3 Mədədəki qaz üçün evdə müalicə

MəZmun

• 1. Çobanyastığı və şüyüd çayı
• 2. Dəfnə yarpağı çayı
• 3. Zəncəfil çayı

Mədə qazını boşaltmaq və qarın şişkinliyi ilə mübarizə aparmaq üçün əla bir ev dərmanı, bu şəfalı bitkilərin həzm sisteminin qıcıqlanmasını azaldan, təbii olaraq qazları azaldan antispazmodik və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə sahib olduğu üçün az miqdarda çobanyastığı çayını rezene, qaragilə çayı və ya zəncəfil çayı ilə içməkdir.

Mədə və bağırsaq qazları, yemək zamanı hava qəbuluna görə, xüsusilə çox sürətli yeyəndə və ya danışarkən hava udma səbəbiylə meydana gələ bilər. Narahatlığa səbəb ola biləcək başqa bir səbəb və daim burpmaq ehtiyacı həzm olunmaq üçün mədədə daha uzun qalan çox yağlı yeməklərin qəbul edilməsidir.

1. Çobanyastığı və şüyüd çayı

Tərkibi

• 2 çay qaşığı çobanyastığı
• 1 xörək qaşığı şüyüd
• 3 stəkan su - təxminən 600 ml

Hazırlıq rejimi

Suyu bir qaynağa qoyun və qaynadandan sonra otları qoyun. Örtün, isidin, süzün və gün ərzində bu çayı için. Bu çaydan şirinləşdirmədən kiçik qurtumlar içmək daha rahat ola bilər, çünki şəkər və bal fermentləşdirir və qazları pisləşdirir.

2. Dəfnə yarpağı çayı

Tərkibi

• 2 doğranmış dəfnə yarpağı
• 1 stəkan su - təxminən 180 ml

Hazırlıq rejimi

Tərkibləri kiçik bir qazana əlavə edin və qaynadın. Qaynadıldıqdan sonra odunu söndürün, qabın üstünü örtün və istiləndirin, sonra süzün. Bu çayı şirinləşdirmədən kiçik qurtumlarla qəbul edin.

3. Zəncəfil çayı

Tərkibi

• 1 sm zəncəfil kökü
• 1 stəkan su

Hazırlıq rejimi

Tərkibləri qaba qoyun və qaynamağa başladıqdan sonra təxminən 5 dəqiqə qaynatın. Hazır olduqda yarım sıxılmış limon əlavə edib isti olduqda götürə bilərsiniz.

Daha sürətli bir təsir üçün sıxılmış qazların hissi aradan qaldırılana qədər yeməməyiniz tövsiyə olunur və təxminən 20 ilə 30 dəqiqə gəzmək də tövsiyə olunur, çünki bu qazların atılmasını asanlaşdırır. Kiçik qazlı su və bir neçə damla limon qəbul etmək mədə qazlarını aradan qaldırmaq üçün də faydalı ola bilər, çünki sudakı qaz mədədə qalan qazları aradan qaldırmaq ehtiyacını artıracaqdır.

Ancaq bu narahatlığın yenidən yaranmasının qarşısını almaq üçün yavaş-yavaş yemək, saqqızdan qaçmaq və soyulmamış qara lobya, çiy kələm, mərci və gül kələm kimi qazlara səbəb olan qidalardan çəkinmək kimi bəzi tövsiyələrə riayət etmək vacibdir.

Aşağıdakı videoya baxın və qazları aradan qaldırmaq üçün nə etməli olduğunuz barədə daha çox məlumat əldə edin: