Məndə diabet var? Xəbərdarlıq işarələrini bilin

MəZmun

• Baxış
• Şəkərli diabet əlamətləri
• 1 növ digər xəbərdarlıq əlamətləri
• 2 növ digər xəbərdarlıq əlamətləri
• Diabet üçün kim risk edir?
• Diaqnoz
• Müalicə
• Outlook
• Qarşısının alınması

Baxış

Diabet ciddi, lakin ümumi bir tibbi vəziyyətdir. Şəkər xəstəliyiniz varsa, qan şəkərlərinizi idarə etməli və hədəf aldıqları bölgədə olduğundan əmin olmaq üçün mütəmadi olaraq nəzarət etməlisiniz.

Əsas iki növ 1 və 2 tip diabet olsa da, bir neçə növ diabet var. Onların səbəb olduqlarına görə fərqlənirlər.

Qəfil şəkərli diabet əlamətləri ola bilər və ya bir diaqnoz sizi təəccübləndirə bilər, çünki simptomlar bir neçə ay və ya illər ərzində tədricən keçmişdir.

Şəkərli diabet əlamətləri

Diabet əlamətləri zamanla meydana çıxa bilər və ya tez görünə bilər. Müxtəlif diabet şəklində oxşar və ya fərqli xəbərdarlıq əlamətləri ola bilər. Diabetin bəzi ümumi xəbərdarlıq əlamətləri bunlardır:

• həddindən artıq susuzluq
• quru ağız
• tez-tez siymə
• aclıq
• yorğunluq
• əsəbi davranış
• bulanıq görmə
• tez sağalmayan yaralar
• qaşınan və ya quru olan dəri
• maya infeksiyaları

1 növ digər xəbərdarlıq əlamətləri

Tip 1 diabet ümumiyyətlə uşaqlarda və gənc yetkinlərdə diaqnoz qoyulur, baxmayaraq ki, hər yaşda ortaya çıxa bilər.Bir uşaq bu əlavə simptomlarla qarşılaşa bilər:

• qəfil, bilmədən kilo vermək
• gecə quru olma tarixindən sonra yatağı islatmaq
• bir prepubescent bir qızda bir maya infeksiyası
• qripə bənzər simptomlar, ürək bulanması, qusma, meyvə kimi iy verən nəfəs, nəfəs almaq və huşun itirilməsi

Qripə bənzər simptomlar, diaqnoz qoyulmamış diabet ketonların qan dövranına daxil olmasına səbəb olur. Bu vəziyyət diabetik ketoasidoz (DKA) adlanır. DKA tibbi təcili yardımdır və dərhal tibbi müalicə tələb edir.

2 növ digər xəbərdarlıq əlamətləri

2 tip diabetin qəfil simptomlarını sezə bilməzsiniz, ancaq yuxarıda sadalanan xəbərdarlıq işarələri əsas bir vəziyyət barədə xəbərdarlıq edə bilər. Doktora müraciət etdiyiniz üçün sizə diabet diaqnozu verilə bilər:

• davamlı infeksiyalar və ya yavaş yaxşılaşan bir yara
• ayaqlarındakı uyuşma və ya karıncalanma kimi yüksək qan şəkəri səviyyələri ilə əlaqəli olan ağırlaşmalar
• ürək problemləri

Heç vaxt açıq xəbərdaredici nişanlara rast gələ bilməzsiniz. Diabet illərlə inkişaf edə bilər və xəbərdarlıq əlamətləri incə ola bilər.

Diabet üçün kim risk edir?

Diabet hər an meydana gələ bilər. Həm tip 1, həm də 2 tip diabet üçün müəyyən risk faktorları var. Bu, tam siyahı deyil və hətta yetkinlər də nadir hallarda olsa da, 1-ci tip diabetə son qoya bilərlər.

Diaqnoz

Şəkərli diabetlə əlaqəli bir və ya daha çox xəbərdarlıq işarəsinə rast gələ bilərsiniz. Etdiyiniz təqdirdə görüş üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Başqa bir vəziyyət və ya müntəzəm qan işi üçün həkimə baş çəkdikdən sonra bir diabet diaqnozu da tapa bilərsiniz.

