Turşu reflüsünü müalicə etmək üçün çobanyastığı çayından istifadə edə bilərsinizmi?

MəZmun

• Çobanyastığı çayı və turşu reflü
• Çobanyastığı çayının faydaları nədir?
• Pros
• Çobanyastığı və turşu reflü haqqında araşdırma
• Risklər və xəbərdarlıqlar
• Eksiler
• Turşu reflü üçün digər müalicə
• İndi nə edə bilərsən

Çobanyastığı çayı və turşu reflü

Şirin qoxulu çobanyastığı üzvüdür Asteraceae ailə. Bu bitki ailəsinə papatyalar, günəbaxan və xrizantema da daxildir. Çobanyastığı çiçəkləri çaylar və ekstraktlar hazırlamaq üçün istifadə olunur.

Çobanyastığı çayı narahatlığı azaltmaq və insanların yuxuya getməsinə kömək etməklə məşhurdur. Narahat mədə və digər həzm problemlərini sakitləşdirmək üçün də istifadə olunur. Çobanyastığının qarın əziyyətlərini həll etmək üçün nüfuzuna baxmayaraq, turşu refleksinə kömək etdiyini sübut edən bir elmi dəlil yoxdur.

Çobanyastığı çayının faydaları nədir?

Pros

1. Bir stəkan çobanyastığı çayı içmək, bir aspirin və ya ibuprofen qəbul etməklə eyni fayda verə bilər.
2. Çobanyastığı narahatlıq və depressiya əlamətlərini yüngülləşdirə bilər.
3. Çobanyastığı antikanser xüsusiyyətlərə malikdir.

Çobanyastığı çoxdan antiinflamatuar kimi tanınmışdır. Bir stəkan çobanyastığı çayı içmək, aspirin kimi həddindən artıq NSAİD qəbul etməklə eyni fayda verə bilər.

Bitki narahatlıq və depressiya əlamətlərini də rahatlaşdıra bilər. 2009-cu ildə edilən bir araşdırma gündəlik çobanyastığı ekstraktı qəbul edən insanların narahatlıq simptomlarında 50 faiz azalma yaşadıqlarını tapdı. 2012-ci ildə nəşr olunan bir araşdırma, gündəlik çobanyastığı əlavəsinin depressiya əlamətlərini aradan qaldırdığını tapdı.

Çobanyastığı, həmçinin qıcıqlanan bağırsaq sindromu, ishal və kolik kimi həzm problemlərini müalicə etməyə kömək edə bilər.

Çobanyastığı da antikanser xüsusiyyətlərə malikdir. Apigenin otun əsas aktiv komponentlərindən biridir. Xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini maneə törətdiyi və xərçəng şişlərinə qan tədarükünü azaltdığı aşkar edilmişdir.

Erkən tədqiqatlar çobanyastığının kemoterapi və ya radiasiya səbəb olduğu ağız yaralarına da xeyir verə biləcəyini düşünür. Son araşdırmalar da çobanyastığının qan şəkərini aşağı salma xüsusiyyətinə sahib olduğunu göstərir.

Çobanyastığı və turşu reflü haqqında araşdırma

İn-vitro və heyvan tədqiqatları çobanyastığının iltihab əleyhinə və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə sahib olduğunu göstərdi. Turşu reflü mədə turşusunun özofagusunuza geri hərəkət etməsinə səbəb olur. Bu, tez-tez özofagusda ağrılı iltihaba səbəb olur. Çobanyastığın iltihab əleyhinə təsirləri kömək edə bilər.

2006-cı ildə edilən araşdırmalara görə, çobanyastığı ekstraktı daxil edilən bitki mənşəli bir hazırlıq mədə turşuluğunu və ticari antasidini də azaltdı. Hazırlıq həm də ikincil hiperasidliyin qarşısını almaqda antasidlərdən daha təsirli idi. Ancaq çobanyastığı hazırlıqda yeganə ot deyildi. Bunun özünə eyni təsir göstərəcəyini müəyyən etmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Stress ümumi bir turşu reflü tetikleyicisidir. 2015-ci ildə edilən bir araşdırma, mədə-bağırsaq xəstəliyi (GERD) ilə əlaqəli həyat tərzi amillərinin yayılmasını nəzərdən keçirdi. GERD turşu reflüsünün daha ağır formasıdır.

