Bursit

Bursit bir bursanın şişməsi və qıcıqlanmasıdır. Bursa, əzələlər, tendonlar və sümüklər arasında yastıq rolunu oynayan maye ilə dolu bir kisədir.

Bursit çox vaxt həddindən artıq istifadənin nəticəsidir. Buna, marafon hazırlığı kimi fəaliyyət səviyyəsindəki dəyişiklik və ya artıq çəki səbəb ola bilər.

Digər səbəblər arasında travma, romatoid artrit, gut və ya infeksiya var. Bəzən səbəb tapıla bilməz.

Bursit ümumiyyətlə çiyin, diz, dirsək və budda olur. Təsirə məruz qalan digər bölgələrə Aşil tendonu və ayaq daxildir.

Bursitin simptomları aşağıdakılardan birini əhatə edə bilər:

• Derz ətrafında basarkən oynaq ağrısı və həssaslıq
• Təsirə məruz qalan oynağı hərəkət etdirdiyiniz zaman sərtlik və ağrılar
• Derz üzərində şişlik, istilik və ya qızartı
• Hərəkət və istirahət zamanı ağrı
• Ağrı yaxın ərazilərə yayıla bilər

Tibb işçisi tibbi tarixinizi soruşacaq və fiziki müayinə keçirəcəkdir.

Sifariş verilə biləcək testlərə aşağıdakılar daxildir:

• İnfeksiyanı yoxlamaq üçün laboratoriya testləri
• Bursadan mayenin çıxarılması
• Mayenin mədəniyyəti
• Ultrasəs
• MRI

Provayderiniz aşağıda göstərilən tövsiyələrdən bəziləri daxil olmaqla normal fəaliyyətinizi davam etdirməyinizə kömək edəcək bir müalicə planı haqqında danışacaqdır.

Bursit ağrısını aradan qaldırmaq üçün məsləhətlər:

• İlk 2 və ya 3 gün ərzində gündə 3-4 dəfə buz istifadə edin.
• Ağrılı yeri dəsmal ilə örtün və buzu 15 dəqiqə üzərinə qoyun. Buz tətbiq edərkən yuxuya getməyin. Çox uzun müddətə qoysanız, donma ala bilərsiniz.
• Birgə istirahət edin.
• Yatarkən bursit olan tərəfə uzanmayın.

Kalça, diz və ya topuq ətrafındakı bursit üçün:

• Uzun müddət dayanmamağa çalışın.
• Yumşaq, yastıqlı bir səthdə durun, hər ayağına bərabər çəki qoyun.
• Yandan uzanarkən dizlərinizin arasına bir yastıq qoymaq ağrının azalmasına kömək edə bilər.
• Yumşaq və rahat olan düz ayaqqabılar tez-tez kömək edir.
• Kilolu olsanız, kilo vermək də faydalı ola bilər.

Mümkün olduqda hər hansı bir bədən hissəsinin təkrarlanan hərəkətlərini əhatə edən fəaliyyətlərdən çəkinməlisiniz.

Digər müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

• NSAİİ (ibuprofen, naproksen) kimi dərmanlar
• Fiziki terapiya
• Birgə dəstək olmaq və iltihabı azaltmağa kömək etmək üçün bir dayaq və ya atel taxmaq
• Evdə güc artırmaq və ağrı keçdikcə oynağın hərəkətli olması üçün etdiyiniz məşqlər
• Bursadan mayenin çıxarılması və kortikosteroid vurulması

Ağrı keçdikcə, provayderiniz gücləndirmək və ağrılı bölgədə hərəkəti davam etdirmək üçün məşqlər təklif edə bilər.

Nadir hallarda cərrahi müdaxilə edilir.

Bəzi insanlar müalicə ilə yaxşı davranırlar. Səbəb düzəldilmədikdə, uzun müddətli ağrınız ola bilər.

Bursa yoluxmuşsa, daha çox iltihablı və ağrılı olur. Bunun üçün tez-tez antibiotik və ya əməliyyat lazımdır.

Semptomlar təkrarlanırsa və ya müalicənin 3-4 həftəsindən sonra yaxşılaşmırsa və ya ağrı kəskinləşirsə, provayderinizi axtarın.

Mümkün olduqda, hər hansı bir bədən hissəsinin təkrarlanan hərəkətlərini ehtiva edən fəaliyyətlərdən çəkinin. Əzələlərinizi gücləndirmək və balansınız üzərində işləmək bursit riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Tələbənin dirsəyi; Olecranon bursiti; Ev işçisi dizi; Prepatellar bursit; Toxucunun dibi; İshial gluteal bursit; Çörəkçinin kisti; Gastrocnemius - semimembranosus bursa

• Bursa dirsək
• Bursa dizi
• Çiyin bursiti

Biundo JJ. Bursit, tendinit və digər periartikulyar xəstəliklər və idman dərmanı. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 247.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopatiya və bursit. İçəridə: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen Təcili Tibbi: Konsepsiyalar və Klinik Təcrübə. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 107.