Qırmızı yonca isti bitkilər üçün bitki müalicəsi

MəZmun

• Bitki mənşəli dərmanlar və şərti müalicə
• Qırmızı yonca nədir?
• Araşdırma və qırmızı yonca menopoz üçün faydası
• Qırmızı yonca potensial yan təsirləri nələrdir?
• Qırmızı yonca dərmanlarla qarşılıqlı təsirləri
• Menopoz simptomları üçün qeyri-hormonal və təbii müalicə
• Soy
• Paroksetin
• Bilişsel davranış terapiyası
• Menopoz simptomları üçün hormonal əvəzedici terapiya
• Qırmızı yonca bir çox variantdan biridir

Bitki mənşəli dərmanlar və şərti müalicə

Menopoz həyatın təbii bir həqiqəti ola bilər, ancaq bu onun simptomlarını həll etmək üçün heç də asanlaşdırmır. Menopozdan keçən qadınların üçdə ikisində sümük sıxlığının itirilməsi, yorğunluq, çəki artması və isti çırpınma kimi simptomlar yaşanacaq.

Bir çox qadın simptomları aradan qaldırmaq üçün bitki mənşəli vasitələrin istifadəsinə müraciət edir. Bu, ənənəvi hormon əvəzedici terapiya ilə bağlı narahatlıqla bağlı ola bilər.

Bitki mənşəli əlavələr ümumiyyətlə toxumlardan, çiçəklərdən və ya hətta bitkilərin yarpaqlarından və saplarından çıxarışlarla hazırlanır. Bunlar çay, kapsul və digər formulalar halına gətirilir.

Burada menopoz üçün qırmızı yonca istifadəsini pozuruq.

Qırmızı yonca nədir?

Qırmızı yonca (Trifolium pratense) çiçəkli bir bitkidir. Noxud və lobya kimi, bir paxlalı. Qırmızı yonca fitoestrogenin bir növü olan izoflavonları ehtiva edir. Fitoestrogenlərin menopoz ilə azaldığı qadın hormonu olan estrogenə bənzər kimyəvi bir makiyaj var.

Bu səbəbdən menopoz əlamətləri üçün faydaları ola bilər. İnsanlar bəzən sümük sıxlığının itkisi, isti alovlar, gecə tərləri və / və ya yüksək xolesterol üçün alırlar.

Qırmızı yonca, həm yeganə tərkib hissəsi, həm də digər otlar ilə qarışdırılmış tablet şəklində mövcuddur. Qırmızı yonca əlavələrinin bir çox istehsalçısı olduğundan, tövsiyə olunan dozaları oxumaq və həkimlə bitki mənşəli əlavələr haqqında danışmaq vacibdir. Qırmızı yonca çay kimi də mövcuddur.

Araşdırma və qırmızı yonca menopoz üçün faydası

Qırmızı yonca üzərində aparılan tədqiqatların əksəriyyəti, isti flaşlar kimi menopoz simptomlarını azaltmaqda minimal dərəcədə təsirli olduğunu göstərir:

• Jurnalın Qadın Sağlamlığı Jurnalında edilən bir elmi ədəbiyyat araşdırması, dörd klinik sınaqdan üçünün qırmızı yonca və isti alovları azaltmaq üçün bir plasebo arasında ciddi fərq olmadığını göstərdi. Rəyçilər həmçinin bəzi sınaqların araşdırma müddəti kimi məhdudiyyətlərə sahib ola biləcəyini göstərdilər.
• Qadınların plasebo ilə müqayisədə qırmızı yonca izoflavonları əlavə etdikləri bir sınaqda, əlavəni qəbul edən qadınlar platsebo qəbul edən qadınlara nisbətən daha az sümük sıxlığını itirdilər.
• Digər araşdırmalarda, Ginekoloji Endokrinologiyasında bir kiçik araşdırma, qırmızı yonca əlavəsinin menopoz əlamətlərinin azaldığını və trigliserid səviyyəsinin azaldığını müəyyən etdi.
• Fitoterapiya Tədqiqatında bir heyvan araşdırması, qırmızı yonca, vaginal atrofiya kimi menopoz vəziyyətlərinə təsir edə bilən kollagen səviyyəsini artıraraq dərinin yaşlanmasını azaltmağa kömək edə biləcəyini ifadə etdi.

