Hiperesteziya
MəZmun
Baxış
Hiperesteziya, görmə, səs, toxunma və qoxu kimi hisslərinizin həssaslığının artmasıdır. Yalnız hissələrə və ya hamısına təsir edə bilər. Çox vaxt fərdi bir hissin böyüməsinə ayrı bir ad deyilir. Məsələn, toxunmanın artan həssaslığına toxunma həssaslığı, səsin artan həssaslığına eşitmə həssaslığı deyilir.
Simptomlar
Hiperesteziyanın simptomları fərdlər arasında dəyişir. Hisslərinizin hansının təsir etdiyinə və nə qədər ciddi olduğuna bağlıdır. Toxunma həssaslığı olan bəzi insanlar sinirləri işə salındıqda şiddətli ağrı hiss edə bilərlər. Eşitmə həssaslığı olan insanlar, əslində belə səs-küy olmamış halda, ağrılı yüksək səsləri eşidə bilərlər. Qoxu həssaslığı olan insanlar tez-tez bir çox qoxu barədə məlumat verirlər, əslində bu cür stimul yoxdur. Və bəzi insanlar bu simptomların birləşməsini yaşayacaqlar. Ağır hallarda, hiperesteziya sinir sisteminə təsir göstərə bilər, bu da sinirlərin iltihabına və nöbetə səbəb ola bilər.
Səbəbləri və risk faktorları
Hiperesteziyanın tək bir səbəbi yoxdur. Bir çox xarici stimul vəziyyətlə əlaqələndirilir və bir sıra digər şərtlərlə də əlaqəlidir.
Çox qəhvə və ya spirt içmək sinir sistemini həddindən artıq artıraraq müvəqqəti olaraq hiperesteziyaya səbəb ola bilər. Bəzi mütəxəssislər bunun onurğa beyni və korteks bölgəsinin stimullaşdırılması ilə əlaqəli olduğuna inanırlar. Bu, qısa müddət ərzində artan həssaslığa səbəb olur.
Dəri döküntüsü və ya şişkinliyi yaşayan insanlar da toxunma həssaslığına sahib ola bilərlər. Bu ümumiyyətlə viral bir infeksiyadan qaynaqlanır və bir neçə gündən sonra öz həllini tapacaqdır.
Sinirlər qismən və ya tamamilə pozulduqda, bu da artan sensor stimullaşdırmaya səbəb ola bilər. Sinirlərə zərər sıxılma və ya yaralanma nəticəsində baş verə bilər.
B-12 vitamini çatışmazlığı olan insanlar da hiperesteziya inkişaf etdirə bilər.
Autizm, kövrək X sindromu və diqqət çatışmazlığı olan hiperaktivlik pozğunluğu (ADHD) olan uşaqlar üçün də hiperesteziya inkişaf edir.
Müalicə və idarəetmə
Əsas səbəbi aradan qaldırmaq üçün hiperesteziya mərkəzlərində müalicə. Məsələn, hiperesteziya bir vitamin B-12 çatışmazlığından qaynaqlanırsa, B-12 əlavələri təyin ediləcəkdir. Əsas səbəbi müalicə etdikdən sonra, insanların çoxunun hiperesteziya əlamətlərinin aradan qaldırıldığını tapacaqsınız.
Beyində və ya onurğa beynində əsas bir problem varsa, bu qiymətləndiriləcək və müvafiq olaraq müalicə ediləcəkdir. Qəbizliyi yaşayanlara antikonvulsiv dərmanlar verilə bilər. Vəziyyətləri ilə əlaqədar qorxu və narahatlıq keçirənlərə antianxiety dərmanı verilə bilər.
Hiperesteziya epizoduyla qarşılaşırsınızsa, stimullaşdırılmadan qaranlıq bir otaqda yatın. Bu simptomların daha tez keçməsinə kömək etməlidir. Sakit durun, dərin nəfəs məşqləri edin və simptomların bir neçə saat ərzində keçəcəyini bilin.
Fizioterapiya hiperesteziyası ilə ağrı yaşayan insanlar üçün faydalı ola bilər.
Bilişsel davranış terapiyası (CBT) hər hansı bir stimulun yaratdığı xoşagəlməz cavabları azaltmaqda təsirli olduğu bilinmişdir.
Hiperesteziyası olan insanlara antioksidanlarla zəngin balanslı bir pəhriz yemək tövsiyə olunur.
Uyğun şərtlər
Hiperesteziya başqa bir sağlamlıq vəziyyəti nəticəsində də baş verə bilər.
Hiperesteziya və diabet arasında əlaqə quruldu. Bunun səbəbi, qan şəkərinin artması periferik nöropatiyaya səbəb ola və sinirlərə zərər verə bilər.
Menopozu olan bir çox qadın, karıncalanma, tarama və ya qaşınma kimi cilddə hisslər yaşadıqları müəyyən forma deyilən hiperesteziyanın bir növü haqqında da məlumat verir.
Outlook
Hiperesteziya narahat ola bilər və bununla birlikdə yaşayanlarda qorxu və narahatlıq hissi yarada bilər.
Vəziyyəti ümumiyyətlə çox idarə edilə biləcəyini xatırlamaq vacibdir. Müəyyən həyat tərzində dəyişiklik etmək simptomlarınızı xeyli asanlaşdıracaq:
- Kafein və alkoqol qəbulunu azaldın və ya onları tamamilə aradan qaldırın.
- Yaxşı balanslaşdırılmış bir pəhriz yeyin.
- Yoga ilə məşğul olmaq və ya mütəmadi olaraq düşünməklə özünüzü sakit olmağa öyrədin.
Hiperesteziya əlamətləri meydana gəldikdə, sakit və qaranlıq bir otaqda yatın və əlamətlərinizin ümumiyyətlə bir neçə saat ərzində keçəcəyini unutmayın.
Hiperesteziya öz-özünə və ya başqa bir sağlamlıq vəziyyətinin bir əlaməti olaraq mövcud ola bilər. Hər nə olursa olsun, həkimləriniz kök səbəbini diaqnoz qoyacaqlar ki, effektiv şəkildə müalicə olunsun.