Yeməkdən sonra Öskürəyin 6 Səbəbi

MəZmun

• Baxış
• 1. Turşu reflü və əlaqəli şərtlər
• Gastroesophageal reflü xəstəliyi (GERD)
• Laringopharyngeal reflü (LPR)
• 2. Tənəffüs yoluxucu infeksiyalar
• 3. Astma
• 4. Qida allergiyası
• 5. Disfagiya
• 6. Aspirasiya sətəlcəm
• Yeməkdən sonra öskürəyin qarşısını necə ala bilərəm?
• Alt xətt

Baxış

Bir çox insan yeməkdən sonra sirli bir öskürək var. Hər yeməkdən sonra və ya yalnız bəzən ola bilər. Bunun bir neçə mümkün səbəbi, o cümlədən udma çətinliyinə aid olan turşu reflü, astma, qida allergiyası və disfagiya var.

Öskürək orqanizminizdə qıcıqlandırıcıları tənəffüs sisteminizdən kənarda saxlamağın bir üsuludur, buna görə qıcıqlanmağa səbəb olanı anlamaq üçün həkiminizlə işləyin. Əksər səbəblər diyetinizi və yemək vərdişlərinizi dəyişdirmək və ya dərman qəbul etməklə müalicə edilə bilər.

1. Turşu reflü və əlaqəli şərtlər

Acid reflü, mədə turşusu özofagusa doğru hərəkət edərkən meydana gəlir.Özofagusun alt hissəsində aşağı özofagus sfinkteri adlanan bir əzələ var. Yeyərkən və ya içdiyinizdə qida və mayenin mədənizə keçməsinə imkan verən rahatlaşır. Bəzən yemək yedikdən və ya içdikdən sonra tamamilə bağlanmır, mədənizdən turşunun özofagusa qədər hərəkət etməsinə imkan verir. Bu, öz öskürəyinizi qıcıqlandırır, öskürəyinizə səbəb ola bilər.

Turşu reflüsünün digər əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• boğaz ağrısı
• boğazınızın arxasındakı acı dad
• ağzınızdakı turş dadı
• ürək yanması olaraq bilinən sinənizdə yanma hissi

Gastroesophageal reflü xəstəliyi (GERD)

GERD turşu reflüsünün davamlı, daha ağır formasıdır. Xroniki bir öskürək, xüsusilə yeməkdən sonra ümumi bir simptomdur.

GERD-nin digər simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• həftədə ən azı iki dəfə turşu reflü olması
• ürəkbulanma və ya qusma
• udmaqda çətinlik çəkir
• hırıltı
• belçəkən

Laringopharyngeal reflü (LPR)

Ənənəvi reflü simptomları olmadığı üçün bəzən səssiz reflü adlandırılan LPR, özofagusdan və bağırsağınızdan və ya burnunuzdan keçən mədə turşusunu əhatə edən bir növdür. GERD ilə və ya olmadan LPR ola bilərsiniz. LPR yemək zamanı və sonra da öskürək edə bilər. Oyanarkən, danışanda və ya güləndə də öskürək ola bilərsiniz.

LPR simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• hürüşmək
• daim boğazınızı təmizləmək lazımdır
• boğazınızın arxasından burundan aşağıya doğru damla damla adlandırılan bir şey hissi

LPR əlamətləri varsa həkiminizlə danışın. Müalicə olunmamış LPR nəticədə səs pozğunluğu və ya boğaz xoralarına səbəb ola bilər, buna görə erkən müalicə əsasdır.

Turşu reflü, GERD və ya LPR üçün bir müalicə yoxdur, ancaq müəyyən dərmanlar və ev müalicəsi simptomları idarə etməyə kömək edə bilər.

2. Tənəffüs yoluxucu infeksiyalar

Bir çox öskürək yuxarı tənəffüs yoluxucu xəstəliklərdən qaynaqlanır, lakin bu öskürək ümumiyyətlə iki-üç həftə ərzində təmizlənir. 8 həftə və ya daha çox davam edən hər hansı bir öskürək xroniki hesab olunur. Yeməkdən sonra xroniki bir öskürək, heç vaxt düzgün sağalmayan bir infeksiyaya səbəb ola bilər.

Bir infeksiyanın səbəb olduğu bir öskürək sərt, quru, davamlı bir hack kimi səslənir. Bu öskürək hava yolunda iltihaba səbəb olur və bu da daha çox öskürəyə səbəb ola bilər.

İnfeksiya nəticəsində yaranan öskürəkləri müalicə etmək çətindir, çünki iltihab və öskürək dövrü sağalmaya mane olur. Öskürək getməzsə, həkiminiz inhalyasiya edən və ya oral steroid kimi antiinflamatuar dərmanlar təyin edə bilər.

3. Astma

Astma ağciyərlərə təsir edən xroniki bir xəstəlikdir. Bu hırıltı, sinə darlığı və öskürəyə səbəb ola bilər. Astma ümumiyyətlə uşaqlıqda başlayır, ancaq yaşlandıqda da görünə bilər. Astma səbəb olan öskürək ümumiyyətlə gecə gec və ya səhər erkən olur.

