C bölməsindən qurtarmanıza kömək edəcək 11 məhsul

MəZmun

• Tibb bacısı yastıqları
• 1. Boppy Hemşirelik Yastığı və konumlandırıcısı
• 2. ERGObaby Natural Curve Bakım Yastığı
• Analıq alt paltarı
• 3. Analıq Analıq Bikini Qısa tumanları
• 4. UpSpring Baby C-Panty
• Dəri qurtarmaq
• 5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
• Səs Maşınları
• 6. Conair səs terapiyası maşını
• 7. Ekotonlar Səs + Yuxu Maşın
• 8. Blackout Buddy Portativ Blackout Blind
• 9. Ən Yaxşı Ev Moda Qaralma Pərdəsi
• Kitablar
• 10. Əsas C-Bölmə Bələdçisi
• 11. Bu, gözlədiyim şey deyil: doğuşdan sonrakı depressiyanı aradan qaldırmaq
• Çəkmə

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Yeni bir sevinc dəsti verdikdən sonra bütün anaların sağalması və yaxşılaşması üçün vaxt lazımdır. Və sezaryenlə doğanlar üçün sağalma uzun bir müddət ola bilər.

Burada kömək edə biləcək bir neçə məhsul var. Bunlar düzəltməyinizə, vaxt keçirməyinizə və ayağa qalxmanıza kömək etmək üçün hazırlanmışdır.

Tibb bacısı yastıqları

Sezaryen ilə doğuşdan sonrakı ilk həftələrdə kəsik yerindən təzyiq saxlamaq vacibdir.

Hemşirelik yastıqları, körpənizi tutarkən qollarınızı daha yüksək bir açıda dəstəkləməyə kömək edir. Ayrıca, dikişi qorumalı olan analar üçün tövsiyə olunan əmizdirmə futbol dayağını idarə etməyi asanlaşdıra bilərlər.

1. Boppy Hemşirelik Yastığı və konumlandırıcısı

Bir çox analar klassik Boppy tibb bacısı yastığına and içirlər. Fərqli naxış və rənglərdə olan müxtəlif örtüklər arasından seçim edə bilərsiniz. Hamısı yuyulur.

Amazon reytinqi: 4,5 ulduz, 30 dollar

2. ERGObaby Natural Curve Bakım Yastığı

ERGObaby yastığı, daha hündür və digər tibb bacısı yastıqlarının çox aşağı oturduğunu görən qadınların diqqətini çəkir.

Amazon reytinqi: 3,5 ulduz, 70 dollar

Analıq alt paltarı

Analıq alt paltarınızı hələ yığmayın! Analıq alt paltarında yerləşdirilən bel, sezaryen ilə doğuşdan sonrakı ilk bir neçə həftədə kəsiklərinizi sürtünmədən qorumağa kömək edəcəkdir.

3. Analıq Analıq Bikini Qısa tumanları

Analıq alt paltarına sahib deyilsinizsə, Analıq Analıq başlamaq üçün əla bir yerdir. Bikini kəsiklərinizə çox yaxın oturursa, marka bir neçə fərqli üslub təklif edir.

Amazon reytinqi: 4,5 ulduz, 15 dollar

4. UpSpring Baby C-Panty

C-Panty-də kəsiklərinizi qorumaq üçün bir panel var. Yenidən hərəkət etməyə başladığınız zaman rahatlıq və dəstək vermək üçün sıxılma istifadə edir.

Amazon reytinqi: 3,5 ulduz, 65 dollar

Dəri qurtarmaq

Sezaryen yolu ilə kəsilən hissəyə biraz əlavə TLC lazımdır. Dəri qurutmaq kömək edə bilər, ancaq həkiminizin göstərişlərinə əməl edin. Adətən doğuşdan bir həftə sonra həkiminizdən məsləhət alana qədər heç bir şey tətbiq etməməlisiniz.

