Qaranlıq sidiyin 7 səbəbi və nə etməli

MəZmun

• 1. Az su iç
• 2. Çiş tutmaq
• 3. Sidik yoluxma
• 4. Böyrək daşı
• 5. Qaraciyər problemləri
• 6. Böyrək dəyişiklikləri
• 7. Sidikdə qan

Tünd sidik ümumiyyətlə insanın gün ərzində kifayət qədər miqdarda su içmədiyinə işarə edir ki, bu da sidiyi daha cəmləşdirir və nəticədə qaraldır. Bu vəziyyətdə bədənin nəmləndirmə səviyyəsini artırmaq mümkün olduğu üçün tək tövsiyə su istehlakını artırmaqdır.

Bununla birlikdə, müalicəyə ehtiyacı olan digər daha ciddi şərtlər sidik yollarının infeksiyaları, böyrək daşlarının olması və qaraciyər problemləri kimi tünd sidiklərə səbəb ola bilər. Beləliklə, tünd sidiklə yanaşı sidik çıxarkən ağrı və yanma, bel ağrısı, qızdırma və ağ nəcis kimi digər simptomlar ortaya çıxdıqda, diaqnoz qoymaq və ən uyğun müalicəyə başlamaq üçün uroloqa müraciət etmək vacibdir. .

Qaranlıq sidiyin əsas səbəbləri bunlardır:

1. Az su iç

Gün ərzində az su içmək qaranlıq sidiyin əsas səbəbidir, çünki az su istehlak edildikdə sidikdə xaric olan maddələrin daha çox konsentrasiyası olur. Bundan əlavə, sidik daha güclü qoxu alması mümkündür.

Nə etməli: Su, çay, təbii şirələr və ya su ilə zəngin qidalar olsun, gün ərzində bol maye istehlak etmək vacibdir, çünki bu yolla nəmlənmənin əlaməti olan sidiyi daha aydınlaşdırmaqla yanaşı yaxşılaşdırmaq mümkündür bədənin işləməsi. İçməli suyun faydalarını görün.

2. Çiş tutmaq

Çöpü uzun müddət tutmaq da sidiyi qaraldır, çünki normal olaraq sidikdə xaric olan maddələr toplanır və sidik rəngini dəyişdirir. Bundan əlavə, çöpü uzun müddət saxladıqda infeksiya, sidik tutmamaq və böyrək daşı kimi fəsad riski daha yüksəkdir.

Nə etməli: Çişini uzun müddət tutmaqla əlaqəli fəsadların qarşısını almaq üçün sidik ifrazı hiss etdiyiniz zaman tualetə getməyiniz tövsiyə olunur, sidik kisəniz tam dolmasa da. Bu şəkildə sidik kisəsinin elastikliyini itirməməsi ilə yanaşı bədəndə artıq ola biləcək maddələrin xaric olması da mümkündür.

Çiş tutmağın niyə pis olduğu barədə daha çox məlumat əldə edin.

3. Sidik yoluxma

Sidik yolu infeksiyası da, xüsusən də infeksiyanın xroniki olduğu hallarda sidiyin qaralmasına səbəb ola bilən tez-tez bir vəziyyətdir. Çünki bu hallarda böyrəklərdə pozğunluq ola bilər, sidikdə daha çox konsentrasiya yaranır və sidikdə qan da ola bilər.

Qaranlıq sidikdən əlavə, insanın sidik ifrazı zamanı ateş, ağrı və yanma hissi ilə ortaya çıxa biləcək digər simptomları və mesanedeki ağırlıq və narahatlıq hissini də bilməsi vacibdir, çünki bunlar da çox yayılmışdır. sidik yolu infeksiyası.

Nə etməli: Sidik yolu infeksiyasını göstərən simptomlar olduqda, üroloqa və ya ginekoloqa müraciət etmək vacibdir ki, qiymətləndirmə aparılsın və infeksiya ilə mübarizə üçün ümumiyyətlə antibiotiklərin istifadəsi ən uyğun müalicə göstərilsin. Bundan əlavə, insanın bərpasını sürətləndirmək üçün bol su içməsi və sağlam bir pəhriz yeməsi tövsiyə olunur.

Sidik yoluxma halında nə yeyəcəyinizə dair bəzi videolara aşağıdakı videoda baxın;

4. Böyrək daşı

Böyrək daşları da sidiyi qaralda bilər, çünki bu vəziyyətin gün ərzində istehlak edilən suyun miqdarının azalması ilə daha çox qarşımıza çıxması, sidiyin daha çox konsentrə olmasına və qanın xaric olmasına əlavə olmasıdır. sidiyi qaraldır.