Qırmızı yonca potensial yan təsirləri nələrdir?

Qırmızı yonca üzərində bu günə qədər edilən heç bir araşdırma, bir il və ya daha az müddətə alındıqda hər hansı bir ciddi yan təsir göstərdiyini göstərir. Hər hansı bir fitoestrogen kimi, qırmızı yonca da uzun müddət qəbul olunarsa endometrial xərçəng və ya digər xərçəng növləri riskini artıra bilər.

Qırmızı yonca bəzi qadınlarda kiçik yan təsirlərə səbəb ola bilər, məsələn:

• baş ağrısı
• şişmiş boyun bezləri
• vaginal qanaxma və digər qanaxmalar
• qan laxtasının azalması
• məmə incəliyi
• vertigo
• hipertansiyon
• dəri qaşınması
• sızanaqlar

Qırmızı yonca, hər hansı bir hormona bağlı xərçəngli qadınlar və ya qan laxtalanma pozğunluğu olan insanlar üçün istifadə edilməməsi tövsiyə edilmir.

Qırmızı yonca dərmanlarla qarşılıqlı təsirləri

Bitki mənşəli əlavələr, o cümlədən qırmızı yonca qəbul edən qadınların 70 faizi həkimlərinə xəbər vermirlər. Təhlükəsizliyiniz üçün, qırmızı yonca və ya başqa bitki mənşəli müalicəni, o cümlədən çayları qəbul etdiyinizi həkiminizə bildirməyiniz vacibdir. Qırmızı yonca müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Bunlara daxildir:

• doğuşa nəzarət həbləri
• antikoagulyantlar (qan nazikləşdirənlər)
• həddindən artıq ağrı dərmanları, məsələn ibuprofen (Advil və ya Motrin)
• NSAIDS, məsələn, naproksen (Aleve ya Midol)
• tamoksifen
• qaraciyərdə metabolizə olunan hər hansı bir dərman

Bitki mənşəli əlavələr haqqındaBitki mənşəli dərmanlar Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən dərmanlar kimi deyil, pəhriz əlavələri kimi tənzimlənir. Bu o deməkdir ki, istehsalçılardan çox araşdırma tələb olunmur, buna görə pəhriz əlavələri ənənəvi dərmanlar kimi tənzimlənmir.

Bitki mənşəli əlavə istehsalçılarından məhsullarını satmadan əvvəl FDA təsdiqini almaq tələb olunmur. Bu, istehlakçılara seçdikləri bitki əlavələrinin potensial faydaları və risklərini nəzərdən keçirmək üçün daha yüksək bir məsuliyyət qoyur.

Menopoz simptomları üçün qeyri-hormonal və təbii müalicə

İnsanların menopoz əlamətlərindən azad olmağa çalışdıqları bir çox təbii müalicə var. Bunlara qara cohosh və bitki çayları daxildir. Menopoz simptomlarını aradan qaldırmaq üçün qara cohoshun effektivliyi barədə tədqiqatçılar arasında fikir ayrılığı mövcuddur. Ancaq bu məqsəd üçün ən çox istifadə edilən əlavələrdən biridir.

Qırmızı yonca üçün apardığınız araşdırmalarda olduğu kimi, ginseng çayı və dong quai çayı kimi dərman qəbul edən çaylar haqqında da araşdırmalarınızı edin.

Soy

Soya, fitoestrogenləri ehtiva edən başqa bir bitkidir. Həm də menopauza simptomlarını azaltmaq üçün - əlavə və qida olaraq istifadə olunur.

