Diabetlə səyahət: Həmişə əlinizdə olan çantanızda nə var?

İstər kefiniz üçün səyahət edəsiniz, istərsə də işgüzar səfərə getməyiniz, istədiyiniz son şey şəkərli diabet təchizatı olmadan ilişməkdir. Ancaq bilinməyənə hazırlaşmaq asan deyil. İnternetin ən yaxşı diabet bloggerlərindən bəziləri praktik olaraq hər hansı bir təyyarə səyahət vəziyyətini necə idarə etməyi öyrəndilər. Uçuşa çıxmadan əvvəl həmişə nə yığdıqlarını, etdiklərini və hətta nə aldıqlarını görmək üçün oxuyun.

Diabetlə əlaqəli heç bir şeyimizi yoxlamırıq ... Bilirəm ki, ailənizdə birdən çox diabet xəstəsi varsa bu mümkün olmaya bilər. Mənim təklifim, əlinizdən gəldiyi qədər bir çantaya yığmaq və əlavə olaraq "hər ehtimala görə" üçün əlavələrinizi yoxlanılmış bir çantaya qoymaqdır.

Hallie Addington, Şahzadə və Nasosun bloqqeri və 1-ci tip diabet xəstəsinə ana

İpucu: Hava limanlarında təhlükəsizlikdən sonra yalnız kiçik qəlyanaltılar qablaşdırmağı və suyu və daha böyük qəlyanaltıları satın almağı düşünün.

Bir insulin pompası ilə uçarkən, havaya qalxarkən və enərkən onu daim ayırmalısınız. Bu ABŞ FAA tövsiyəsi deyil. Bu, elektron cihazlarınızı söndürməklə əlaqəli deyil. Bu da şübhəsiz ki, diabet rəhbərliyiniz Miss Manners-i uçuşda narahat edir. Bu fizika.

Melissa Lee, A Sweet Life-ın blogger və tip 1 diabetlə yaşayan

Tədqiqatlar hündürlükdəki dəyişikliklərin insulin nasoslarının istəmədən insulini çatdırmasına səbəb ola biləcəyini göstərdi.

Gözlənilməz hadisələrə hazırlaşıram. Dişlərimə insulin, sayğac və test zolaqları ilə silahlanmışam. Avtomobilimdən əlavə şəkərli diabet ləvazimatları, CamelBak nəmləndirici sistem paketi, velosiped təkəri dəyişdirmə dəsti, ofis çekmecəsi, ərin çantası, qış gödəkçələr, nənənin soyuducusu və s.

Markee McCallum, DiabetesSisters-in blogger və tip 1 diabetlə yaşayan

9 aya yaxın dünyanı gəzərək bəxtim gətirdi ki, nə diabetik sağlamlığım, nə də maddi təminatımla bağlı böyük problemlərlə qarşılaşmadım. Ayrılmağa hazırlaşarkən, mənim üçün ən yaxşı seçimin ehtiyacım olan bütün təchizatı özümlə aparmaq olduğuna qərar verdim. Beləliklə, 700 qələm iynəsi, 30 flakon insulin, test zolaqları, ehtiyat qələmlər və digər bit parçaları yığdım, hər şeyi sırt çantama qoydum və yoluma davam etdim.

Carly Newman, The Wanderlust Days blogger və tip 1 diabetlə yaşayan

İpucu: Səyahət edərkən həkiminizdən əlavə yazılı reseptlər almaq istəyə bilərsiniz.

Səyahət edərkən susuz qalmağın yolu çox asandır, bu da yüksək qlükoza sayına səbəb olur və daha sonra dehidrasiyanın daha da pisləşməsinə səbəb olur. Hamam ziyarətləri əlverişsiz olsa da, havada və yerdə nəmləndirmək üçün hər fürsətdən istifadə edin.

Diabetik Foodinin bloqqeri və tip 2 diabetlə yaşayan Shelby Kinnaird

İpucu: Nəmləndiyinizə əmin olmaq üçün boş bir su qabı gəzdirin və təhlükəsizlikdən keçdikdən sonra doldurun.