Vaginam üçün bir şey almalı olduğumu söyləməyi dayandırın

MəZmun

• Vaginanız vulvanızla eyni deyil.
• Orada 'təmizləmək' üçün heç bir xüsusi məhsula ehtiyacınız yoxdur.
• 'Qadın' məhsulları ümumiyyətlə bir tələdir.
• Vajinanız yəqin ki, heç də pis iy vermir.
• Probiyotiklərə gəldikdə diqqətli olun.
• Üçün nəzərdən keçirin

Etməli olduğunuz yeganə əsl qərarın ətirli və ya qoxusuz tamponlar, qanadlı və ya olmayan yastıqlar olduğu günlər geridə qaldı. Hiss olunur ki, hər gün vajinalarımıza satılan yeni bir məhsul var və bu, hətta sağlamlıq redaktorları üçün də böyük ola bilər.

Son bir neçə ildə Thinx dövrü külotlarının gəlişini gördük; FLEX, cinsi əlaqə zamanı geyilə bilən tampon alternativi; my.Flow, dövrənizi izləyən və sizə xəbər verən Bluetooth effektiv tampon tam olaraq dəyişdirmə vaxtı gəldikdə; və Looncup, yüksək texnologiyalı menstrual fincan, yalnız bir neçə ad. Məni səhv başa düşməyin, dövrlər və daimi yeniliklərlə bağlı bu sadə vəsvəsə əla bir şeydir: Bu, qadınların özlərinə uyğun olanı seçmək üçün daha çox seçimə sahib olması və ən əsası da qadın orqanlarının nəhayət layiq olduqları diqqəti alması deməkdir. Əslində müraciət etməyə çalışan məhsullara gəldikdə real ehtiyaclar qadınlar qarşı-qarşıyayıq, 'gəlsinlər' deyirik.

Ancaq sonra tamamilə başqa bir kateqoriya var ki, yeganə məqsədi qadınları əvvəllər heç bilmədikləri bir problemi həll etmək üçün bir şey almalı olduqlarına inandırmaqdır. Bax: "Hormonal dengesizliği" və "qadın enerjisini gücləndirməyi" vəd edən Goop tərəfindən müdafiə edilən yeşim yumurtaları, Lo Bosworth-un "orada ardıcıl bir tarazlıq və harmoniya yaratmaq" üçün nəzərdə tutulmuş minillik çəhrayı markalı Love Wellness məhsulları seriyası və Khloé Kardashian'ın bu yaxınlarda "v-jayinizə bir az TLC vermək" üçün təsdiq etdiyi məhsullar. Həm də günahlandırmaq təkcə məşhurlar deyil, eyni şeyi aptekdə vajinanızın təbii qoxusunun gül ətri ilə maskalanması lazım olan problem olduğunu düşünməyə vadar edən o qeyri-müəyyən yuma və salfetlər üçün də demək olar. müraciət edirsən. Yetər.

Ob-ginekoloqlar da vajinanın bu əmtəələşməsi ilə bağlı real problem yaşayırlar. Şimal-Qərb Universitetinin Feinberq Tibb Məktəbinin mamalıq və ginekologiya üzrə klinik professoru Lauren Streicher, "Gwyneth Paltrow və Kardashians məni həqiqətən məşğul etdi" deyir. "Amma adətən onlar yalnız bir məhsulu və ya özlərini və ya hər cür çılğınlığı təbliğ edirlər - heç bir elm olmadan."

"Yenə də qadınlar alış -veriş edir" deyir. "Mən buna həqiqətən qadınlara qarşı təhqir kimi baxıram. Həqiqi problemlər üçün real həll axtaran qadınlardan istifadə edirlər."

Mache Seibel, MD, müəllifi Estrogen Pəncərəsi, saniyə: "Qadınlar, istehsalçıların satışa qoyulması üçün hazırladıqları məhsullardan daha uzun müddət sağlam vaginalara sahibdirlər."

Marketinq tələsinə düşməmək üçün vajinanız və "qadınlara qulluq" məhsulları dünyası haqqında nə bilmək lazımdır.

Vaginanız vulvanızla eyni deyil.

Doktor Streicher deyir ki, ən böyük problemlərdən biri vajina üçün məhsulların bazara çıxarılması üçün istifadə edilən dildir. "Ümumiyyətlə" vajinal məhsullar "olaraq adlandırılanların əslində var heç nə vajina ilə etmək" deyir.