Tədqiqat iştirakçıları simptomlarını daha da pisləşdirən bir amil kimi "davamlı stress hissləri" olduğunu bildirdilər. Nəzəri olaraq, çobanyastığı çayı içmək stresi azaltmağa kömək edə bilər. Beləliklə, streslə əlaqəli turşu reflü epizodlarını azaltmağa və ya qarşısını almağa kömək edə bilər.

Risklər və xəbərdarlıqlar

Eksiler

1. Çobanyastığı çayı antikoaqulyant dərmanların təsirini gücləndirə bilər.
2. Bitki otuna allergik reaksiya mümkündür, xüsusilə də papatya ailəsindəki digər bitkilərə alerjisizsə.
3. Bitki çaylarının uzun müddətli təsirləri hələ məlum deyil.

Əksər insanlar heç bir mənfi yan təsir göstərmədən çobanyastığı çayı içə bilərlər. Bəzi insanlar çobanyastığı ilə təmasa keçdikdən sonra allergik reaksiya verdiklərini bildirdilər.

Əgər digər bitkilərə də allergik olsanız, allergik reaksiya verə bilərsiniz Asteraceae ailə.

Allergik reaksiya simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• dəri qaşınması
• boğaz şişməsi
• nəfəs darlığı

Həddindən artıq hallarda, anafilaksi baş verə bilər. Hər hansı bir qeyri-adi simptom görməyə başlasanız, təcili tibbi yardıma müraciət etməlisiniz.

Warfarin (Coumadin) kimi antikoagulyant dərmanlar qəbul edirsinizsə, çobanyastığı çayı içməməlisiniz. Bitki mənşəli bu dərmanların təsirini artıra bilən təbii qan inceltmə birləşmələri var.

Hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa, həkiminizin razılığı olmadan çobanyastığı istifadə etməməlisiniz.

Turşu reflü üçün digər müalicə

Turşu reflü simptomlarınız davam edərsə həkiminizi görməlisiniz. Bir-birinə qarşı olmayan bir neçə vasitədən birini tövsiyə edə bilərlər:

• Antasidlər mədə turşusunu zərərsizləşdirməyə kömək edə bilər.
• Proton pompası inhibitorları (PPI) mədəinizin istehsal etdiyi turşu miqdarını azaltmağa kömək edə bilər.
• H2 reseptor blokerləri mədənizin turşu qəbul etməsinə mane olur.

Əks göstərişlər işləmirsə, reçeteye uyğun PPI-lər təyin edilə bilər.

Prokinetic resept dərmanları mədənizi normaldan daha sürətli boşaltmaq üçün istifadə olunur. Yeməyin mədənizdə nə qədər az qalsa, turşu refleksinin meydana gəlməsi şansı o qədər azdır. Prokinetika ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Buraya ürək bulanması, qusma və gecikmiş və ya anormal hərəkət daxildir.

Əgər dərman simptomlarınızı idarə etmək üçün kifayət deyilsə, həkiminiz fundoplikasiya adlanan cərrahi əməliyyat tövsiyə edə bilər. Prosedur zamanı mədəinizin üst hissəsi özofagusun aşağı hissəsinə dikilir. Bu, aşağı özofagus sfinkterini gücləndirməyə kömək edir və turşu reflü azalır.

İndi nə edə bilərsən

Tədqiqatlar, çobanyastığı çayının iltihab və ya stres səbəb olduğu turşu reflü simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Hələ də çobanyastığı çayının turşu reflü simptomlarına birbaşa təsir etdiyini müəyyənləşdirmək üçün heç bir tibbi araşdırma aparılmamışdır.

Çobanyastığı çayını sınamaq qərarına gəlsəniz, unutmayın:

• Əksər insanlar, yan təsirləri riski az olan çobanyastığı çayından ləzzət ala bilərlər.
• Çobanyastığı yuxuya səbəb ola bilər. Bunun sizə necə təsir etdiyini bilməyincə sürməməlisiniz.
• Semptomlarınız pisləşirsə və ya qeyri-adi bir şey yaşayırsınızsa, həkiminizlə görüşməyincə artıq çay içməməlisiniz.
• Əvvəlcədən hazırlanmış çobanyastığı çay paketləri ala və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz.