Quru dodaqlar üçün nə etmək lazımdır (və nədən qaçınmaq lazımdır)

MəZmun

• Dodaqları quru və çatlamağa nə tərk edə bilər
• Ağız küncündə quru və çatlamış dodaqlar

Kakao yağı keçmək, dodaqlarınızı nəmləndirmək və yumşaq saxlamaq, mövcud quruluq və çatlaqlarla mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir həll ola bilər.

SPF 15 günəş kremi ilə rəngsiz bir pomada istifadə etmək, xüsusilə də soyuq günlərdə və ya günəş altında qalmağınız zamanı dodaqlarınızı qorumaq üçün yaxşı bir köməkdir. Quru və çatlamış dodaqlarla mübarizə aparmaq üçün digər yaxşı həllər nazik bir təbəqə tətbiq etməkdir:

1. Bal mumu;
2. Badam yağı;
3. Şi yağı ilə dodaq boyası;
4. E vitamini ilə dodaq boyası;
5. Vazelin;
6. Lanolin;
7. Zeytun yağı;
8. Aloe jeli, yalnız yarpağı kəsin və dodaqlara tətbiq edin, təxminən 20 dəqiqə fəaliyyət göstərməyə qoyun;
9. Bepantol kremi;
10. Hindistancevizi yağı;
11. Donuz və ya qoyun donuzu;
12. Su banyosunda əridilmiş 1 qaşıq bakirə mumunu 1 qaşıq badam yağı ilə qarışdırın və sonra kiçik bir qabda saxlayın.

Dodaqlar yenə sağlam olduqda, çatlamadan həftədə bir dəfə dəri aşındırmaq məsləhət görülür. Yaxşı bir ev üsulu, 1 çay qaşığı balı şəkərlə qarışdıraraq dodaqlarınıza sürtmək, kiçik dairəvi hərəkətlər etməkdir. Sonra dodaqlarınızı yuxarıda göstərilən bəzi balzamlarla nəmləndirin.

Evdə hazırlanmış dodaq balzamlarının necə hazırlanacağına baxın.

Dodaqları quru və çatlamağa nə tərk edə bilər

Dodaqların qurumasına aşağıdakı hallar səbəb ola bilər.

• Dehidrasiya: Bu, kifayət qədər su içməmədən baş verə bilər, amma əsas səbəb həddindən artıq tərləmədir.
• Yalama vərdişi: Tüpürcək turşudur və dodaqlarla daim təmasda olduqda quruyur və çatlaya bilər;
• Soyuq hava: Payız və qışda hava daha quruyur və dodaqlar o qədər quruyur ki, soyulacaq və çatlayacaq, çünki sizi qoruyacaq yağ hüceyrələri yoxdur.
• Günəşə məruz qalma: Şəxs ağzında günəşdən qorunmadan uzun müddət günəşə məruz qaldıqda olur, nəticədə dodaqları yandırıb quru buraxır;
• Ağızdan nəfəs alma: Ağızdan havanın keçməsi dodaqları daha da qurudur və quruyub qırışa bilər.
• Radioterapiya müalicəsi zamanı baş və boyun nahiyəsində: Çünki radiasiya dodaqları qoruyan su qatını daha da təmizləməyə meyllidir.
• Natrium lauril sulfat ilə diş pastası: Bu maddə qıcıqlandırır və dişlərinizi fırçaladıqdan bir müddət sonra dodaqlarınızı quruya bilər;
• B vitamini çatışmazlığı: Toyuq, avokado, banan və lobya tərkibində olan kiçik B vitamini qəbul etmək də dodaqların qurumasının görünməsinə üstünlük verir.
• Çox A vitamini: Kərə yağı, pendir, yumurta və yerköküdə olan həddindən artıq dozada A vitamini istehlak etmək dodaqları yara tərk edə bilər, ancaq dəri də çox narıncı olur.
• Sədəf: Sədəf xəstəsi olan insanın dodaqlarının quruması ehtimalı çoxdur
• Sızanaq müalicəsitretinoin kimi;
• Uzunmüddətli mat pomada istifadə edintərkibində qurğuşun olan;

Beləliklə, bütün bu səbəblərdən qaçınmaqla yanaşı 24 saat dodaq boyası istifadə etməmək, bol su içməmək və dodaqlarınızı tüpürcəklə islatmamağınız da vacibdir.

Ağız küncündə quru və çatlamış dodaqlar

Cheilitis, ağız küncündə ağrılı olan və dəri çox quru və hətta soyulmuş, ağzını açmağı çətinləşdirən kiçik bir yaranın meydana gəldiyi vəziyyətin adıdır. Dodaqlarınızı daim yalama vərdişi səbəbiylə göbələklərin və ya bakteriyaların çoxalması səbəb olur.

Mübarizə etmək üçün, məsələn, Omcilon kimi həkim və ya diş həkimi tərəfindən göstərilən şəfalı bir məlhəm istifadə edilə bilər. Bir az aloe vera tətbiq etmək də ağzınızın köşəsindəki yara üçün əla ev dərmanıdır.