Hormondan asılı olan xərçəngli qadınların istifadəsi məqsədəuyğun olmasa da, digərləri üçün, menopoz sonrası osteoporoz, isti flaşlar və kilo artması kimi menopozla əlaqəli simptomlardan bir qədər rahatlaşma təmin edə bilər.

Paroksetin

Paroxetine, FDA tərəfindən menopoz simptomlarını effektiv müalicə etmək üçün təsdiqlənmiş ilk və yeganə qeyri-hormon dərmandır. Narahatlıq və depressiya kimi psixi sağlamlıq vəziyyətlərinin müalicəsində istifadə olunan digər reseptlər ilə seçilmiş serotonin inhibitoru (SSRI).

FDA tərəfindən təsdiqlənmiş menopoz dərmanı Brisdelle markası ilə tanınır. İsti flaşları və ya isti qızdırmaları müalicə etmək üçün təsirlilik, 12 həftə və 24 həftə ərzində cəmi 1174 qadının iştirak etdiyi iki randomizə edilmiş klinik sınaq əsasında qurulmuşdur.

Bilişsel davranış terapiyası

Şimali Amerika Menopoz Cəmiyyəti, menopoz simptomlarını idarə etmək üçün təsirli bir qeyri-hormonal bir üsula, idrak davranış terapiyasını (CBT) tövsiyə edir. Bir araşdırmada CBT, qadınlarda isti çırpınmalar və gecə tərlərinin simptomlarının orta dərəcədə yaxşılaşdığını təmin etmişdir.

Bir həkimin menopoz simptomlarını müalicə etməyə kömək edə biləcəyi bir sıra üsullar var. Bütün seçimləriniz barədə onlara danışın.

Menopoz simptomları üçün hormonal əvəzedici terapiya

Hormon əvəzedici terapiya növləri (HRT) və HRT ilə bağlı hər hansı bir narahatlıq barədə həkiminizlə danışın. Yaşınız, sağlamlıq tarixiniz və menopozunuzun başlamasından bəri keçən vaxtın miqdarı, HRT-nin təhlükəsizliyi və effektivliyində dəyişiklik edin.

Menopoz simptomları üçün digər müalicə üsullarına şərti menopoz dərmanları və digər şərtləri müalicə etmək üçün istifadə olunan "qeyri-etiketli" dərmanlar daxildir:

• Gabapentin: Bu, ilk növbədə epilepsiya dərmanıdır, eyni zamanda isti flaşların və digər şərtlərin müalicəsi və qarşısının alınması üçün istifadə olunur.
• Antidepresanlar: Bunlar ilk növbədə depressiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunur, eyni zamanda isti flaşlar və gecə tərlərinin müalicəsində istifadə olunur.
• Vaginal estrogen: Bu, estrogenin menopozal azalması nəticəsində yaranan vaginal atrofiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunur.
• Osteoporoz dərmanları: Bunlar menopozla əlaqəli ola biləcək və ya ola bilməyən sümük sıxlığı itkisi üçün istifadə olunur.
• Clonidine: Bu, ilk növbədə qan təzyiqi dərmanı olaraq istifadə olunur, ancaq isti flaşların müalicəsində də istifadə olunur.

Qırmızı yonca bir çox variantdan biridir

Qırmızı yonca gecə tərlərinin və isti alovların azalmasına kömək edə bilər. Əlavə şəklində və çaylarda mövcuddur.

Bunun faydalı olduğunu göstərən heç bir dəlil yoxdur, lakin bir neçə kiçik tədqiqat bəzi qadınlar üçün rahatlama verə biləcəyini göstərir. Orada həm hormonal, həm də qeyri-hormonal olaraq daha təsirli seçimlər ola bilər.

Əlavələrin dozalanma qaydalarına tam riayət etmək vacibdir, çünki müxtəlif şirkətlər tərəfindən istehsal olunur.

Qəbul etdiyiniz bitki əlavələri və suallarınız barədə həkiminizə məlumat verməyiniz də vacibdir.