Metastatik böyrək hüceyrəli karsinoma üçün dəstək tapmaq üçün 7 yer

MəZmun

• 1. Səhiyyə qrupunuz
• 2. Onlayn icmalar
• 3. Dostlar və ailə
• 4. Dəstək qrupları
• 5. Sosial işçilər
• 6. Psixi sağlamlıq mütəxəssisləri
• 7. Qeyri-kommersiya təşkilatları
• Paket

Baxış

Əgər sizə metastatik böyrək hüceyrəli karsinoma (RCC) diaqnozu qoyulubsa, duyğulardan boğulmuş ola bilərsiniz. Bundan sonra nə edəcəyinizdən əmin ola bilərsiniz və dəstək üçün ən yaxşı yerlərin harada olduğunu merak edə bilərsiniz.

Hissləriniz haqqında, xüsusən yaşadığınızı başa düşən biriylə danışmaq, vəziyyətinizə baxış bəxş edə bilər. Həm də metastatik xərçəng ilə yaşamaq stresinin bir hissəsini azaltmağa kömək edə bilər.

Aşağıdakı yeddi qaynaq sizə diaqnoz qoyulduqdan sonra dəyərli məsləhətlər və dəstək verə bilər.

1. Səhiyyə qrupunuz

RCC-nin xüsusiyyətlərini müzakirə etməyə gəldikdə, səhiyyə qrupunuz ilk müraciət etdiyiniz insanlar olmalıdır. Tibbi vəziyyətiniz barədə ən ətraflı məlumatlara sahibdirlər. Ayrıca simptomlarınızı idarə etmək və dünyagörüşünüzü yaxşılaşdırmaq üçün sizə ən yaxşı məsləhətləri verə bilərlər.

Xəstəliyiniz, müalicə planınız və ya həyat tərzinizlə əlaqəli hər hansı bir sualınız varsa, başqa bir başqa mənbəyə müraciət etməzdən əvvəl səhiyyə qrupunuzun bir üzvünə müraciət edin. Çox vaxt səhiyyə qrupunuz suallarınıza və narahatlıqlarınıza əsasən sizi doğru istiqamətə yönəldə bilər.

2. Onlayn icmalar

Onlayn forumlar, mesaj lövhələri və sosial media səhifələri dəstək üçün başqa bir seçimdir. Onlayn ünsiyyət sizə ictimaiyyətdə danışmaqda rahat olmayacağınız şeyləri ifadə etməyə imkan verəcək bir anonimlik hissi verə bilər.

Onlayn dəstək, günün 24 saatı olmaqdan əlavə fayda əldə etdi. Yalnız öz bölgənizdə deyil, bütün dünyada insanlarla əlaqə qurmağınıza imkan verir. Ayrıca, diaqnozunuzla tək qalmamaq hissi verə biləcək əlavə bir dəstək şəbəkəsi kimi xidmət edir.

3. Dostlar və ailə

Dostlarınız və ailəniz, ehtimal ki, diaqnoz qoyulduqdan sonra sizə hər cür kömək etmək istəyir, buna görə onlardan emosional dəstək istəməkdən çəkinməyin.

Yalnız bir günortanı birlikdə keçirtmək və ya bir saatlıq telefonda söhbət etmək olsa da, yaxınlaşdığınız insanlarla ünsiyyət, zehninizi bir müddət vəziyyətinizin stresindən çıxarmağa kömək edə bilər. Dostlarınız və ailəniz sizi ən yaxşı tanıyan insanlardır və güman ki, sizi ruhlandırmaq və ya güldürmək üçün nə edəcəyinizi və ya söyləməyinizi bilirlər.

4. Dəstək qrupları

Bənzər bir təcrübə yaşayan digər insanlarla danışmaq təsəlliverici ola bilər. Metastatik bir xərçəng diaqnozu ilə nəticələnə bilən duyğuların rollercoasterini başa düşəcəklər.

Hissindən qorxmadan hisslərinizi açıq şəkildə ifadə etmək son dərəcə katartik ola bilər. Üstəlik, başqalarının mübarizələri barədə danışmalarını dinləmək, öz vəziyyətiniz barədə dəyərli bir fikir verə bilər.

Doktorlarınızdan bölgənizdə hər hansı bir dəstək qrupu təklif etmələrini soruşun.

5. Sosial işçilər

Onkoloji sosial işçiləri həm fərdi, həm də qrup şəraitində sizə qısamüddətli, xərçəng mərkəzli dəstək göstərə biləcək təlim keçmiş mütəxəssislərdir. Ayrıca praktiki yardım təşkil etmək və bölgənizdə mövcud olan icma qaynaqlarını tapmaq üçün sizə kömək edə bilərlər.

Sosial işçilər ABŞ-ın istənilən yerindən sizinlə telefonla və ya müəyyən şəhərlərdə yaşayırsınızsa, şəxsən sizinlə danışa bilər. Səhiyyə qrupunuz sizə yerli sosial işçi dəstəyi barədə məlumat verə bilməlidir.

6. Psixi sağlamlıq mütəxəssisləri

Tanıdan sonra depressiya və narahatlıq kimi zehni sağlamlıq problemləri yaşaya bilərsiniz. RCC diaqnozunuzun zehni rifahınıza təsir etdiyini düşünürsünüzsə, bir zehni sağlamlıq mütəxəssisi ilə danışmanız faydalı ola bilər.

Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu, yaşadığınız ərazidə bir psixi sağlamlıq mütəxəssisi ilə əlaqə qurmağınıza kömək edə bilər və ya səhiyyə qrupunuzun bir üzvündən sizə bir tövsiyə etməsini xahiş edə bilərsiniz.

7. Qeyri-kommersiya təşkilatları

Amerika Xərçəng Cəmiyyəti kimi qeyri-kommersiya təşkilatları həm emosional, həm də praktik dəstək üçün dəyərli bir qaynaqdır. Sizi onlayn və şəxsən məsləhətləşmə ilə əlaqələndirməyə kömək edə bilərlər. Xərçənglə əlaqəli tibbi randevulara nəqliyyat vasitəsi ilə gediş-gəliş də təşkil edə bilərlər.

Hətta yeni RCC müalicələri üçün klinik sınaqlarla sizi uyğunlaşdıra bilər və səhiyyə xərclərinizi ödəməyinizə kömək edəcək maliyyə yardım xidmətləri haqqında məlumat verə bilərlər.

Paket

Yalnız olmadığını unutma. Metastatik RCC müalicəsi zamanı və sonrasında sizə dəstək olmaq üçün müxtəlif seçimlər mövcuddur. Diaqnozunuz üçün yalnız, narahat və ya qarışıq hiss edirsinizsə, rəhbərlik və dəstək üçün bu mənbələrdən hər hansı birinə müraciət etməyi düşünün.