Beyinin hansı hissəsi hissləri idarə edir?

MəZmun

• Baxış
• Emosiyalar haradan gəlir?
• Beynin hansı hissəsi qorxunu idarə edir?
• Beynin hansı hissəsi qəzəbi idarə edir?
• Beynin hansı hissəsi xoşbəxtliyi idarə edir?
• Beynin hansı hissəsi sevgini idarə edir?
• Alt xətt

Baxış

Beyin çox mürəkkəb bir orqandır. Barmaqlarınızın hərəkətindən tutmuş ürək atışına qədər hər şeyi idarə edir və əlaqələndirir. Beyin duyğularınızı necə idarə etdiyiniz və emal etməyinizdə də çox vacib bir rol oynayır.

Mütəxəssislər, beynin bir sıra duyğulardakı rolu ilə əlaqədar bir çox suallara sahibdirlər, lakin qorxu, qəzəb, xoşbəxtlik və sevgi də daxil olmaqla bəzi ortaq olanların mənşəyini göstərdilər.

Beynin hansı hissəsini emosiyalara nəzarət etdiyini daha çox öyrənmək üçün oxuyun.

Emosiyalar haradan gəlir?

Limbik sistem beynin dərin hissəsində yerləşən bir-biri ilə əlaqəli quruluşlar qrupudur. Davranış və emosional reaksiyalar üçün cavabdeh olan beynin bir hissəsidir.

Elm adamları, limbik sistemi meydana gətirən quruluşların tam siyahısı ilə əlaqədar bir razılıq əldə etmədilər, ancaq aşağıdakı quruluşlar ümumiyyətlə qrupun bir hissəsi olaraq qəbul edildi:

• Hipotalamus. Həssas reaksiyalara nəzarət etməklə yanaşı, hipotalamus da cinsi cavab, hormon ifrazı və bədən istiliyinin tənzimlənməsində iştirak edir.
• Hippokampus. Hippokampus xatirələrin qorunub saxlanmasına kömək edir. Ətrafınızın məkan ölçülərini necə başa düşməyinizdə də rol oynayır.
• Amigdala. Amigdala, ətrafınızdakı şeylərə, xüsusən də emosional reaksiya verənlərə cavabların əlaqələndirilməsinə kömək edir. Bu quruluş qorxu və qəzəb içində mühüm rol oynayır.
• Limbik korteks. Bu hissədə iki quruluş var, cinguly girus və parahippokampal girus. Birlikdə, əhval-ruhiyyəyə, motivasiyaya və mühakiməyə təsir edirlər.

Beynin hansı hissəsi qorxunu idarə edir?

Bioloji baxımdan qorxu çox vacib bir duyğudur. Sizə zərər verə biləcək təhdidli vəziyyətlərə uyğun cavab verməyə kömək edir.

Bu cavab amigdalanın stimullaşdırılması, sonra hipotalamusun əmələ gəlməsi ilə əmələ gəlir. Buna görə beyin zədələnmələri, amigdalalarını təsir edən bəzi insanlar təhlükəli ssenarilərə həmişə uyğun cavab vermirlər.

Amigdala hipotalamusu stimullaşdırdıqda, mübarizə və ya uçuş reaksiyasını başlatır. Hipotalamus adrenalin və kortizol kimi hormon istehsal etmək üçün adrenal bezlərə siqnal göndərir.

Bu hormonlar qan dövranına girdiyində bəzi fiziki dəyişiklikləri, məsələn artım kimi hiss edə bilərsiniz.

• ürək döyüntüsü
• nəfəs sürəti
• qan şəkəri
• tərləmə

Döyüş və ya uçuş reaksiyasına başlamaqla yanaşı amiqdala qorxu öyrənməsində də rol oynayır. Bu, müəyyən vəziyyətlər və qorxu hissləri arasında bir əlaqə qurduğunuz müddətə aiddir.

Beynin hansı hissəsi qəzəbi idarə edir?

Qorxu, qəzəb kimi bir şey ətrafdakı təhdidlərə və ya streslərə cavabdır. Təhlükəli görünən və qaça bilməyəcəyiniz bir vəziyyətə gəldiyiniz təqdirdə qəzəb və ya təcavüzlə cavab verəcəksiniz. Qəzəb cavabını və mübarizəni döyüş və ya uçuş reaksiyasının bir hissəsi kimi düşünə bilərsiniz.

