IBS və dövrü: simptomlar niyə pisdir?

MəZmun

• Baxış
• Hormonlar, IBS və dövrü
• Adətinizlə əlaqəli IBS simptomları
• Menstruasiya dövründə İKS simptomlarının müalicəsi
• Paket

Baxış

IBS simptomlarınızın dövründə pisləşdiyini görmüsünüzsə, tək deyilsiniz.

Əsəbi bağırsaq sindromu (İKS) olan qadınların menstruasiya dövrü ərzində simptomlarının fərqli nöqtələrdə dəyişdiyini müşahidə etmələri olduqca yaygındır. Mütəxəssislər, IBS olan qadınların yarısının dövründə daha pis bağırsaq simptomları yaşadığını təxmin etdilər.

A menstruasiya dövründə cinsi hormonların dalğalanması IBS olmayan qadınlarla müqayisədə IBS olan qadınlar üçün fərqli reaksiyalara səbəb ola bilər.

Ancaq həkimlər əlaqəni dəqiq bir şəkildə təyin etməyiblər. Daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Hormonlar, IBS və dövrü

Menstruasiya dövründə ən çox qarışan hormonlara aşağıdakılar daxildir.

• estrogen
• follikül stimullaşdırıcı hormon
• luteinizan hormon
• progesteron

Qadın cinsi hormonları üçün reseptor hüceyrələri bir qadının mədə-bağırsaq traktında olur. Reproduktiv yaşda olan qadınlarda hormon dalğalanmalarının (xüsusilə estrogen və progesteronun) mədə-bağırsaq (GI) işini təsir etdiyi qənaətinə gəlinir. Bu, xüsusilə IBS və ya iltihablı bağırsaq xəstəliyi (IBD) olanlara aiddir.

Adətinizlə əlaqəli IBS simptomları

IBS olan qadınlar üçün menstruasiya simptomları daha tez və daha pis ola bilər. Bunlara daxildir:

• ağrı
• yorğunluq
• yuxusuzluq
• bel ağrısı
• premenstrüel sindrom (PMS)
• qaza səbəb olanlar kimi bəzi qidalara daha çox həssaslıq

Menstruasiya dövründə İKS simptomlarının müalicəsi

Dövrünüzdə IBS simptomlarının müalicəsi, başqa bir zamanda IBS simptomlarınızı müalicə etmək üçün eyni qaydalara əməl edir. Bacararsan:

• Tətikləyən qidalardan çəkinin.
• Çox miqdarda maye içmək.
• Kifayət qədər yatın.
• Çox idman edin.
• Normal vaxtlarda yeyin.
• Yüksək lifli qidalar yeyin.
• Fasulye və süd kimi qaz istehsal edən qidalardan çəkinin.

Bundan əlavə, həkiminizin sizə tövsiyə etdiyi və ya təyin etdiyi dərmanlara sadiq qalın. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• laksatiflər
• lif əlavələri
• ishal əleyhinə
• antikolinerjiklər
• ağrı kəsiciləri
• selektiv serotonin geri alma inhibitorları (SSRI)
• trisiklik antidepresanlar

Paket

IBS olan bir çox qadın, simptomlarının dövrlərindən əvvəl və ya dövründə ağırlaşdığını görür. Bu qeyri-adi deyil. Əslində bu olduqca yaygındır.

IBS simptomlarınızı idarə etmək üçün təyin olunmuş müalicə planınıza əməl etdiyinizə əmin olun. Rahatlaşmırsınızsa, həkiminizlə dövründə IBS simptomlarını idarə etmək üçün digər seçimlər barədə danışın.