Bu Köpəyin CrossFit Bacarıqları Dürüstlüklə Səndən Daha Yaxşı Ola bilər

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

'Getməyi' və 'ölü oynamağı' unutma; San Jose'deki bir it idman salonunda özünü saxlaya bilər. Tesla Mini Aussie olaraq 46K İnstaqram izləyiciləri ilə tanınan, sahibi ilə birlikdə xaricdə, evdə və hətta CrossFit qutusunda məşqlərə qatılır. (Əlaqəli: Sahibi ilə işləyən bu İngilis Bulldogu sizə lazım olan bütün fitness motivasiyadır)

Teslanın anası Timi Kosztin, Teslanın istiləşməyə qatılmasına razılıq verən bir qutu tapdı və sinif onu qonaq ulduz olaraq sevdi. Kosztin xatırladır: "Bunlar" indiyə qədər etdiyimiz ən yaxşı burpeylərdir "kimi çox güldülər". "Onlar döşəməli idi." Kosztin deyir ki, push-up yerinə Tesla, hər burpeyin altından sinifin kopyalamaqda çətinlik çəkdiyi bir rulon həyata keçirir: "Məlum olur ki, insanlar yuvarlanmağı öyrənməkdə yaxşı deyillər."

Teslanın digər yazılarında, qutuya tullanma, divara dayaq və "parkour" kimi bir adamın üstünə və üstündən tullandığı hərəkətlər əzilir. Bəzən o, təkanlara müqavimət göstərmək üçün anasının kürəyinə oturaraq sadəcə faydalı məşq tərəfdaşıdır. (Əlaqədar: Puppy Pilates indiyə qədər gördüyünüz ən şirin məşq trendi ola bilər)

Tesla istedadlıdır, lakin o, bu yerə çatmaq üçün çox çalışdı. Onun təhsili BTS -in sirri deyil - Kosztin hiylə qurmağı düşünən hər kəsə kömək etmək üçün təlimatlı "#teslatutorial" yazıları yaradır. O, tıklayıcının səsini mükafatla birləşdirən klikləmə təlimindən istifadə edir. "Bu, sadəcə bir hiyləni kiçik addımlara bölməyi öyrənmək məsələsidir" deyir. "İnsanlar pillələrin sındığını görəndə, itinizi öyrətməyin nə qədər asan olduğuna heyrətə gəlirlər."

Məsələn, Tesla əl dayağını öyrənməyə ilk başlayanda, Kosztin onu geriyə addım atdığına görə mükafatlandırardı. Sonra bir kitaba, sonra iki kitaba və s. Nəhayət, kitab yığınları geri çəkilmək üçün çox yüksək olur və o, kalçalarını yuxarı qaldırmağa və əl dayağına geri addım atmağa başladı. (Əlaqəli: Elm, Pişiyinizə və ya Köpəyinizə Sevişmək Stressi Bir neçə dəqiqədə Gücləndirə bilər)

Bu nöqtədə, Tesla, lazım olan əsas gücə görə (həm insanlar, həm də itlər üçün) dəstəklənən versiyaya nisbətən daha sərbəst bir dayaq üzərində işləyir. Çətinliyə hazır olan, çılğın IG ulduzunu sevməliyəm.

Üçün nəzərdən keçirin