İlk toplanışı necə idarə etmək olar

MəZmun

• Tamam nədir?
• Açıq münasibətlə eyni şey varmı?
• Niyə kimsə bunu düşünə bilər?
• Bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını necə bilirsiniz?
• Qalxmaqda üstünlüklər varmı?
• Düşünmək lazım olan çatışmazlıqlar varmı?
• Bunu cari tərəfdaşınızla necə tərbiyə etməlisiniz?
• Hansı sərhədləri nəzərə almalısan?
• Bir-birinizlə nə qədər tez-tez görüşməlisiniz?
• Daha çox harada öyrənə bilərsiniz?

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Bəlkə dünyanın hər yerində HGTV sevənlərinin silahlandığı bir "Ev Ovçuları" epizodunu tutdunuz. Və ya ola bilsin ki, xüsusi olaraq “Siyasətçi” ni əyləndirdiniz ki üçbucaqlı subplot (# əlaqəli).

Və ya bəlkə Showtime’dakı “The L Word: Generation Q.” filmindəki Alice, Nat və Gigi üçün oxudun (oxudun: açıldı)

Səbəb nə olursa olsun, bu məqaləyə görə büdrədin, çünki nəyə maraqlanırdın tam olaraq bir lalə və necə işlədiyi.

Xoşbəxtlikdən, Liz Pauell, PsyD, lisenziyalı psixoloq, LGBTQ ilə dostluq edən seks təhsili və "Açıq münasibətlər qurmaq: yelləncək, poliamory və kənarda əllərinizə dair təlimat" müəllifi və Lateef Taylor, zövq əsaslı, sərsəm cinsi tərbiyəçi və cinsi pozitivlik tərəfdarı, izah etmək üçün buradayıq.

Tamam nədir?

Taylor bu tərifi təklif edir: "Bir cırtdan, hamısı birlikdə iştirak edən bütün insanların razılığı ilə birlikdə romantik, sevgi dolu bir münasibətdə olmağa qərar verən üç adam arasındakı münasibətdir."

Üç tərəfli əlaqələr, üçlük və ya qapalı üçlük olaraq adlandırılan bir dəstənin eşidilməsini də eşidə bilərsiniz.

Açıq münasibətlə eyni şey varmı?

Xeyr!

Tipik olaraq, açıq münasibətlər arasında meydana gələn münasibətdir iki qarşılıqlı olaraq əlaqələrini cinsiyyətə qədər açmağa - ancaq romantikaya və ya sevgiyə deyil - digər insanlarla.

Açıq (və ya qapalı) əlaqədə olan iki millət cinsi əlaqədədirsə birlikdə üçüncü bir şəxslə, bu üçlü deyil, üçbucaq deyil!

Üçlü təbiətdə açıq şəkildə cinsi əlaqədardır. Boğazlar bacarmaq (və tez-tez etmək!) cinsi bir komponentə sahibdir, xəyallar və romantika ilə dolu olan münasibətlər davam edir. Threesomes (ümumiyyətlə) olmur.

İşin çətin olduğu yer: Bir kisə açıq və ya qapalı bir münasibət ola bilər.

Açıqdırsa, bu o deməkdir ki, qarın içərisində olan insanlar yalnız qarğa içərisində romantikaya sahib ola bilər, ancaq əlaqələr xaricində insanlarla cinsi əlaqədə ola bilərlər.

Bağlanıbsa, bu o deməkdir ki, kolbasa içərisində olan insanlar yalnız qaranlıqdakı digər insanlarla romantika və cinsi əlaqədə ola bilərlər.

Qırtılı bir əlaqə də polamoroz ola bilər.

Bu o deməkdir ki, kəklik içərisindəki şəxslər cinsi əlaqədə ola bilərlər və üç nəfərlik münasibətlərindən kənarda insanlarla romantika və ya sevgi.

