Cinsi əlaqəni fasilə verməli olan 3 ümumi vajinal balanssızlıq

MəZmun

• Bu infeksiyalar olur - və olduqca yaygındır
• Seksin sidik yolu infeksiyalarına və əksinə necə təsir edəcəyi
• Bəs təbii müalicəni nə vaxt sınamaq təhlükəsizdir və nə vaxt həkimə müraciət etməlisən?
• Siz və ortağınız maya infeksiyalarını irəli-geri keçirə bilər
• Onların qarşısını necə almaq olar?
• Təkrarlanan maya infeksiyası yaşayırsınızsa, seçimləriniz var
• Ən çox görülən balanssızlıq və bunun qarşısını necə almaq olar
• BV-nin müalicəsinə gəldikdə, bir neçə təbii seçim var
• Ayrılıq məsləhətləri

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Bu infeksiyalar olur - və olduqca yaygındır

İşdən soyuqdəymə ilə xəstə çağıranda dostlarımıza və iş yoldaşlarımıza nələrin baş verdiyini dəqiq izah edirik. Ancaq stiqma, tez-tez vajinal balanssızlığımız və ya infeksiyamız olduğunda yaxın dostlarımıza və hətta ortaqlarımıza danışmamıza mane olur.

Dostlarımla kifayət qədər səssiz söhbətlər aparmışam ki, bəzən bir tarazlığın olmaması bir ara verə bilməyəcəyini hiss edir. Bir dəfəyə yanmaqdan qaşınmaya qədər hər şeyi yaşamaq üçün roller sahilində olduğunuzda, hər zaman heç bir şeyin düzəlməyəcəyini hiss edə bilərsiniz.

Küçədəki insanları “Bakterial vajinoz,” deyə qışqıraraq keçməyəcəksiniz yenidən! ” ancaq tək olmadığınıza bahis edə bilərsiniz.

Ən çox görülən üç balanssızlığa - sidik yolları infeksiyaları (maya infeksiyaları), maya infeksiyaları və bakterial vajinoz (BV) - nə üçün ortaya çıxdıqda cinsi həyatınızı dayandırmağın yaxşı bir fikir ola biləcəyinə nəzər saldıq.

Qeyd üçün BV, maya infeksiyaları və UTİ var yox cinsi yolla ötürülən infeksiyalar (CYBK) hesab olunur. Cinsi cəhətdən aktiv olmayan insanlar onları əldə edə bilərlər. Bununla birlikdə, cinsi əlaqə onların daima təkrarlanmalarının səbəbi və ya səbəbi ola bilər.

Daha yaxşı xeyir üçün öz təcrübələrini izah etməyə hazır olan dostlarım Lily və Maeve * ilə oturdum. Bütün klinik detallar üçün Tennessi ştatının Nashville şəhərində yerləşən bir qadın sağlamlığı tibb bacısı praktikant Kara Earthman'a da müraciət etdim.

Seksin sidik yolu infeksiyalarına və əksinə necə təsir edəcəyi

Tez-tez xarakterizə olunan UTİ-lərdən başlayaq.

• pelvik ağrı
• işəməkdə yanma hissi
• buludlu sidik

UTİ sidik kanalınızı təsir edir, buna görə texniki baxımdan vajinal balans pozğunluğu deyildir. Earthman, vajinanın ətrafındakı bakteriyaların sidik kanalına düşdüyünə görə tez-tez meydana gəlir.

Maeve üçün UTİ çox ardıcıl cinsi əlaqədə olduqdan, cinsi əlaqədən sonra bir az işəmək üçün gözlədikdən, kifayət qədər su içmədikdən və ya çox spirt və ya kofein içdikdən sonra baş verir.

"Anladığım bir şey," dedi o, "simptomların ortaya çıxdığını hiss etsəm, dərhal buna baxmalıyam. Bir təcrübəm var idi ki, [UTİ] həqiqətən sürətlə artdı və sidiyimdə qan qaldıqdan sonra ER-yə getməli oldum. ”

Bu xroniki UTİ-lər onu yüksək hazırlıq vəziyyətinə gətirdiyindən bədəni üçün nə edəcəyini yaxşı bilir. “İndi, seksdən sonra işəmək üçün əsasən tualetə qaçıram. UTİ almaq şansımı azaltmaq üçün həqiqətən hər gün profilaktik olaraq UT biotik qəbul edirəm. ”

Maeve, antibiotiklər atılana qədər ağrını azaltmaq üçün qəbul etdiyi sidik ağrısını aradan qaldırmaq üçün dərmanı təriflədi.

Earthman-a görə, lazımi gigiyena ilə məşğul olmasanız, təkrarlanan UTİ də ola bilər. Bəs hər halda “uyğun gigiyena” nədir? Earthman bunu belə izah edir:

• çox su içmək
• öndən arxaya silmək
• əvvəl sidik və cinsi əlaqədən sonra
• mümkünsə cinsi əlaqədən sonra duş

Seks oyuncaqlarını istifadədən əvvəl və sonra istifadə etdikdən sonra da, xüsusən də paylaşıldıqları təqdirdə təmizlədiyinizə əmin olun. Həm də bu anın başlanğıcında olsa da, bir müddətdirsə əllərinizi yumaq üçün bir dəqiqə vaxt ayırmaq yaxşıdır.

