Münasibətiniz Bədən Şəkilinizə təsir edə bilər

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Səni qeyd -şərtsiz sevən insanı tapmaq böyük bir güvən qüvvəsi olmalıdır, elə deyilmi? Yaxşı, yeni bir araşdırmaya görə, əslində belə deyil hamısı əlaqələr, xüsusən də bir tərəfdaşın digərindən daha cəlbedici hesab edildiyi əlaqələr. (Yan qeyd: Köpək şəkilləri daha güclü bir əlaqənin sirri ola bilərmi?)

Jurnalda yeni nəşr olunan araşdırmanın arxasındakı tədqiqatçılar Bədən Şəkli, romantik əlaqələrin qadınların nizamsız yemək inkişaf etdirmə ehtimalını necə proqnozlaşdıra biləcəyini araşdırmaq istədi. Nəticədə, daha cazibədar olaraq qəbul edilən kişilərlə münasibət quran qadınların arıqlamaq və pəhriz saxlamaq üçün daha çox təzyiq hiss etdiklərini aşkar etdilər. Digər tərəfdən, bir əlaqədə olan qadın daha cəlbedici hesab edildikdə, onlar eyni təzyiqi hiss etmirlər. Zərbəçi? Kişilər hansı tərəfdaşın daha cəlbedici sayılmasından asılı olmayaraq təzyiq hiss etmirlər. Uf.

Bu yaxınlarda evlənmiş (və cəsur) 100 -dən çox cütlük cəlbediciliyinə görə qiymətləndirilməyə razılaşdı. İştirak edən hər bir şəxs bədən görüntüsü, görünüşündən məmnun olub -olmaması və incə və/və ya cazibədar görünmək üçün nə qədər təzyiq hiss etməsi ilə bağlı suallar verən hərtərəfli bir anket doldurdu. Hər bir şəxsin tam bədən şəkli də çəkilmiş və müstəqil bir qrup insan tərəfindən cəlbediciliyə görə qiymətləndirilmişdir (1-dən 10-a qədər). Nəhayət, ərlərindən daha az cazibədar qiymətləndirilən qadınların özlərini daha pis hiss etmələri və pəhrizə daha çox motivasiyaları var idi. Womp womp.

LMFT, Ph.D.Paul Hokemeyerin bu ilin əvvəlində bizə dediyi kimi: "Bir əlaqənin mənası, hər şeyi balanslaşdırmaq və bir cüt olaraq tarazlıq tapmaqdır. İki ayrı insan bir varlıq olaraq birləşərək xoşbəxtlik tapmaqdır. dünya ". Başqa sözlə, cütlükdəki hər bir tərəfdaşın digəri kimi *tam olaraq* olması lazım deyil. Cazibədarlıqdakı fərqlər yalnız ümumi deyil, 100 faiz normaldır.

Bəs pəhriz vəziyyətini düzəltmək üçün nə edə bilərik? Tədqiqatın aparıcı müəlliflərindən biri olan doktorant Tania Reynolds, kişi partnyorların qadın tərəfdaşlarına verdikləri dəstəyi şifahi şəkildə ifadə etmək üçün vaxt ayırmasının vacibliyini vurğulayır. Reynolds mətbuata açıqlamasında "Bu qadınlara kömək etməyin yollarından biri də partnyorların onlara "Sən gözəlsən. Mən səni istənilən çəkidə və ya bədən tipində sevirəm" sözlərini çox təsdiqləmələridir". Əlbəttə ki, bu duyğular hər hansı bir əlaqədə verilməlidir, amma bəlkə də bədən qəbulunun başa düşüldüyünü güman etməkdənsə, bunları yüksək səslə söyləməyin və bu mövzuda daha aydın olmağın bir mənası var. Və ortağınız bədəninizi hər hansı bir şəkildə tənqid edərsə, münasibətləri yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gələ bilər. (Məlumat üçün, ortağınızla yuxusuz qalmaqla mübahisələr sağlamlığınıza necə zərər vurur.)

Müəlliflər ümid edirlər ki, münasibətlərdə bu nümunələri tanımaqla və başqalarını proqnozlaşdırıcılar və xəbərdarlıq əlamətləri haqqında maarifləndirməklə, tibb ictimaiyyəti qidalanma pozğunluğu və ya bədən imici problemləri olan qadınlara gec deyil, daha tez kömək edə bilər. Reynolds, "Qadınların münasibətlərinin pəhriz qərarlarına və sağlam olmayan yemək davranışlarının inkişafına dair sosial proqnozlara necə təsir etdiyini başa düşsək, onlara kömək edə biləcəyik" dedi.

Üçün nəzərdən keçirin