"İki nəfərlik bir münasibətdə olduğu kimi, davranışın görünməsi, münasibətlərin sərhədləri, ehtiyacları və istədikləri şeylərdən asılıdır" deyə Taylor izah edir.

Niyə kimsə bunu düşünə bilər?

"Toxuculuq içində olmaq sizə daha çox və ya müxtəlif növ emosional sevgi, yaxınlıq, qayğı və sevinc əldə etməyə imkan verir" deyir Taylor.

Qırıntı cinsi əlaqədədirsə: cinsiyyət, zövq və orgazm!

Bir çubuqun meydana gəlməsinin üç əsas yolu var:

• əvvəlcədən mövcud olan cütlük münasibətlərinə üçüncü bir şəxs əlavə etmək qərarına gəlir və fəal olaraq üçüncüsünü axtarır
• əvvəlcədən mövcud olan cütlük əlaqəyə üçdə birini əlavə edir
• üç nəfər üzvi eyni (iş) vaxtında bir araya gələrək bir araya girməyi seçərlər

Bir cırtdan hər hansı bir cinsi və ya cinsi şəxsiyyətin birləşməsini daxil edə bilər.

Powellə görə, "Heteroseksual cütlük isti bir biseksual körpəni axtardıqda, bir çox dəfə bir topak meydana gəlir." (P.S. Buna unikorn ovu deyilir).

Powell əlavə edir ki, üç tərəfli münasibət biseksual, queer və ya pansexual olan insanlar üçün xüsusilə cəlbedici ola bilər.

Bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını necə bilirsiniz?

Əvvəlcədən mövcud olan bir əlaqəniz varsa, bir yığıncaq sizin və ortağınız üçün yaxşı iş görə bilər:

• A + ünsiyyət bacarıqları ilə tamamlanmış inanılmaz sağlam bir əvvəlcədən əlaqəniz var
• bir dəfə də olsa məğlub olmağa həvəslisiniz
• ikiniz də məcburiyyət təcrübəsi (daha aşağıda bu müddətdə) və qısqanclıq üçün sağlam mübarizə bacarıqlarını inkişaf etdirdiniz
• Bir dəstənin sizin üçün nə görünə biləcəyi barədə ortaq bir fikrə sahibsiniz, lakin hər ikisi də bu görüşü üçüncü ehtiyaclara uyğunlaşdırmağa hazırdır.
• hər ikiniz cüt imtiyazınızı çıxartmağa hazırsınız (burada cütlük imtiyazı haqqında daha çox məlumat əldə edin)

Əgər subaysınızsa, bir dəstə sizin üçün yaxşı iş görə bilər:

• fiziki, emosional, ruhi və münasibət cinsi əlaqədə olacaqsa - hər iki tərəf üçün cinsi olaraq cəlb olunursunuz
• siz uyğunlaşma hiss edirsiniz və qısqanclıq üçün sağlam mübarizə bacarığınız var
• sərhədlərinizi necə qurmağı və özünüz üçün vəkil etməyi bilirsiniz

Qalxmaqda üstünlüklər varmı?

"Bir çarpmanın faydalarının çoxu iki nəfərlik münasibətlərin faydalarına bənzəyir" deyir Taylor. Bunlara daxildir:

• eyni hobbilərinizdən zövq alan kimsə (lər) və yeni hobbilərinizi götürən kimsə (lər)
• kimsə (lər) sizi ağır günlərdə emosional olaraq dəstəkləyəcək
• emosional dəstək üçün kimsə (lər)
• kiməsə (sənə) bir şey öyrətmək üçün

Faydaları da var spesifik kəklikdə olmaq.

Məsələn, məcburiyyət yaşayırsan - başqasının sevincinin şahidi olmaqdan, əslində çox şən sevincdən olursan - bu səni lalədən alırsan. Sevdiyiniz, sevdiyiniz və başqa bir adam tərəfindən sevilən iki insanı izləməyə başlayın.

