Komandoya Gedərkən Yaxşı Bir Fikirdir

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Ginekoloqlar, vulvanızın nəfəs almasını təmin etmək üçün (və potensial olaraq infeksiya riskini azaltmaq üçün) yatarkən külotunuzu çıxarmağı məsləhət görürlər. Yeni Braziliya araşdırmasına görə, qadınların yalnız 18 faizi bu tövsiyəyə əməl edir. Müəllif Alyssa Dweck, "Xəstələrimə iç paltarsız yatmağı söyləyirəm və bəziləri mənə üç başım kimi baxır" deyir. V Vagina üçündür. "Onlar vaginal axıntıdan narahatdırlar - sizin bir maneəniz olması lazımdır. Heç bir alt paltarı geyinməmək onlara bir növ kobud görünə bilər."

Ancaq qadın hissələriniz təbii olaraq nəm, tünd və tüklü olduğundan gecələr iç paltarlarınızı atmaq əslində ağıllı bir fikirdir. "Əgər [ərazi] daima nəm tutmayan və ya uducu olmayan bir parça ilə örtülürsə, nəm yığır" Dweck deyir. "Bu, bakteriya və ya maya üçün mükəmməl bir zəmindir." Bu səbəbdən, xüsusilə də tez -tez kəmərin altındakı infeksiyalarla əziyyət çəkirsinizsə, ən azı bir müddət komandoya getməyi məsləhət görür.

Küləksiz yatmağı təsəvvür edə bilmirsən? Boş bir pambıq cüt seçin (spandeks və ya likra yoxdur!) və ya oğlanınızdan bir cüt rahat boksçu götürün. Dweck deyir: "Əgər nənənin külotlarını çıxarmaq üçün vaxt varsa, bu vaxt olardı".

Komandaya getmədən də gün ərzində hər şeyi havaya buraxa bilərsiniz: Daim pantyliners taxarsanız (dövrünün nə vaxt görünə biləcəyini heç vaxt bilməyəcəksiniz!), Materialı çox nəfəs ala bilmədiyi üçün onlara istirahət verin. Dweck təklif edir ki, xanımlarınızın hissələrini daha az məhdudlaşdırsınlar deyə külotlu çorabınızı kəsin. (Həqiqətən - işləyir!)

Üçün nəzərdən keçirin