Şəkərli diabetdən şübhələnirsinizsə, həkiminizlə görüş təyin edin. Bilmək istəyəcəklər:

• əlamətləriniz
• ailə Tarixi
• dərmanlar
• allergiya

Xəbərdarlıq əlamətləri və ya vəziyyətin özü ilə əlaqədar həkiminizə soruşa biləcək suallarınız siyahısı olmalıdır.

Doktorunuz simptomlarınızla bağlı suallar verəcək və bəzi testlər aparmaq qərarına gələ bilər.

Diabet diaqnozu üçün bir neçə test var:

• A1C: Bu test qan qlükoza səviyyənizin son 2 və ya 3 ayda ortalama nə olduğunu göstərir. Bu, oruc tutmağınız və bir şey içməyinizi tələb etmir.
• Oruc plazma qlükoza (FPG): Bu testdən əvvəl ən azı 8 saat oruc tutmalı olacaqsınız.
• Ağızdakı qlükoza tolerantlığı (OGTT): Bu test 2 ilə 3 saat çəkir. Qan şəkərinizin səviyyəsi əvvəlcə sınaqdan keçirilir və sonra müəyyən bir şirin içki istehlak etdikdən sonra 2 saat aralıqlarla təkrarlanır.
• Təsadüfi plazma qlükoza testi: Bu testi istənilən vaxt edə bilərsiniz və oruc tutmağınıza ehtiyac yoxdur.

Müalicə

Diabet bir neçə şəkildə müalicə edilə bilər. Pəhriz, fiziki fəaliyyət və diqqətli izləmə, şəkər xəstəliyindən asılı olmayaraq, diabet olduğunuz təqdirdə vacibdir.

1 tip diabet varsa, ömrünüz boyu insulin qəbul etməlisiniz. Vücudunuz insulin istehsal etmədiyi üçün.

2 tip diabet varsa, diyet və məşq kimi həyat tərzi dəyişiklikləri ilə vəziyyətinizi idarə etmək mümkünsə. Qan şəkərinizin səviyyəsini idarə etmək üçün insulin və ya metformin də daxil olmaqla oral və ya enjeksiyon dərmanları qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Şəkərli diabet varsa, qan şəkərinin həddindən artıq yüksəlməməsi üçün diyetinizi diqqətlə izləməlisiniz. Bu ümumiyyətlə karbohidrat qəbulunu izləmək, həm də çox işlənmiş, az lifli qidaları məhdudlaşdırmaq deməkdir.

Doktorunuz, qan şəkərinizin səviyyəsini idarə etməyə kömək edəcək bir müalicə planı hazırlamaq üçün sizinlə işləyəcəkdir.

Outlook

Diabetiniz olduğuna inandığınız təqdirdə doktorunuzla danışın. Vəziyyətinizin üstündən keçmək və effektiv idarə etmək simptomlarınızı idarə etmək və daha ciddi sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün açardır.

1 tip diabet varsa, insulininizi diyetinizə və fəaliyyətinizə uyğunlaşdıraraq qlükoza səviyyənizi idarə etməlisiniz. 2 tip diabet varsa, qan şəkərinizi yalnız diyet və fəaliyyət ilə idarə edə və ya lazım olduqda dərman əlavə edə bilərsiniz.

Diabet, zamanla yenidən qiymətləndirmə və müalicə planında dəyişiklik tələb oluna bilən mütərəqqi bir xəstəlikdir.

Qarşısının alınması

Bütün hallarda diabet xəstəliyinin qarşısını almaq olmaz. 1-ci tip diabetin qarşısını almaq olmur. Diyetinizi idarə edib aktiv qalmaqla 2-ci tip diabet inkişaf etmə şansınızı azalda bilərsiniz. Bununla birlikdə, genetik və digər risk faktorları ən yaxşı səylərinizə baxmayaraq riskinizi artıra bilər.

Diabet diaqnozu qoysan da, tam bir ömür yaşaya bilərsən. Diabet diqqətli planlaşdırma və idarəetmə tələb edir, ancaq gündəlik fəaliyyətlə məşğul olmağa və zövq almağa mane olmur.

Bu yazını ispan dilində oxuyun.