Tünd sidiklə yanaşı böyrək daşı varlığı da beldə kəskin ağrılara və sidik çıxarkən ağrıya səbəb olur ki, bu da olduqca narahatdır.

Nə etməli: Üroloqa müraciət etmək vacibdir ki, ölçüsü və miqdarı ilə yanaşı, sidik sistemindəki daşın yerini müəyyənləşdirmək üçün bir görüntü müayinəsi aparılsın. Oradan həkim ən uyğun müalicəni göstərə bilər ki, bu da daşın əriməsinə və sızanaqdan çıxmasına kömək edən simptomları və müalicəni azaltmaq üçün antiinflamatuar vasitələrin istifadəsini əhatə edə bilər.

Bir neçə daş olduğu və ya daş çox böyük olduğu ən ağır hallarda, daşı çıxarmaq üçün kiçik bir əməliyyat etmək lazım ola bilər. Böyrək daşı müalicəsinin necə edildiyini anlayın.

5. Qaraciyər problemləri

Məsələn, siroz və hepatit kimi qaraciyərdə bəzi dəyişikliklər bu orqanın işini pozaraq sidiyin qaralmasına səbəb ola bilər. Çünki iltihab və qaraciyər funksiyasının itməsi nəticəsində, hemoglobin parçalanmasından alınan bir piqment olan bilirubinin sidikdə yüksək konsentrasiyalarda çıxarılması ilə doğru bir şəkildə parçalanması yoxdur.

Bundan əlavə, qaranlıq sidiklə yanaşı nəcisin də daha çox ağarması tez-tez baş verir, bu da yalnız bilirubin metabolizmasında deyil, həm də yağların həzminin pozulduğu üçün baş verir. Qaraciyər problemlərini göstərən digər simptomları bilmək.

Nə etməli: Qaraciyər problemlərini göstərən əlamət və simptomlar olduqda, ümumi praktik həkimə və ya hepatoloqa müraciət edilməsi vacibdir, çünki qaranlıq sidiyin səbəbini və bu səbəblə ən uyğun müalicəni təyin etmək üçün testlər edilə bilər. məsələn, dərman istifadəsini və ya pəhriz dəyişikliyini ehtiva edə bilər.

6. Böyrək dəyişiklikləri

Bəzi vəziyyətlər böyrəklərin işini poza bilər, beləliklə filtrasiya və udma prosesi pozula bilər ki, bu da sidiyin daha konsentrə olmasına və nəticədə qaralmasına səbəb ola bilər.

Böyrək yüklənməsinə səbəb ola biləcək əsas vəziyyət zülal və kalsium baxımından zəngin qidalar və əlavə istifadə, xroniki infeksiya, böyrək daşlarının olması və yüksək təzyiqdir.

Nə etməli: Böyrəkdəki dəyişiklik səbəbinin uroloqun rəhbərliyinə uyğun olaraq müəyyən edilməsi və müalicəsi vacibdir, belə ki, böyrək funksiyasının getdikcə daha çox pozulmasının qarşısını almaq mümkündür və böyrək çatışmazlığının inkişafı ola bilər.

Beləliklə, qaranlıq sidiklə əlaqəli səbəbə görə həkim antiinflamatuar dərmanların, antibiotiklərin və ya diuretiklərin istifadəsi, əməliyyat və ya yemək vərdişlərindəki dəyişiklikləri tövsiyə edə bilər.

7. Sidikdə qan

Sidiyi qaraldıran digər bir səbəb, sidik kisəsinə və ya böyrəklərə çatan sidik yoluxucu xəstəliklər, varfarin, aspirin və ya fenazopiridin kimi bəzi dərmanların istifadəsi və ya xərçəng və böyrək, sidik kisəsi kimi bir neçə faktora görə meydana gələ bilən qanın olmasıdır. məsələn prostat.

Bundan əlavə, sidikdə qan varlığının təsdiqləndiyi başqa bir vəziyyət də aybaşının ilk günləridir və bu, sidikdə qan olmadan, vajinal qanın sidiklə qarışığı səbəbiylə baş verir.

Nə etməli: Sidikdə qan yoxlanılırsa, fiziki bir qiymətləndirmə aparmaq üçün həkimə müraciət edilməsi və sidikdəki qanın səbəbini müəyyənləşdirmək üçün lazımi testlərin göstərilməsi vacibdir və beləliklə ən uyğun müalicənin aparılması tövsiyə olunur.

Menstruasiya vəziyyətində, sidik ifrazı zamanı hərarət, yanma və ya ağrı kimi digər simptomların mövcudluğuna diqqət yetirmək vacibdir, çünki bu, həkim rəhbərliyinə əsasən müalicə olunmalı sidik yolu infeksiyasını göstərə bilər.