Bəs təbii müalicəni nə vaxt sınamaq təhlükəsizdir və nə vaxt həkimə müraciət etməlisən?

Earthman deyir ki, bir UTİ əlamətini hiss edirsinizsə, daha çox su içməyə və kofein və turşulu qidaları kəsməyə başlaya bilərsiniz.

Semptomlarınız tam bir gün ərzində davam edərsə və ya gün ərzində pisləşməyə başlayarsa, bir həkimə müraciət etməyinizi məsləhət görür. UTI, BV və ya maya infeksiyalarından fərqli olaraq, sürətlə böyrək infeksiyasına çevrilə bilər ki, bu da bəzən həyati təhlükə yarada bilər.

Əgər sizdə də UTİ ilə qızdırma, üşütmə və ya qripə bənzər simptomlar varsa, Earthman birbaşa provayderinizə və ya ən yaxın təcili yardıma (ya da ehtiyac olsa ER) müraciət edin.

Earthman xəstələri lazımi gigiyena protokollarına riayət edirsə və yenə də təkrarlanan UTİ ilə qarşılaşırlarsa, o, struktur anomaliyanın əsas səbəbi olub olmadığını düşünməyə meyllidir. Yalnız bir mütəxəssis bunu müəyyən edə bilər, buna görə Earthman tez-tez xəstələrini bir üroloqa və ya bir üroloji ginekoloquna yönəldir.

Siz və ortağınız maya infeksiyalarını irəli-geri keçirə bilər

Bundan sonra maya infeksiyaları. Ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• qaşınma
• kəsmik kimi bir axıntı
• cinsi əlaqə zamanı ağrı

Müalicə olunmayan maya infeksiyaları UTİ-lərlə eyni şəkildə təhlükəli olmasa da, əlbəttə ki, narahatdırlar.

Cinsi əlaqə zamanı bakteriyaların irəli və geri ötürülməsi mümkün olduğundan, vajinada sperma miqdarını azaldan prezervativ və ya geri çəkilmə üsulu istifadə edərək riskinizi azaltmağa kömək edə bilər.

Ancaq dostumuz Lily'nin çətin yolu öyrəndiyinə görə düz prezervativlərdən istifadə etdiyinizə əmin olun. Paylaşır, “[Bir dəfə] bir prezervativ qalmışdı, ona görə o vaxtkı ortağım və mən istifadə etdik. Mən onunla prezervativ istifadə etməkdə daha yaxşı olmağa çalışırdım, çünki onun sperması maya infeksiyalarını daha da ağırlaşdırırdı. Ancaq seksdən sonra anladım ki, üzüm ləzzətli prezervativdən istifadə etdik. Mən əsasən orada oturmuşdum gözləyir maya infeksiyası almaq. Bir-iki gün sonra orada idi ... ”

Earthman-a görə, təkrarlanan maya infeksiyaları tez-tez zəifləmiş immunitet sistemi ilə əlaqələndirilir. Məsələn, diabetli insanlar tez-tez xroniki maya infeksiyaları ilə mübarizə aparırlar. Tez-tez antibiotik istifadəsi, vücudunuzun vajinal floranı nəzarətdə saxlamasına mane ola bilər və bu da mayanın çoxalmasına imkan yaradır.

Onların qarşısını necə almaq olar?

Qaçınılması lazım olan bir şeylərin siyahısı var, amma hamısı olduqca asandır. Earthman məsləhət görür:

• ətirli sabunlar və çamaşır yuyucu vasitələrdən qaçınmaq (köpüklü hamamlar və hamam bombaları daxildir!)
• tərli alt paltarından və ya yaş çimərlik paltarından mümkün qədər tez dəyişmək
• vajinanı yalnız gündə bir dəfə yumşaq bir sabun və ya isti su ilə təmizləmək
• pambıq alt paltar geyinmək
• gündəlik probiotik qəbul etmək

Qan və sperma vajinanın pH-nı da dəyişdirə bilər, buna görə Earthman, menstruasiya gələndə yastıqları və tamponları mütəmadi olaraq dəyişdirdiyinizdən əmin olmağı tövsiyə edir.

Təkrarlanan maya infeksiyası yaşayırsınızsa, seçimləriniz var

Monistat kimi reseptsiz satılan bir antifungal qəbul edə bilərsiniz. Earthman, bir gün yerinə üç və ya yeddi günlük rejimlərdən istifadə etməyi tövsiyə edir. Daha çox problemdir, amma daha yaxşı işləməyə meyllidir.

Daha mürəkkəb və uzunmüddətli maya infeksiyaları üçün provayderiniz flukonazol (Diflucan) təyin edə bilər.

Şeyi təbii saxlamaq istəyirsinizsə, bəzən rahatlama təmin edə bilən borik turşusu kimi vajinal süpozituar var.