Tamam olduqdan sonra ehtiyatla davam edin. Allergik reaksiyalar, təbii olaraq belə, yara izlərini azaldan məhsullarla yaygındır. Dərinizin necə reaksiya verdiyini görmək üçün az miqdarda tətbiq etməyə başlayın.

5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve

Bəzi analar şəfalı qişanın kəsik yaralarının görünüşünü azaltmağa kömək etdiyini iddia edirlər. İnternetdə alternativ markalar və hətta evdə hazırlanan salve reseptlərinə baxa bilərsiniz.

Amazon reytinqi: 4 ulduz, 16 dollar

Səs Maşınları

Heç bir şey şəfa üçün yuxuya çatmaz. Çatdırıldıqdan sonrakı ilk həftələrdə bacardığınız qədər almağa çalışmalısınız. Köhnə "uşaq yatanda yat" tövsiyəsi sezaryen ilə sağalmış analar üçün xüsusilə vacibdir.

6. Conair səs terapiyası maşını

Yuxu yuxusuna kömək lazımdır? Bir yuxu maşınını sınayın. Bu yeni valideynlər tərəfindən yüksək qiymətləndirilir.

Amazon reytinqi: 3 ulduz, 29 dollar

7. Ekotonlar Səs + Yuxu Maşın

Bu seçimi Ecotones-dan da bəyənə bilərsiniz. Daha bahalı maşınlardan biridir, lakin bir neçə baxış siyahısına başçılıq edir.

Amazon reytinqi: 4 ulduz, 150 dollar

8. Blackout Buddy Portativ Blackout Blind

Qara rəngli çalarlar və pərdələr gündüz yuxusunu da asanlaşdıra bilər. Bəziləri, hər yerdə asanlıqla istifadə üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Bunlar mövcud pəncərə müalicələri altında quraşdırıla bilər.

Amazon reytinqi: 4,5 ulduz, 45 dollar

9. Ən Yaxşı Ev Moda Qaralma Pərdəsi

Pəncərə prosedurlarınızı qara pərdələrlə tamamilə dəyişdirməyi də seçə bilərsiniz. Bunlar şeyləri zəif, lakin dəbdə saxlayır.

Amazon reytinqi: 4,5 ulduz, 85 dollar

Kitablar

10. Əsas C-Bölmə Bələdçisi

Sezaryen ilə doğuşunuz planlaşdırılsa da, əməliyyatın üfüqdə olduğunu bilmək yenə də əsəbləri zəiflədə bilər. Bu təlimatın müəllifləri sezaryen əvvəl, sonra və sonrasında faydalı olan məlumatları əhatə edirlər.

Amazon reytinqi: 4,5 ulduz, 15 dollar

11. Bu, gözlədiyim şey deyil: doğuşdan sonrakı depressiyanı aradan qaldırmaq

Vaginal yolla doğum etməyi planlaşdıran bəzi qadınlar üçün sezaryen ilə doğuş şok ola bilər. Narahatlıqlarınız barədə bir həkimlə danışın və bir terapevt və ya dəstək qrupunu harada tapacaqlarını soruşun.

Bu iş kitabını da sınamaq istəyə bilərsiniz. Qadınların doğuşdan sonrakı depressiyadan əziyyət çəkib-yaşamadıqlarını anlamalarına kömək etmək üçün hazırlanmışdır. Eyni zamanda öhdəsindən gəlmək üçün bəzi vasitələr təklif edir və tək və ya terapevtlə edilə bilər.

Amazon reytinqi: 4 ulduz, 18 dollar

Çəkmə

Sezaryen ilə sağalan qadınlar evə gəldikdən sonra çoxlu dəstəyə ehtiyac duyurlar. Ehtiyacınız olanı istəməkdən çəkinməyin.

Baqqal çatdırılması kimi xidmətləri sınamaq üçün əlverişli zamandır. İyileşirken, eviniz üçün bir təmizlik xidməti işə götürməyi də düşünün. Büdcəniz buna imkan verirsə, hətta yaşlı uşaqları əyləndirən və ya bir çamaşır yuma atan “ana köməkçiləri” işə götürə bilərsiniz.