Bir kəkələyin maddi baxımdan faydaları da var.

Məsələn, bir yerdə yaşasanız, ev təsərrüfatlarının saxlanmasına və maliyyələşməsinə kömək edəcək daha çox insan var. Uşaqlar varsa, uşaq tərbiyəsi vəzifələrində kömək edəcək insanlar daha çoxdur.

Düşünmək lazım olan çatışmazlıqlar varmı?

Qalmaqalda olmağın heç bir mənfi tərəfi yoxdur.

Lakin bir dəstənin nə edəcəyi ilə bağlı gerçək olmayan gözləntilər var əslində baxmaq və ya hiss etmək. Və ya, əslində nə qədər iş tələb edir.

"Üçüncü bir şəxs əlavə etmək istəyən cütlüklər, tamamilə dəyişikliyə uğramaları üçün orijinal münasibətlərinə hazır olmaları lazımdır" dedi Powell.

Təəssüf ki, OG cütlükləri həmişə buna hazır deyillər.

Powell izah edir: "[Tez-tez] onlar yığıncağın görünəcəyi və əlaqələrin qorunması üçün sərhədlərin nə olacağı ətrafında çoxlu qaydalar hazırlayırlar." Sonra üçdə birini tapmağa çalışırlar.

Dərd? Başlayanlar üçün bu, üçüncü şəxs üçün olduqca əlverişsizdir!

Powell deyir: "Qıraqlaşmanın sərhədləri ilə bağlı hər hansı bir söhbət bütün insanlarla baş tutmalıdır".

Bundan başqa, sadəcə real deyil.

Powell deyir: "Bir kəklik iki nəfər arasındakı münasibətlərə bir az fərqli deyil". "Dörd fərqli münasibətlər: üç fərdi münasibətlər və bir qrup münasibətlər."

Şübhəsiz ki, bu bacarmaq işləmək. Lakin bu, çox iş tələb edir və əlaqəli bütün insanlardan ünsiyyət - Çox.

Şəkər paltarına girməyəcəyik: Bütün tərəflər işə girməyə hazır deyilsə, qaranlıq davam etməz.

Bunu demək lazım olmaya bilər, amma "iki nəfərlik münasibətinizi üç nəfərlik bir münasibətə keçmək münasibətlərdəki əsas problemləri həll etmək niyyətində deyil" deyir Taylor. "Bu onları ağırlaşdırmaq niyyətindədir."

Bu, əlaqədəki məsələ ünsiyyətin olmaması və ya zəif olması halında doğrudur.

Bunu cari tərəfdaşınızla necə tərbiyə etməlisiniz?

Hal-hazırda iki nəfərlik münasibətdəsiniz? Mövcud tərəfdaşınızla görüşmədən əvvəl özünüzdən soruşun:

• Niyə bir qarğa ilə maraqlanıram?
• Tərəfdaşımla münasibətlər xaricində fərdi romantik münasibətlər qura biləcəyimiz bir polyamorous münasibətdən fərqli olaraq niyə bir qarğa ilə maraqlanıram?
• Tərəfdaşımla bir-birimizdən kənarda fərdi cinsi münasibətlər qura biləcəyimiz açıq bir əlaqənin əksinə olaraq niyə maraqlanıram?
• Mövcud münasibətlərimin tamamilə dəyişməsini istəyərəmmi?

Taylor əlavə edir: "Tərəfdaşınızla tərbiyə etməzdən əvvəl, ortağınız" yox "deyirsə, hazırkı münasibətinizi davam etdirməyə hazır olub olmadığınızı bilməlisiniz." Yoxsa qarın və ya büstdürsə.

