Diz artroplastikası əməliyyatından sonra bərpa necədir

MəZmun

• Diz artroplastikasından sonra fizioterapiya necədir
• 1. Xəstəxanada fizioterapiya
• 2. Klinikada və ya evdə fizioterapiya

Ümumi diz artroplastikasından sonra bərpa ümumiyyətlə sürətlidir, lakin insandan insana və aparılan əməliyyat növünə görə dəyişir.

Cərrah, əməliyyatdan sonra ağrı narahatlığını aradan qaldırmaq üçün analjezik qəbul etməyi tövsiyə edə bilər və əməliyyatdan sonrakı ilk 2 həftədə bəzi addımlar yerinə yetirilməlidir, məsələn:

• 3 gün ayağınızı yerə qoymadan, qoltuqağacı köməyi ilə gəzmək;
• Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün ümumiyyətlə 20 dəqiqə, gündə 3 dəfə 7 gün ərzində buz tətbiq edin;
• Ağrı həddinə hörmət edərək gündə bir neçə dəfə dizinizi bükün və uzatın.

7 ilə 10 gündən sonra cərrahi tikişlər çıxarılmalıdır.

Diz artroplastikasından sonra fizioterapiya necədir

Diz reabilitasiyası hələ xəstəxanada başlamalıdır, lakin tam yaxşılaşması təxminən 2 ay çəkə bilər. Budur bəzi müalicə variantları.

1. Xəstəxanada fizioterapiya

Fizioterapiya ən qısa müddətdə başlamalı və əməliyyatdan dərhal sonra başlaya bilər, çünki tromboz və ağciyər emboliyasının qarşısını almaqla yanaşı diz hərəkətliliyini bərpa etməyə və şişkinliyi azaltmağa kömək edir.

Bütün reabilitasiya prosesi, şəxsin fərdi ehtiyaclarına hörmətlə yanaşaraq fiziki terapevt tərəfindən şəxsən göstərilməlidir, lakin edilə biləcək bəzi təlimatlar aşağıda göstərilmişdir.

Eyni əməliyyat günü:

• Yalnız dizinizlə düz uzanın, drenajsız olsanız, onurğanın daha çox rahatlığı və yerləşməsi üçün ayaqlarınız arasında yastıq qoyaraq yanınızda uzana biləcəksiniz;
• Əməliyyat olunan dizin üstünə bir buz torbası hər 2 saatdan bir 15-20 dəqiqə qoyula bilər. Dizə sarğı qoyulursa, buz daha uzun müddət tətbiq olunmalı, buzla 40 dəqiqəyə qədər qalmaq lazımdır, gündə ən çox 6 dəfə.

Əməliyyatdan sonrakı gün:

• Əməliyyat olunan dizin üstünə bir buz torbası hər 2 saatdan bir 15-20 dəqiqə qoyula bilər. Diz bandajlıdırsa, buz daha uzun müddətə, buzla 40 dəqiqəyə qədər, gündə ən çox 6 dəfə tətbiq olunmalıdır;
• Ayaq biləyi hərəkətliliyi məşqləri;
• Budlar üçün izometrik məşqlər;
• Bir nəfər ayaq üstə dayanıb əməliyyat olunan ayağın dayağını dayana bilər, ancaq bədənin ağırlığını ayağa qoymadan;
• Oturub yataqdan qalxa bilərsiniz.

Əməliyyatdan sonra 3-cü gündə:

• Budlar üçün izometrik məşqləri davam etdirin;
• Hələ yataqda ikən və oturarkən ayağı əymək və uzatmaq üçün məşqlər;
• Yürüyən və ya qoltuqağacı istifadə edərək məşqlərə başlayın.

Bu 3 gündən sonra insan ümumiyyətlə xəstəxanadan çıxır və fizioterapiyaya bir klinikada və ya evdə davam edə bilər.

2. Klinikada və ya evdə fizioterapiya

Boşaldıqdan sonra fizioterapiya müalicəsi şəxsin müşayiət edəcəyi fizioterapevt tərəfindən şəxsən göstərilməli, qiymətləndirməsinə görə ayaq hərəkətini yaxşılaşdırmaq üçün nə edilə biləcəyini, gəzməyi, pilləkənlərdən qalxmağı və aşağı düşməsini və adi gündəlik qayıtmağı bacarmalı olduğunu göstərməlidir. fəaliyyətlər. Ancaq bu müalicə, məsələn, edilə bilər:

• Velosipedlə 15 ilə 20 dəqiqə arasında məşq edin;
• Ağrı kəsici üçün TENS ilə elektroterapiya və bud əzələlərini gücləndirmək üçün rus cərəyanı;
• Fizyoterapist tərəfindən edilən oynağın səfərbər edilməsi;
• Terapevtin köməyi ilə yerinə yetirilən dizi əymək və uzatmaq üçün məşqlər;
• Terapevtin köməyi ilə səfərbərlik, müqavilə və rahatlama hərəkətləri;
• Bacaklar üçün uzanır;
• Balansı düzəltməyə və yaxşı duruşa kömək etmək üçün qarını gücləndirmək üçün məşqlər;
• Bir balans lövhəsinin və ya bosunun üstündə qalın.

Təxminən 1 aylıq fiziki müalicədən sonra insan, ayaqlanmadan və ya yıxılma qorxusu olmadan gəzərək, əməliyyat olunan ayaqdakı bədənin bütün ağırlığını dəstəkləyə bilməlidir. Bir ayaq üstə qalmaq və bir ayaq üstə əyilmək yalnız təxminən 2-ci aydan sonra əldə olunmalıdır.

Bu mərhələdə ağırlıqlar qoyaraq məşqlər daha sıx ola bilər və məsələn, pilləkənlərdən qalxmaq və aşağı düşmək üçün məşqə başlaya bilərsiniz. Bir neçə həftə sonra, faydalı ola biləcək bəzi məşqlər, məsələn, pilləkənlərə qalxarkən istiqamətini dəyişdirmək və ya hətta yan tərəfdəki pilləkənlərə qalxmaq olacaq.

Fizioterapiya eyni tipli əməliyyat keçirmiş iki nəfər üçün tam eyni olmamalıdır, çünki yaş, cinsiyyət, fiziki qabiliyyət və emosional vəziyyət kimi bərpa olunmasına mane olan amillər var. Beləliklə, ən yaxşısı, fizioterapevtinizə etibar etmək və daha sürətli reabilitasiya üçün verdiyi tövsiyələrə əməl etməkdir.