Tez yenilənmə: Vajinanız vulva ilə eyni deyil. "Xarici hər şey vulvadır - vajinanız içəridədir" deyir.

Üzərində istifadə üçün nəzərdə tutulmuş bütün mendil və ya yuyuculara gəlincə kənarda bədəninizi tarazlamağa söz verirsiniz daxili vaginal pH? Buna düşməyin. Bəli, normal vaginal pH-nın saxlanması bakterial vaginozun qarşısını almaq üçün sağlam, yaxşı bakteriyaların olmasını təmin etmək üçün son dərəcə vacibdir, Dr. Streicher izah edir. Ancaq vulvanız üçün məhsullar bu işdə kömək etmək üçün bir unsiya da fayda verməyəcək. (Məlumat: Bu məsələ ilə həqiqətən məşğul olan və bir sıra reçetesiz həll yolu axtaran qadınlar üçün Dr. Streicher və Dr. Seibel həm pH-ı normallaşdırdığı və hazırda bakterial vaginozla mübarizə aparan qadınlara kömək edə bilən RepHresh vaginal geli tövsiyə edir.)

Dr Streicher deyir: "Bu, çox qarışıqdır və yanıltıcıdır. Ağzınızdan pis qoxu gəlsə, üzünüzü yumaq heç bir fayda verməyəcək". "Bütün qadınların vajinal pH ilə heç bir əlaqəsi olmayan məhsulları satın almaları çox kədərli olmasa idi, gülməli olardı."

Orada 'təmizləmək' üçün heç bir xüsusi məhsula ehtiyacınız yoxdur.

"Vajina sağlam" özünü təmizləyən "bir orqandır" deyir Dr. Seibel. "Sağlam qalmaq üçün "yaxşı" və "pis" bakteriyalar arasında tarazlıq tələb olunur və bir qadının həyatının çox hissəsi boyunca tək başına əla bir iş görür."

Dr Streicher, "Vajinanın içini heç bir vəziyyətdə təmizləməyə heç vaxt ehtiyac olmamalıdır" dedi. (Bunun yeganə yolu duş etməkdir, yəni yox Pelvik infeksiyalar və hətta sonsuzluq kimi zərərli nəticələrə səbəb ola biləcəyi üçün tövsiyə olunur.) Beləliklə, nəhayət həll edildi.

Vulvanı (xarici toxumalarınızı) təmizləməyə gəlincə, məsələnin həqiqəti budur ki, xüsusi bir şey etməyə ehtiyac yoxdur. Dr Streicher, "nə qədər az etsəniz, bir o qədər yaxşıdır" deyir.

Dr Streicher, adi köhnə su və ya yumşaq bir sabun istifadə etməyi məsləhət görür. Digər "qadın təmizliyi" məhsullarına gəldikdə? "Onlar təkcə cəfəngiyyat deyil, həm də bəziləri olduqca qıcıqlandırıcı ola bilər" deyir. Beləliklə, pulunuza qənaət edin.

'Qadın' məhsulları ümumiyyətlə bir tələdir.

Dr. Streicher aşağı məhsullar üçün alış-veriş haqqında deyir: "Etiketləmə çox çətindir". "Qadınlıq" kimi qeyri -müəyyən terminlər çoxdur, çünki "qadınlıq" heç bir şey ifadə etmir. "

Bu o deməkdir ki, bu məhsulların sınaqdan keçirilməməsidir. "Bu şirkətlər istədikləri iddiaları irəli sürə bilərlər. Deyə bilərlər ki, bu, sisteminizi təmizləyəcək, sizi daha şən edəcək, cinsi həyatınızı gücləndirəcək - amma bu, heç kimin hər hansı bir sınaqdan keçirməsi kimi deyil. Əslində, bunların hamısıdır. dərman deyil, kosmetika çətiri altında. "

"Yalnız sınaqdan keçirilməli olan şeylər əslində vajinanın içərisinə qoyulan şeylərdir və buna görə də etiketə çox diqqətlə baxmaq lazımdır" deyir. "Vaginal" qoyduqları dəqiqədə, vajinal zərər verməyəcəyini sınamalı olurlar. "

"FDA 'başqa bir çətin sözdür, Dr Streicher deyir." Çox vaxt insanlar FDA sözlərini görüb fərziyyələr edərlər. Ancaq bilməlisiniz ki, əgər bir şey "FDA tərəfindən təmizlənib"sə, bu, FDA demək deyil sınaqdan keçirilmişdir və ya FDA təsdiqləndi. Bu, həqiqətən faydalı olduğu aşkar edilmir. "

Aşağı xətt? Dr. Streicher deyir: "Vajinaya daxil olmaq üçün nəzərdə tutulmuş və sınaqdan keçirilmiş məhsullardan istifadə edin".

