Müəllif: John Webb
Yaradılış Tarixi: 15 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
NFT və Oyunlar - bu, sevimli oyununuzu dəyişə bilər
Videonuz: NFT və Oyunlar - bu, sevimli oyununuzu dəyişə bilər

MəZmun

ClassPass kimi sövdələşmə və sevimli butik studiyanız üçün ara-sıra Groupon promosyonları olsa belə, fitnes dərsləri sizi asanlıqla hər ay bir neçə Benjamini geri qaytara bilər.

Məsələn, SoulCycle, bir saatlıq pedal üçün 40 dollar ödəməklə bərabər, 34 dollarlıq ayaqqabı kirayəsi, üstəgəl 3 dollar ayaqqabı kirayəsi və 2 dollarlıq şüşə su (qiymətlər yerə görə dəyişir) alır. Orangetheory Fitness sizə hər dərs üçün 25 dollara başa gələcək (ürək dərəcəsi monitoru daxil deyil). Bir ay ərzində həftədə iki dəfə gedsəniz, 200 dollardan çox yandıracaqsınız.

Mən həmişə işdən sonra özümü necə hiss etdiyimə görə məşq növümü (HIIT, yoqa, spin, Pilates, MMA və s.) seçməyi üstün tutan bir körpə olmuşam. Ancaq sərt reallıq budur ki, hər şeydən əvvəl bitən bu fitness vərdişi bankı qıracaq. (Əlaqəli: Niyə bu yazıçı bir məşq proqramına sadiq olmaqdan imtina edir.) Bu səbəbdən butik studiyaları üzvlük və ya sinif paketi almağı maddi cəhətdən faydalı edir. Orangetheory-nin üzvlükləri ayda 59-159 dollar arasında dəyişir, SoulCycle-ın sinif paketləri isə üç sinif üçün 75 dollardan 10 üçün 320 dollara qədərdir.


Fitnes xərclərimi azaltmaq üçün bir addım atdım və bir studiya ilə #eksklüziv etdim. Limitsiz dərslərin xəmirə dəyər olacağını düşündüm. Ancaq üzvlük/sinif paketi olsa belə, butik dərsləri 25 yaşlı bir gəncin büdcəsi üçün çox bahalı qaldı. (Yalnız satın ala biləcəyim bütün üzvi baqqalları düşünün!)

Bir gecə, bank hesabımdan götürülmüş 159 dollara baxanda və həmin ay iştirak etdiyi cəmi üç dərsi hesablayanda (bazar günü səhər yeməyi, tətil uçuşları və HBO üçün hesabı qeyd etmədən) özümü butik fitness ehtiyaclarımdan imtina etmək məcburiyyətində hiss etdim. Eyni məşqi oturma otağımda tək başına edə bilərdim, elə deyilmi?

Ertəsi gün üzvlüyümü ləğv etmək üçün studiyama getdim. Sənədləri imzalayarkən bir qızın sessiya bitməzdən əvvəl sinifdən atıldığını gördüm. O, stolun arxasına qaçdı, tər içində sırılsıklam və Taco çərşənbə axşamı olduğu kimi gülümsədi, kompüterdə oturdu və işə başladı.

Tutun. The. Telefon. "Burada işləmək üçün pulsuz dərslər alırsan?" Soruşdum. Üzvlüyümü hələ də ləğv etdim, amma ərizə doldurmadan da yox.


Tam iş günü işləyirəm (Bazar ertəsindən Cümə gününə qədər), amma həftə sonları istirahət edirdim. Sonda şənbə günləri səhər saat 5-dən axşam 3-ə qədər ön masada işləmək üçün part-time işə götürüldüm. (Və bəli, milli bir butik studiya franchise idi.) İşin bir hissəsi olaraq, studiyadan pulsuz markalı geyim qutusu aldım (swag!) Və pulsuz, məhdudiyyətsiz üzvlüyüm-cibimdəki əlavə puldan danışmıram və Cümə gecəsi həddindən artıq yeməkdən imtina etmək üçün bir səbəb.

Başlanğıcda, studiyanın mənim hiyləgər planıma aşağı baxa biləcəyindən narahat idim, lakin məlum oldu ki, demək olar ki, hər bir butik studiyası bu hack haqqında bilir... və bir çoxları bunu fəal şəkildə təbliğ edir. SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp və UFC Gym kimi studiyalar işçilərə pulsuz dərslərin faydalarını açıq şəkildə tanıdır, çünki bu işin əsas üstünlüyüdür. Bu studiyalar, bənzərsiz təlim tərzinə həvəsiniz varsa və həftə sonları işləyə bilsəniz (FT işçilərinin qorxduğu saatlar) sizi ön masaya işə götürməkdən məmnundurlar.

Bu pulsuz üzvlük strategiyası, Gold's, Chuze, Crunch və ya hətta Equinox olsun, ən sevdiyiniz idman zalı üçün də işləyir. (Həmçinin bax: İdman zalı üzvlüyündə pula necə qənaət etmək olar)


Məşq dərsləriniz üçün heç bir şey ödəməmək fikrini qazanırsınızsa, ancaq həftə sonlarınızı qurban vermək istəmirsinizsə, Revolve Fitness NYC və 305 Fitness kimi studiyalar sizə pulsuz məşqlər üçün başqa bir seçim təklif edir. Buna "ticarət üçün iş" proqramı deyilir. Vaxtınızın bir neçə saatını könüllü olaraq yerinə yetirsəniz, bu studiyalar bir üzvlük və ya sinif mübadiləsi edəcək.

Məsələn, Revolve Fitness -də barter etmək, bir neçə saat təmizləmək, qonaqları salamlamaq və ya pulsuz seanslar qarşılığında velosipedlərinizi düzəltmək deməkdir ... bunu ikiqat məşq hesab edin.

Bu fitness barter sistemini nəinki milli və regional şəbəkələrdə, həm də qonşuluğumdakı yerli studiyalarda sınadım. Demək olar ki, hər bir studiya sahibi dərslər üçün könüllü saatlarla məşğul olmaq istəyirdi. Əslində çoxları yaltaqlanırdı, sadəcə onlarla məşq etmək üçün vaxtımı itirərdim. Növbəti dəfə sağlam bir həyat sürmək xərcləri ilə boğulduğunuzu hiss etdiyiniz zaman, sevimli studiyanızdan işə qəbul olub -olmadığını soruşmağı düşünün.

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

NəŞr

Kim klinik sınaq hazırlayır və aparır?

Kim klinik sınaq hazırlayır və aparır?

Bir klinik ınaq hazırlamaq və aparmaq bir çox müxtəlif növ mütəxəilərin bacarığını tələb edir. Hər bir komanda fərqli aytlarda fərqli şəkildə qurula bilər. Tipik komanda üzvlə...
IPF ilə diaqnoz qoyuldu? Budur, Bilməlisiniz

IPF ilə diaqnoz qoyuldu? Budur, Bilməlisiniz

İdiopatik ağciyər fibrozu (İPF) diaqnozu çox ola bilər. Hər kə fərqli olaraq İFF ilə qarşılaşa da, ümidim budur ki, bu məktub İPF-ni daha yaxşı başa düşməyə və izi həkiminizlə növb...