Bu Q-lərin cavablarını bildikdən sonra onu ortaya qoymağa hazırsınız. Bir "Mən" ifadəsi ilə başlayın, sonra sual verin. Misal üçün:

• "L Sözünü" izlədiyim vaxtdan bəri məni çox güldürən bir məfhum maraqlandı və düşünürəm ki, birlikdə araşdırmaqda maraqlı ola bilərəm. Romantik və cinsi əlaqədə başqa bir insanı münasibətlərinizə cəlb etmək istəyərdiniz? "
• "Düşünürəm ki, başqasının sevib səninlə cinsi əlaqədə olmasını görməyim mənə çox sevinc və ləzzət gətirər. Heç həyatımızı başqa bir ortaqla bölüşməkdə maraqlı olardınız? ”
• "Bu yaxınlarda çırpıntılar haqqında bir məqalə oxudum və düşünürəm ki, araşdırmaq istədiyim bir şey ola bilər. Mənimlə olan qəribəliklər haqqında daha çox məlumat əldə etməyi və bu münasibət tərzinin bizim üçün yararlı olub olmadığını danışmağı düşünürsən? "

Unutmayın: Tərəfdaşınız maraqlı olmaya bilər və təzyiq göstərmədən "yox" demək hüququnu özündə saxlayırlar.

Bu bir müzakirə deyil, bir söhbət olduğu ehtimal edilir. K?

Hansı sərhədləri nəzərə almalısan?

Maddi, cinsi, münasibət və ailə sərhədlərinin hamısı müzakirə edilməlidir.

Misal üçün:

• Uşaqlar varsa, uşaq tərbiyəsi vəzifələri necə bölüşdürüləcək?
• Maliyyəni necə idarə edəcəksiniz? Məsələn, tarixləri kim ödəyəcək? Kirayəni kim ödəyəcək?
• Yaşayış vəziyyəti necə olacaq?
• Hamiləliyin qarşısının alınması üçün hansı tədbirlər və təhlükəsiz cinsi təcrübələr istifadə ediləcək və kim tərəfindən?
• Ailə üzvləri, iş yoldaşları və dostları ilə nə qədər paylaşacaqsınız? Bu insanların qarşısında necə münasibət quracaqsınız?
• Qabıq bağlanacaq və ya açıq olacaq?

Bir-birinizlə nə qədər tez-tez görüşməlisiniz?

Düşündüyünüzdən daha tez-tez!

"Sən bunlar haqqında danışmazdan əvvəl işlərin ortaya çıxmasını gözləmək istəmirsən" deyir Taylor. "Fəal olmaq istəyirsən." Ədalətli.

Bütün tərəflərin iştirak etdiyi bir həftəlik yoxlama görüşü yaratmağı tövsiyə edirlər.

Daha çox harada öyrənə bilərsiniz?

Boğazlar haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, Powell də polyamory və açıq münasibətlər haqqında öyrənməyi məsləhət görür.

Məşhur polyamory və açıq əlaqələr mənbələri:

• Franklin Veaux və Eve Rickert tərəfindən "İkisindən də çoxu: Etik Polyamoriyaya Tətbiq Bələdçi"
• Janet W. Hardy və Dossie Easton tərəfindən "Etik slut: Poliamoriya, açıq münasibətlər və digər sərgüzəştlər üçün praktik bələdçi"
• "Açıq münasibətlər qurmaq: Yelləncək, Polyamory və kənardan istifadə üçün əl kitabçası!" Liz Powell tərəfindən

Resurslar üçün xüsusi olaraq haqqında və ya boğaz üçün, baxın:

• Amory podcast
• İnstagram-da Throuple.life və Throuple_trouble
• Unicornsrus
• Üçlü Kitab

Gabrielle Kassel, New York mərkəzli cinsiyyət və sağlamlıq müəllifidir və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. O, səhər insanı oldu, 200-dən çox vibratoru sınadı və yeddi, sərxoş oldu və kömürlə fırlandı - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitablarını və romantik romanları oxuyanlara, dəzgah basaraq və ya dirək rəqslərinə rast gəlmək olur. Onu İnstaqramda izləyin.