Vajinanız yəqin ki, heç də pis iy vermir.

"Algılanan pis qoxu ilə faktiki "pis qoxu həqiqətən vacibdir" Dr. Streicher deyir. "Qadınlara dedilər ki, vajina çirkli bir yerdir və oradan pis qoxu gəlir və siz çiçəkli ətir vurmalı, duşlar və bütün bu çılğın şeylərdən istifadə etməlisiniz," Dr Streicher deyir."Bəzən tərbiyə tərzinə görədir, bəzən də oral seksdən xoşu gəlməyən və qadınları utandıran bir oğlanın ona görədir ki, qoxu gəlir və onda nəsə var". marketoloqlar əslində heç bir probleminiz yoxdur.

Bununla belə, narahatsınızsa, bir problemlə qarşılaşa bilərsiniz faktiki pis qoxuya qarşı dərk etdi biri, üç ümumi səbəb var, Dr. Streicher izah edir. Ən çox ehtimal olunan səbəb sağlam bakteriyaların dəyişməsi nəticəsində yaranan ən çox yayılmış vaginal infeksiya olan bakterial vaginozdur. İkinci? İçinizdə bir tampon qala bilər-"bu düşündüyünüzdən daha çox olur və çox güclü, pis bir qoxuya səbəb olur" deyir. Və üçüncüsü? "Vulvada və ya alt paltarınızda bir az sidik ola bilər." Əsl səbəb nə olursa olsun, bunun "gigiyena ilə heç bir əlaqəsi yoxdur". Həqiqi bir probleminiz olduğunu düşünürsünüzsə 'qadın yuma' atlayın və həkiminizə gedin.

Probiyotiklərə gəldikdə diqqətli olun.

Ümumiyyətlə, sənədlər probiotiklərin sağlam qalmağın faydalı bir yolu ola biləcəyini qəbul edir. Dr. Seibel deyir: "Probiyotiklər bağırsaq və vajinanı tarazlıqda saxlamağa kömək edə bilər, xüsusən də diyetlərimiz "pis" bakteriyaların çoxalmasına kömək edən çoxlu lazımsız qidalar və işlənmiş qidalarla doludur".

Ancaq bu, bütün probiyotiklərin xüsusi olaraq vajinanıza kömək edəcəyi demək deyil. "Problem ondadır ki, orada vaginal probiotiklər olduğu iddia edilən, lakin heç bir kliniki testi olmayan bir çox məhsul var", - Dr Streicher deyir. "Probiyotiklər anlayışı səhv deyil, lakin çox vaxt vajinanın sağlamlığına töhfə verən düzgün lactobacillus suşuna malik deyillər." Həm Dr Streicher, həm də Dr Seibel, iki probiotik laktobacillus növü olan və klinik sınaqdan keçmiş RepHresh Pro-B-ni tövsiyə edir.

Yenə də, Dr. Streicher deyir ki, ümidverici elmə baxmayaraq, heç kim normal bakteriyaların çoxalmasının daha az maya infeksiyasına və ya daha az bakterial vaginoza gətirib çıxaracağını bilmir. "Konsept möhkəmdir. Mən əminəm ki, bu, zərər vermir və zərərli deyil və bunun faydalı ola biləcəyinə inanmaq üçün bəzi səbəblər var", - Dr Streicher deyir. "Amma mən çox spesifikəm. Mən xəstələrimə sadəcə probiyotiklərdən istifadə etmələrini demirəm. Mən onlara Pro-B-dən istifadə etmələrini deyirəm, çünki bizdə bu barədə bəzi klinik məlumatlar var və bu, düzgün gərginlikdir."

Üçün nəzərdən keçirin