Sızanaq

Sızanaqlar, sızanaqlara və ya "zitlərə" səbəb olan bir dəri xəstəliyidir. Ağ nöqtələr, qara nöqtələr və qırmızı, iltihablı dəri ləkələri (məsələn, kistlər) inkişaf edə bilər.

Sızanaqlar dərinin səthindəki kiçik deliklərin tıxandığı zaman meydana gəlir. Bu deliklərə məsamələr deyilir.

• Hər məsamə bir follikula açılır. Bir folikülün içərisində bir saç və bir yağ bezi var. Bezdən çıxan yağ köhnə dəri hüceyrələrini çıxarmağa kömək edir və dərinizi yumşaq saxlayır.
• Bezlər qarışıq və ya yağ və dəri hüceyrələri ilə bloklana bilər, tıxanma fiş və ya komedon adlanır. Fişin üstü ağ rəngdədirsə, buna ağbaş deyilir. Fişin üstü qaranlıqdırsa, qara nöqtə adlanır.
• Bakteriyalar tıxacda qalırsa, bədənin immun sistemi buna reaksiya verə bilər və sızanaqlara səbəb ola bilər.
• Dərinizdə dərin olan sızanaqlar sərt, ağrılı kistlərə səbəb ola bilər. Buna nodulokistik sızanaq deyilir.

Sızanaqlar ən çox gənclərdə olur, ancaq hər kəs, hətta körpələrdə də sızanaq ola bilər. Problem ailələrdə axmağa meyllidir.

Sızanaqları tetikleyebilecek bəzi şeylər bunlardır:

• Dərini daha yağlı edən hormonal dəyişikliklər. Bunlar yetkinlik, aybaşı dövrləri, hamiləlik, doğuşa nəzarət həbləri və ya streslə əlaqəli ola bilər.
• Yağlı və ya yağlı kosmetik və saç məhsulları.
• Bəzi dərmanlar (steroidlər, testosteron, estrogen və fenitoin kimi). Bəzi dərman tərkibli spiral kimi doğuşa nəzarət cihazları sızanaqları daha da pisləşdirə bilər.
• Güclü tərləmə və rütubət.
• Dəriyə həddindən artıq toxunmaq, dayanmaq və ya ovuşdurmaq.

Tədqiqatlar şokolad, qoz-fındıq və yağlı qidaların sızanağa səbəb olduğunu göstərmir. Bununla birlikdə, zərif şəkərlər və ya süd məhsulları ilə zəngin olan pəhrizlər bəzi insanlarda sızanaqla əlaqəli ola bilər, lakin bu əlaqə mübahisəlidir.

Sızanaqlar ümumiyyətlə üz və çiyinlərdə görünür. Həm də gövdədə, qollarda, ayaqlarda və budda ola bilər. Dəri dəyişikliklərinə aşağıdakılar daxildir:

• Dəri yumrularının qabığı
• Kistlər
• Papules (kiçik qırmızı qabarıqlıqlar)
• Püstüllər (ağ və ya sarı irin olan kiçik qırmızı qabarıqlıqlar)
• Dəri ətrafındakı qızartı
• Dəri izləri
• Whiteheads
• Qara nöqtələr

Tibb işçiniz dərinizə baxaraq sızanaq diaqnozunu qoya bilər. Əksər hallarda testə ehtiyac yoxdur. Bakterial kulturasiya müəyyən sızanaq nümunələri ilə həyata keçirilə bilər və ya böyük irin çıxıntıları davam edərsə infeksiyanı istisna etmək.

ÖZÜNƏ QAYĞI

Sızanaqlara kömək etmək üçün atacağınız addımlar:

• Dərinizi yumşaq, nəmləndirməyən bir sabunla təmizləyin (Dove, Neutrogena, Cetaphil, CeraVe və ya Basics kimi).
• Kozmetik və dəri kremləri üçün su bazlı və ya "qeyri-komedogen" formullara baxın. (Noncomedogenic məhsullar yoxlanılmış və sübut edilmişdir ki, məsamələri bağlamır və əksər insanlarda sızanağa səbəb olur.)
• Bütün kirləri və ya makiyajları təmizləyin. İdman etdikdən sonra da daxil olmaqla gündə bir və ya iki dəfə yuyun.
• Ovucu və ya dəri yuyulmasından çəkinin.
• Saçlarınızı gündəlik şampunla yuyun, xüsusən də yağlıdırsa.
• Saçları üzünüzə tutmamaq üçün saçlarınızı tarayın və ya geri çəkin.

Nə etmək lazım deyil:

• Sızanaqları aqressiv şəkildə sıxmamağa, cızmamağa, seçməməyə və sürtməməyə çalışın. Bu, dəri infeksiyalarına, yavaş müalicəyə və yara izlərinə səbəb ola bilər.
• Sıx baş bantları, beysbol papaqları və digər papaqlar taxmaqdan çəkinin.
• Əlinizə və ya barmaqlarınızla üzünüzə toxunmaqdan çəkinin.
• Yağlı kosmetik və ya kremlərdən çəkinin.
• Bir gecədə makiyajı tərk etməyin.

Bu addımlar ləkələri təmizləmirsə, reseptsiz satılan dərinizə sızanaq dərmanlarını sınayın. Təlimatları diqqətlə izləyin və bu məhsulları qənaətlə tətbiq edin.