Bir məqsədə çatmaq istəyərkən yol maneələri ilə qarşılaşmaq kimi məyusluq da qəzəb reaksiyasına səbəb ola bilər.

Qəzəb, qorxu cavabında olduğu kimi, hipotalamusu stimullaşdıran amigdala ilə başlayır. Bundan əlavə, qəzəblənmədə prefrontal korteksin hissələri də rol oynaya bilər. Bu sahəyə ziyan vuran insanlar tez-tez duyğularını, xüsusən hirs və təcavüzü idarə etməkdə çətinlik çəkirlər.

Beynin prefrontal korteksinin hissələri də bir qəzəb cavabının tənzimlənməsinə kömək edə bilər. Beynin bu sahəsinə ziyan vuran insanlar bəzən duyğularını, xüsusən hirs və təcavüzü idarə etməkdə çətinlik çəkirlər.

Beynin hansı hissəsi xoşbəxtliyi idarə edir?

Xoşbəxtlik ümumi rifah halını və ya məmnuniyyəti ifadə edir. Özünüzü xoşbəxt hiss edəndə ümumiyyətlə müsbət düşüncələriniz və hissləriniz olur.

Görüntü tədqiqatları xoşbəxtlik cavabının qismən limbik korteksdə meydana gəldiyini göstərir. Əvvəlcədən deyilən başqa bir sahə də rol oynayır. Əvvəlcədən xatirələrin götürülməsi, özünüzü hiss etdirməyiniz və ətrafınızla irəlilədikcə diqqətinizi cəmləşdirmək də iştirak edir.

2015-ci ildə edilən bir araşdırma, sağ ön yerlərində daha böyük boz maddə həcminə sahib insanların daha xoşbəxt olduqlarını bildirdi. Mütəxəssislər, əvvəlcədən müəyyən məlumatları emal etdiyini və xoşbəxtlik hisslərinə çevirdiyini düşünürlər. Məsələn, gözəl bir gecəni yaxınlığınızla keçirdiyinizi düşünün. İrəli irəliləyərkən, bu təcrübəni və digərlərini xatırlayanda xoşbəxtlik hissi keçirə bilərsiniz.

Beynin hansı hissəsi sevgini idarə edir?

Qəribə görünə bilər, ancaq romantik sevginin başlanğıcı hipotalamusunuzun yaratdığı stres reaksiyası ilə əlaqələndirilir. Biri üçün yıxılarkən hiss etdiyiniz əsəb həyəcanı və ya narahatlıq barədə düşünəndə daha mənalı olur.

Bu hisslər böyüdükcə hipotalamus, dopamin, oksitosin və vazopressin kimi digər hormonların sərbəst buraxılmasına səbəb olur.

Dopamin vücudunuzun mükafat sistemi ilə əlaqələndirilir. Bu, sevgini arzuolunan bir hiss etməyə kömək edir.

2005-ci ildə edilən kiçik bir araşdırma iştirakçılara romantik şəkildə aşiq olduqları birinin şəklini göstərdi. Sonra, bir tanışlığın fotosunu göstərdilər. Sevdikləri birinin şəkli göstərilərkən iştirakçılar beynin dopaminlə zəngin olan hissələrində aktivliyi artırdılar.

Oksitosin tez-tez "sevgi hormonu" olaraq xatırlanır. Bu, bir başqasını qucaqladığınızda və ya bir orgazm olduğunda artdığına görədir. Hipotalamusda istehsal olunur və hipofiz bezinizdən sərbəst buraxılır. Bu həm də sosial bağla əlaqələndirilir. Bu etibar və əlaqələr qurmaq üçün vacibdir. Sakitlik və məmnunluq hissini də təşviq edə bilər.

Vasopressin eyni şəkildə hipotalamusunuzda istehsal olunur və hipofiz beziniz tərəfindən sərbəst buraxılır. Tərəfdaşla sosial bağlantıda da iştirak edir.

Alt xətt

Beyin, tədqiqatçıların hələ də kodlaşdırmağa çalışdıqları mürəkkəb bir orqandır. Lakin mütəxəssislər limbik sistemin əsas duyğuları idarə edən beynin əsas hissələrindən biri olduğunu müəyyənləşdiriblər.

Texnologiya inkişaf etdikcə və elm adamları insan ağlına daha yaxşı bir nəzər saldıqda, daha mürəkkəb duyğuların mənşəyi haqqında daha çox məlumat əldə edəcəyik.