Lily Maya Həbsinə and içdi. “Qaşınmanın ilk əlamətində Maya Həbsinə bənzər bir süpozituar qoyacağam və pisləşsə üç günlük reseptsiz antifungal istifadə edəcəyəm. Bunu hər ehtimala qarşı tətildə özümlə aparıram. Və əgər həqiqətən təpikləyə bilməsəm, o zaman həkimimi Diflucan üçün çağıracağam. Diflucan həmişə işləyir, amma əvvəlcə başqa şeyləri sınamağı sevirəm. ”

Ən çox görülən balanssızlıq və bunun qarşısını necə almaq olar

Earthman'ın dediyi kimi “Təkrarlanan BV mənim varlığımın əzabıdır! Yəqin ki, ofisimizi işdə saxlayır [çünki] çox yaygındır. ”

BV-nin simptomları kifayət qədər aydındır. Boşalma nazik ağ, boz və ya yaşıl rənglidir və çox vaxt balıq qoxusu ilə gəlir.

Ortağınızın bununla əlaqəli bir işi ola bilərmi? Earthman deyir ki, bəli, bəzən sizin və ortağınızın irəli və irəli keçə biləcəyi bakterial suşlar var.

Bu spesifik suşlara sahib olub-olmadığınızı bilmək üçün yeganə yol, hər iki tərəfdaşın da müalicə oluna bilməsi üçün vajinal floradan alınan bir mədəniyyətə sahib olmaqdır. BV üçün kulturanın dərhal alınmasını məsləhət görmür, çünki olduqca bahalı ola bilər və suşların çoxu bir və ya iki antibiotik növünə cavab verəcəkdir.

Əks təqdirdə, BV başqa bir vajinal balanssızlıq növü olduğu üçün ala biləcəyiniz standart profilaktik tədbirlər var. Earthman, maya infeksiyaları üçün etdiyi kimi bir çox profilaktik tədbiri tövsiyə edir:

• ətirli məhsullardan çəkinmək
• pambıq alt paltar geyinmək
• gündəlik probiotik
• prezervativ və ya geri çəkilmə üsulundan istifadə etməklə

BV-nin müalicəsinə gəldikdə, bir neçə təbii seçim var

Əvvəlcə BV-nin öz həllini tapması mümkündür. Earthman paylaşır ki, nə qədər az etsəniz, bir o qədər yaxşıdır - vajina özünü təmizləyir və həqiqətən çox şeyə ehtiyac yoxdur.

Probiyotik qəbul etməyi tövsiyə edir, bahalı olmasına baxmayaraq sizi həkim kabinetindən kənarda saxlasalar, nəticədə özləri üçün xərc verəcəklərini qeyd edir. Earthman ayrıca seks oyuncaqlarını növbəti istifadədən əvvəl təmizləməyi çox tövsiyə edir.

Qatıqdan borik turşusuna qədər BV üçün evdə müalicə üsullarını da sınaqdan keçirə bilərsiniz.

Ayrılıq məsləhətləri

Vaginal tarazlığın pozulması normaldır və utanacaq bir şey yoxdur. Cinsi əlaqəni pauza edə biləcəkləri həqiqət olsa da, heç kim ağrılı, narahat və ya qeyri-adi cinsi əlaqəyə meylli olmamalıdır. Özünüzü yaxşı hiss edənə qədər yoldaşınızla ya cinsi əlaqədən çəkinmə, ya da qeyri-potensial cinsi əlaqə haqqında danışa bilmək çox vacibdir.

Bir ara vermək və özünüzü ən təzə, ən sağlam özünü hiss etməyə qayıtmağa yönəltmək həmişə yaxşıdır.

Ay ərzində baş verən dəyişikliklər normaldır, buna görə axıdma və qoxu dəyişikliyi kimi şeyləri izləmək bir şeyin nə vaxt səhv olduğunu bilməkdə kömək edə bilər. Clue, Labella və Monthly Info kimi alətləri və tətbiqləri sevirik.

Bəlkə də bu həyat tərzi və gigiyena tərzləri sizi yolunuza göndərmək üçün kifayət edəcəkdir. Və ya bəlkə provayderiniz inadkar bir infeksiyanı sarsıtmaq üçün daha sərt bir müalicə kursu tövsiyə edə bilər. Hər halda, vücudunuzla daha yaxından tanış olmaq sizə lazım olanı müdafiə etməyə kömək edə bilər.

Etiraf edək: vajinanın flora və pH-nin həssas bir tarazlığı var. Bir külot astar və ya sperma kimi bir şeyin bütün sisteminizi atması tamamilə normaldır. Ancaq bu barədə nə qədər çox danışsaq, bunun nə qədər normal olduğunu daha çox anlayacağıq.

* Adlar müsahibələrin istəyi ilə dəyişdirildi.

Ryann Summers, müəllifləri Müasir Məhsuldarlıq, LOLA və Bədənlərimiz özümüzdə yer alan Oakland mərkəzli bir yazıçı və yoga müəllimidir. Medium-da onun işini izləyə bilərsiniz.