Müəllif: Robert White
Yaradılış Tarixi: 5 Avqust 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Şəxsi Təlimçilərdən 12 Şok İtiraf - HəYat TəRzi
Şəxsi Təlimçilərdən 12 Şok İtiraf - HəYat TəRzi

MəZmun

Şəxsi məşqçilər müştəriləri üçün ən yaxşısını istəyirlər, lakin fitness məqsədlərinə çatmaq üçün onları itələdikdə çox vaxt ən pislərinin şahidi olurlar. (Təlimçilərin məşq rutininizdən heç vaxt etməyəcəyi 15 məşqi ləğv edin.) Səviyyəni qoruyaraq motivasiya etmək, öyrətmək və nizam-intizam etmək çətin bir işdir. Uğurunuza sevinirlər və sizin üçün pəhriz və ya məşq rejiminizdən ayrıldığınız zaman onlar üçün əsəbiləşir.

Whisper, cəmiyyətinin fitness məşqçilərindən nə istədiklərini və ya bilməmələrini istədiklərini soruşdu və anonim cavablar gamutu bir az qorxuducu hala gətirdi. Etirafları oxuyun və idman zalına çatan kimi sevimli məşqçinizi qucaqlayın.

Almağa çalışdığınız zamaninforma, arasındakı fərqi anlamaq vacibdirçəkiniz və BMI.

Biz hamımız bilirik ki, hər zaman ortaya çıxan nə qədər yanlış məlumat və tez düzəldilən pəhrizlər. Bu çılğınlar onları dəli edir.


Bəziləri öz bədənləri ilə üz -üzədirşəkilməsələlər. Onlar sadəcəyüksək səslə etiraf etməyinözlərindən şübhələndikləri zaman.

Bilinsizin yeriniz olmadıqda çox içmək incə bir xəttdirməsləhət vermək. İstəyirlər ki, bacarsınlardigər idmançıların səhvlərini düzəldin.

Onlar üçün qeyri-sağlam müştərilərlə məşğul olmaq həqiqətən çətin ola bilər.

Təlimçilər bəzən eyni şeyi sevirlərqeyri -sağlametdiyiniz yeməklər. Bəziləri təslim ola bilmirpisliklər və ya motivasiya ilə mübarizə.

Onlar da ağrıyır, uşaqlar!

Onlar qiymətləndirirlərçətin iş, hətta əgərbuözlərinə aid deyil.

Fitnesə gedən yol asan deyil. Sonda,onlarhamınız uğur qazanmağınızı istəyir.


Şəxsi məşqçilərdən daha çox etiraf üçün Fısıltıya baxın.

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

Populyarlıq Qazanmaq

Yaşlandıqca zehninizi itirməmək üçün ən yaxşı vitamin

Yaşlandıqca zehninizi itirməmək üçün ən yaxşı vitamin

Yaşlandıqca koqnitiv funk iyaya tə ir edən bir çox amillər var - müntəzəm məşqdən adekvat o ial qarşılıqlı əlaqəyə qədər. Ancaq on araşdırmalar beyninizi gələcək yaddaş itki inə və deman a q...
3 Sərin Qış Saç Modelləri

3 Sərin Qış Saç Modelləri

Qış göyləri darıxdırıcı və darıxdırıcı ola bilər, amma bu, açlarınızın da qü ur uz olma ı lazım olduğu anlamına gəlmir. Məhz bayram möv ümü üçün Bo ton alo...