiniz üçün ən təhlükəsiz, ən təsirli doza həkiminizdən soruşun. Mövcud pəhrizdən kifayət qədər ALA aldığınızı görə bilərsiniz. Əlavələr, təbii mənbələrdən kifayət qədər almadığınız və ya həkiminizin faydalı hesab etdiyi təqdirdə ən faydalıdır.

ALA diabetik nöropatiyanın müalicəsi olaraq bəzi vədlər göstərir, lakin işə yarayacağına zəmanət verilmir. ALA-nın təhlükəsizliyi və effektivliyi diabetli insanlar arasında dəyişə bilər.

Hər hansı bir pəhriz əlavəsində olduğu kimi, qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmalısınız. Qeyri-adi bir yan təsir görsəniz və ya simptomlarınız pisləşsə, dərhal ALA qəbul etməyi dayandırın.

Sinir ziyanını geri qaytara bilməzsiniz. Diabetik nöropatiyaya sahib olduqdan sonra məqsəd ağrıları və digər simptomları azaltmaqdır. Bunu etmək həyat keyfiyyətinizi artıra bilər. Digər sinir zədələnməsinin qarşısını almaq da vacibdir.