Xeroz Cutis

MəZmun

• Xeroz cutis nədir?
• Xeroz kəsiklərinə səbəb nədir?
• Xeroz cutis üçün kim risk edir?
• Xeroz cutis əlamətləri hansılardır?
• Xeroz cutis necə müalicə olunur?
• Evdə qulluq
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır?
• Xeroz kəsiklərinin qarşısını necə almaq olar?

Xeroz cutis nədir?

Xeroz cutis, qeyri-adi dərəcədə quru dəri üçün tibbi termindir. Bu ad yunan dilində "xero" sözündən gəlir, quru deməkdir.

Quru dərilərə, xüsusən yaşlı yetkinlərdə rast gəlinir. Ümumiyyətlə kiçik və müvəqqəti bir problemdir, ancaq narahatlığa səbəb ola bilər. Dərinizin hamar qalması üçün nəm lazımdır. Yaşlandıqca dəridə nəm saxlamaq çətinləşir. Dəriniz su və yağ itirdiyindən quru və kobud ola bilər.

Quru dərilərə soyuq qış aylarında daha çox rast gəlinir. İşıq suyu ilə daha az yağan yağ götürərək nəmləndiricilər istifadə edərək gündəlik iş rejimini dəyişdirmək xeroz kəsiklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Xeroz kəsiklərinə səbəb nədir?

Quru dəri dəri səthindəki yağların azalması ilə əlaqələndirilir. Ümumiyyətlə ətraf mühit amilləri tərəfindən tetiklenir. Aşağıdakı fəaliyyətlər və ya şərtlər quru dəriyə səbəb ola bilər:

• dərini həddən artıq təmizləmək və ya çox əzmək
• həddindən artıq isti su istifadə edərək hamam və ya duş qəbul etmək
• tez-tez çimmək
• güclü dəsmal qurutma
• rütubət az olan ərazilərdə yaşayır
• soyuq, quru qışı olan ərazilərdə yaşayır
• evinizdə və ya iş yerinizdə mərkəzi isitmə istifadə edin
• susuzlaşdırma və ya kifayət qədər su içməmək
• uzadılmış günəşə məruz qalma

Xeroz cutis üçün kim risk edir?

Xeroz cutis, hava çox quru olduqda və aşağı rütubət olduqda soyuq qış aylarında daha pisdir.

Yaşlı insanlar vəziyyəti daha gənc insanlara nisbətən daha həssas edirlər. Yaşlandıqca tər vəzilərimiz və yağ bezlərimiz hormonların dəyişməsi səbəbindən daha az aktiv olur. Bu, kserozis kəsiklərini 65 və daha yuxarı yaşda olanlar üçün ümumi bir problem halına gətirir. Diabet də risk faktorudur, şəkərli diabetli yaşlı insanlarda xeroz kəsiklərinin yaranma ehtimalını artırır.

Xeroz cutis əlamətləri hansılardır?

Xeroz cutisin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• quru, qaşınan və qaşınan dəri, xüsusilə də silah və ayaqlarda
• xüsusilə hamamdan sonra sıx hiss edən dəri
• ağ, qırıq dəri
• qırmızı və ya çəhrayı qıcıqlanmış dəri
• dəridə incə çatlamalar

Xeroz cutis necə müalicə olunur?

Evdə qulluq

Müalicə simptomlarınızı aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Evdə quru dərini müalicə etmək mütəmadi olaraq nəmləndirici vasitələrdən istifadə etməkdir. Adətən yağ əsaslı bir krem ​​su əsaslı kremdən daha çox nəm tutmada daha təsirli olur.

Tərkibində laktik turşu, üre və ya hər ikisinin birləşməsindən ibarət kremlərə baxın. Dərinin çox qaşınması halında 1 faizlik hidrokortizon kremi kimi topikal steroid dərmanı da istifadə edilə bilər. Bir əczaçıdan nəmləndirici bir krem ​​və ya sizin üçün işləyəcək bir məhsul tövsiyə etməsini xahiş edin.

Qeyd edək ki, "krem" əvəzinə "losyon" qeyd olunan məhsullarda az yağ var. Su əsaslı losyonlar dərinizi yaxşılaşdırmaq və ya sakitləşdirici simptomlar əvəzinə xeroz kəsiklərini qıcıqlandıra bilər. Digər müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir:

• məcburi istidən qaçınmaq
• isti vanna və ya duş qəbul etmək
• bol su içmək

Xerozu müalicə etmək üçün efir yağları və aloe kimi təbii müalicə üsulları populyardır, lakin onların təsiri əsasən sübut olunmamış qalır. Bir araşdırma hətta xerozun müalicəsində aloe veradan yayınmağı da tövsiyə edir, çünki dərini daha həssas edə bilər. Hindistancevizi yağı kimi sakitləşdirici maddələr nəm saxlamağa və qaşınmağı rahatlaşdırmağa kömək edə bilər.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır?

Bir dermatoloqa baxmalısınız, əgər:

• dəriniz yağlanır
• dərinizin böyük əraziləri soyulur
• üzük şəklində bir döküntü var
• dəriniz bir neçə həftə ərzində yaxşılaşmır
• müalicəyə baxmayaraq dəriniz çox pisləşir

Bir mantar və ya bakterial infeksiya, bir allergiya və ya başqa bir dəri vəziyyətiniz ola bilər. Quru dərinin həddindən artıq cızılması da infeksiyaya səbəb ola bilər.

Gənc insanlarda quru dəri, ümumiyyətlə ekzema olaraq bilinən atopik dermatit deyilən bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Egzema son dərəcə quru, qaşınan dəri ilə xarakterizə olunur. Blisterlər və sərt, qaşınmış dərilər bu vəziyyəti olan insanlarda yaygındır. Bir dermatoloq sizə və ya uşağınıza ekzemanın olub olmadığını müəyyənləşdirə bilər. Əgər ekzema diaqnozu qoyulubsa, müalicə planınız xeroz kəsikli bir insandan fərqli olacaq.

Xeroz kəsiklərinin qarşısını necə almaq olar?

Quru dərini həmişə qarşısını almaq olmur, xüsusən yaşlandıqda. Ancaq gündəlik işinizi dəyişdirərək xeroz cutisin əlamətlərinin qarşısını almağa və ya azaltmağa kömək edə bilərsiniz:

• Çox isti olan vanna və ya duş suyundan çəkinin. İşıq suyu seçin.
• Daha qısa hamam və ya duş qəbul edin.
• Həddindən artıq su ifrazatından qaçın və isti vanna və ya hovuzda çox vaxt sərf etməyin.
• Heç bir boya, ətir və ya spirt olmadan zərif təmizləyicilərdən istifadə edin.
• Duşdan sonra dərinizi dəsmal ilə bədəninizə sürtməyin.
• Bol su içməklə nəmlənmiş vəziyyətdə qalın.
• Dərinin quru yerlərində sabun istifadəsini məhdudlaşdırın və əlavə edilmiş yağ ilə yumşaq sabunlar seçin.
• Təsirə məruz qalan ərazini cızmaqdan çəkinin.
• Yağlı nəmləndirici losyonlardan tez-tez, xüsusilə qışda və hamamdan və ya duşdan sonra birbaşa istifadə edin.
• Çöldə gəzərkən günəşdən qoruyucu istifadə edin.
• Evinizdəki havanın nəmini artırmaq üçün bir nəmləndirici istifadə edin.