• Bu məhsullar benzoil peroksid, kükürd, resorsinol, adapalen və ya salisilik turşu ehtiva edə bilər.
• Bakteriyaları öldürmək, dəri yağlarını qurutmaq və ya cildinizin üst qatının soyulmasına səbəb olmaqla işləyirlər.
• Dərinin qızartı, qurumasına və ya həddindən artıq soyulmasına səbəb ola bilər.
• Tərkibində preparatlar olan benzoil peroksidin dəsmalları və paltarları ağartdıra və ya rəngini dəyişə biləcəyinə diqqət yetirin.

Az miqdarda günəşə məruz qalma sızanaqları bir az yaxşılaşdıra bilər, lakin qaralma əsasən sızanaqları gizlədir. Günəş işığına və ya ultrabənövşəyi şüalara çox məruz qalmağınız tövsiyə edilmir, çünki qırışlar və dəri xərçəngi riskini artırır.

SAĞLAMLIQ QURUMUNUN TƏHLİLLƏRİ

Sızanaqlar hələ də problemdirsə, bir provayder daha güclü dərmanlar təyin edə bilər və sizinlə digər variantları müzakirə edə bilər.

Antibiotiklər sızanaq olan bəzi insanlara kömək edə bilər:

• Tetrasiklin, doksisiklin, minosiklin, eritromisin, trimetoprim-sulfametoksazol və amoksisillin kimi oral antibiotiklər (ağızdan alınır).
• Klindamisin, eritromisin və ya dapson kimi lokal antibiotiklər (dəriyə tətbiq olunur).

Dəriyə tətbiq olunan kremlər və ya jellər təyin edilə bilər:

• Retinoik turşu krem ​​və ya jel (tretinoin, tazaroten) kimi A vitamininin törəmələri
• Benzoyl peroksid, kükürd, resorsinol və ya salisil turşusunun resept formulları
• Yerli azelaik turşusu

Sızanaqları hormonlardan qaynaqlanan və ya daha da pisləşən qadınlar üçün:

• Spironolakton adlı bir həb kömək edə bilər.
• Doğuşa nəzarət həbləri bəzi hallarda kömək edə bilər, lakin bəzi qadınlarda sızanaqları daha da pisləşdirə bilər.

Kiçik prosedurlar və ya müalicələr də faydalı ola bilər:

• Fotodinamik terapiya istifadə edilə bilər. Bu, mavi işıqla aktivləşdirilən bir kimyəvi maddənin dəriyə tətbiq edildiyi və ardından işığa məruz qaldığı bir müalicədir.
• Provayderiniz kimyəvi dəri soymağı da təklif edə bilər; yara izlərinin dermabraziya ilə aradan qaldırılması; ya da kistaların kortizonla çıxarılması, drenajı və ya inyeksiyası.

Kistik sızanaqları və yara izləri olan insanlar izotretinoin adlı bir dərmanı sınaya bilərlər. Bu dərmanı qəbul edərkən yan təsirləri səbəbindən diqqətlə izlənəcəksiniz.

Hamilə qadınlar izotretinoin qəbul etməməlidirlər, çünki ağır doğuş qüsurlarına səbəb olur.

• İzotretinoin qəbul edən qadınlar dərmanı başlamazdan əvvəl 2 növ doğum nəzarətindən istifadə etməli və iPledge proqramına yazılmalıdırlar.
• Kişilərin də iPledge proqramına yazılması lazımdır.
• Provayderiniz bu dərmanı izləyəcək və mütəmadi olaraq qan testlərindən keçəcəksiniz.

Çox vaxt sızanaqlar yeniyetmə yaşlarından sonra aradan qalxır, ancaq orta yaşa qədər davam edə bilər. Vəziyyət tez-tez müalicəyə yaxşı cavab verir, lakin cavablar 6 ilə 8 həftə çəkə bilər və zaman zaman sızanaqlar alovlana bilər.

Şiddətli sızanaqlar müalicə olunmazsa, çapıq yarana bilər. Sızanaq müalicə olunmazsa, bəzi insanlar çox depressiyaya düşürlər.

Provayderinizə zəng edin:

• Özünə qulluq addımları və reçetesiz satılan dərman bir neçə aydan sonra kömək etmir.
• Sızanaqlar çox pisdir (məsələn, sızanaqların ətrafında çox qızartı var və ya kistlər var).
• Sızanaqlar daha da pisləşir.
• Sızanaqlar təmizləndikcə yara izləri inkişaf edir.
• Sızanaqlar emosional stresə səbəb olur.

Körpənizdə sızanaqlar varsa, 3 ay ərzində sızanaqlar öz-özünə təmizlənmirsə, körpənin təminatçısını axtarın.

Acne vulgaris; Kistik sızanaqlar; Sızanaqlar; Zits

• Körpə sızanaqları
• Sızanaq - püstüler lezyonların yaxınlığı
• Qara nöqtələr (komedonlar)
• Sızanaqlar - sinədə kistik
• Sızanaqlar - üzdəki kistik
• Sızanaqlar - arxada vulqaris
• Arxada sızanaqlar
• Sızanaq

Gehris RP. Dermatologiya. İçəridə: Zitelli, BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, red. Zitelli və Davisin Uşaq Fiziki Diaqnoz Atlası. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Bölmə 8.

Habif TP. Sızanaqlar, roacea və əlaqədar xəstəliklər. Daxildə: Habif TP, ed. Klinik Dermatologiya. 6 ed. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2016: Bölmə 7.

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Sızanaq. In: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Andrews 'Dərinin Xəstəlikləri: Klinik Dermatoloji. 13 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 13. hissə.

Kim BİZ. Sızanaq. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM ,, eds. Nelson Pediatriya Dərsliyi. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 689.