Bir hücum zamanı astma əlamətləri pisləşir. Bir astma hücumuna səbəb ola biləcək bir çox şey, o cümlədən pivə və şərab içindəki sulfitlər, həmçinin quru meyvə və tərəvəz, turşu soğan və alkoqollu içkilər. Bunlardan birini yedikdən və ya içdikdən sonra öskürəyə meyl etsəniz, astma səbəb ola bilər.

Tez-tez dərman istifadə edərək ümumi astma tetikleyicilərindən qaçaraq astma idarə edə bilərsiniz.

4. Qida allergiyası

Qida alerjisi ümumiyyətlə uşaq ikən inkişaf edir, ancaq istənilən yaşda tətil edə bilər. İllərdir yediyiniz yeməyə allergiyanı inkişaf etdirmək də mümkündür. Qida alerjisi adətən yeməkdən iki saat ərzində allergik reaksiyaya səbəb olur.

Allergik reaksiya simptomları insandan fərqli olaraq dəyişir və bəzən tənəffüs sisteminə təsir edir, öskürək üçün səbəb olur. Qida alerjisinin digər tənəffüs əlamətləri arasında hırıltı və nəfəs darlığı da var.

Nadir hallarda, qida alerjisi, nəfəsinizə təsir edən bir həyat üçün təhlükəli bir vəziyyət olan anafilaksiyaya səbəb ola bilər. Təcili müalicə almaq üçün onu necə tanıdığınıza əmin olun.

5. Disfagiya

Disfajiya, udmaqda çətinlik çəkdiyini ifadə edir. Disfagiya varsa, vücudunuzda qida və mayenin mədənizə daşınması üçün daha çox vaxt və səy sərf olunur, udma ağrılı və ya demək olar ki, mümkün deyil. Bu, udma zamanı öskürək və ya tıxanmaya səbəb ola bilər. Disfajiya, boğazınızda qida olduğundan öskürəyinizə səbəb ola bilər.

Bir çox şərt turşu reflü və GERD daxil olmaqla disfagiyaya səbəb ola bilər. Disfaginizə səbəb olanı anlamaq üçün həkiminizlə işləyin. Problemi aradan qaldırmaq üçün bəzən sadə məşqlər kifayətdir. Daha ciddi hallarda, endoskopik bir prosedur və ya əməliyyat tələb oluna bilər.

6. Aspirasiya sətəlcəm

Bəzən kiçik bir yemək parçası və ya bir damla maye, ağciyərlərinizə daxil olur və orada bakteriya tanıda bilər. Bu, ümumiyyətlə bir şey yutduğunuzda olur və "yanlış çuxurdan enir". Sağlam ağciyərlər ümumiyyətlə özlərini təmizləyirlər, amma olmadıqda bu bakteriyalar aspirasiya sətəlcəm adlanan ciddi bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Turşu reflü və ya disfagiya olması aspirasiya sətəlcəminin inkişaf riskini artırır.

Yeməkdən sonra yaş səsli bir öskürək aspirasiya sətəlcəminin əlamətidir. Yaşıl və ya qanlı görünən mucusdan öskürə bilərsiniz. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ağrılı yutma
• yeməkdən sonra öskürək və ya hırıltı
• ürək yanması
• yeməkdən bir saat sonra başlayan atəş
• təkrarlanan sətəlcəm
• əlavə tüpürcək
• Yeməkdən və ya içdikdən sonra tıxanma
• yemək və ya içərkən nəfəs darlığı və ya yorğunluq

Sol müalicə edilməmiş, aspirasiya sətəlcəm ağciyər absesi və ya tənəffüs çatışmazlığı kimi ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Aspirasiya sətəlcəminiz ola biləcəyini düşünsəniz, ən qısa zamanda doktorunuzla danışın.

Yeməkdən sonra öskürəyin qarşısını necə ala bilərəm?

Yeməkdən sonra öskürəyinizə nə səbəb olursa olsun, bəzi sadə addımlar daha az öskürək və aspirasiya sətəlcəm kimi fəsadların qarşısını alır:

• Yavaş yeyin.
• Bir qida gündəliyi edin və öskürək halına gətirən hər hansı bir yeməyi qeyd edin.
• Bir öskürək hücumu zamanı yeməyin - bu boğulmaya səbəb ola bilər.
• Müəyyən olunmuş qaydada dərmanlarınızı, xüsusən turşu reflü və ya astma dərmanlarını alın.
• Yemək yediyiniz zaman yaxınlığında bir stəkan su saxlayın və çox miqdarda yudumlayın.

Alt xətt

Yeməkdən sonra bir neçə şey öskürək edə bilər və əksəriyyəti müalicə etmək və idarə etmək asandır. Hər hansı bir əlavə simptomu izləyin və əsas səbəbi anlamaq üçün həkiminizlə işləyin.