Koronavirus zamanı və sonra qan bağışlamaq üçün bələdçiniz

MəZmun

• Qan Bağışlama Tələbləri
• Qan Bağışlama Diskvalifikasiyası
• Qan vermədən əvvəl nə etməli
• Qan Bağışlayarkən Nə Olur?
• Qan bağışladıqdan sonra nə baş verir?
• Koronavirus zamanı qan bağışlamaq haqqında nə demək olar?
• Üçün nəzərdən keçirin

Mart ayının ortalarında Amerika Qırmızı Xaçı narahatlıq doğuran bir açıqlama verdi: COVID-19 səbəbiylə qan bağışları azaldı və bütün ölkədə qan çatışmazlığı ilə əlaqədar narahatlıqlar doğurdu. Təəssüf ki, bəzi sahələrdə hələ də çatışmazlıq var.

New York Qan Mərkəzinin baş icraçı direktoru Andrea Cefarelli "Bu qorxunc bir vəziyyətdir" deyir. "Ölkənin hər bir bölgəsində bir az fərqlidir, amma Nyu -Yorkda inventarımız təcili vəziyyətə düşür. Ehtiyat yığmaq üçün qana təcili ehtiyac var."

Niyə belə bir çatışmazlıq var? Amerika Qırmızı Xaçının icraçı tibb müdiri Kathleen Grima deyir ki, pandemiya olmayan dövrlərdə qan verməyə haqqı olan ABŞ əhalisinin yalnız 3 faizi bunu edir. Və son vaxtlardan etibarən, qan bağışlamaları kəskin şəkildə azaldı, çünki koronavirusdan qorunma tədbirləri səbəbiylə bir çox cəmiyyət qanvermə hərəkəti ləğv edildi (daha çox aşağıda).

Üstəlik, uzun müddət qan yığa bilməzsiniz. "Qana daimi ehtiyac var və o, daim yenilənməlidir, çünki [bu] məhsulların məhdud saxlama müddəti var və müddəti başa çatır" Dr. Grima deyir. Trombositlərin (qanda qanaxmanın dayandırılması və ya qarşısının alınması üçün laxtaların əmələ gəlməsinə kömək edən qandakı hüceyrə parçaları) saxlama müddəti cəmi beş gün, qırmızı qanın saxlanma müddəti isə 42 gündür, doktor Qrima deyir.

Nəticədə bir çox tibb məntəqələrində və xəstəxanalarda həkimlər narahat olurlar. Ohayo Dövlət Universitetinin transfuziya tibb və aferez tibb müdiri Scott Scrape deyir ki, bu faktorların birləşməsi "bir çox xəstəxanaların qan tədarükünü çətinləşdirən" "minlərlə vahid" qan və qan məhsulu itkisinə səbəb oldu. Wexner Tibb Mərkəzi. Hal -hazırda bəzi xəstəxanaların qan tədarükü qaydasında olsa da, bu vəziyyət tez bir zamanda dəyişə bilər, - Californiya ştatının Long Beach şəhərindəki MemorialCare Long Beach Tibb Mərkəzinin patoloqu və Qan Bankı, Donor Mərkəzi və Transfüzyon Tibbinin direktoru Emanuel Ferro deyir. "Bir çox cərrahiyyə mərkəzləri ləğv edilmiş prosedurlar üçün yenidən açmağı planlaşdırır və buna görə də qan məhsullarına ehtiyacın artacağını görəcəyik" dedi.

Bura gəldiyiniz yerdir. Qida və Dərman İdarəsi (FDA) pandemiya dövründə insanları qan verməyə təşviq etməyə davam etdi və bir çox qan vermə ləğv edilsə də, qan bağışlama mərkəzləri pandemiya dövründə açıq qaldı və bağışları məmnuniyyətlə qəbul edirlər. .

Yenə də, qan vermək kimi insanlıq üçün xeyirli bir şey etsəniz də, hər yerdə ictimai yerlərə getməklə bağlı narahatlıqlarınız var. Qan vermədən əvvəl, zamanı və sonra nələri gözləyə biləcəyiniz, qan donorluğu tələbləri və diskvalifikasiyalar, həmçinin COVID-19 səbəbiylə bunların necə dəyişdiyi barədə bilməli olduğunuz şey budur.

Qan Bağışlama Tələbləri

Əgər "qan verə bilərəm?" cavab yəqin ki, "bəli" dir. Bununla birlikdə, insanların çoxu problemsiz qan verə bilsə də, bəzi məhdudiyyətlər var.

Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyəti qan donorluğu üçün əsas tələblər kimi aşağıdakıları sadalayır:

• Səhhətiniz yaxşıdır və özünüzü yaxşı hiss edirsiniz (soyuqdəymə, qrip və ya buna bənzər bir şey olduğunuzu düşünürsünüzsə, Amerika Qırmızı Xaç simptomlarınız keçdikdən sonra ən azı 24 saat ərzində görüşünüzü ləğv etməyi və yenidən planlaşdırmağı tövsiyə edir.)
• Ən az 16 yaşın var
• Ən az 110 kilo ağırlığınız var
• Son qanvermənizdən 56 gün keçir

Ancaq daha müntəzəm olaraq bağışlamağa meylli olsanız, bu əsaslar bir az fərqlidir. İldə üç dəfəyə qədər ianə verən qadınlar üçün Amerika Qırmızı Xaç da ən azı 19 yaşında, ən azı 5'5 düym boyunda və ən azı 150 funt ağırlığında olmanızı tələb edir.

Boy və çəki məhdudiyyətləri özbaşına deyil. Qan vahidi təxminən bir pintdir və bu, ölçüsündən asılı olmayaraq tam qan donorluğu zamanı çıxarılan şeydir. Dr Grima izah edir: "Çəki həddi, donorun çıxarılan həcmə dözə biləcəyini və donor üçün təhlükəsiz olduğunu təmin etməkdir". "Donor nə qədər kiçik olsa, qan hədiyyəsi ilə onların ümumi qan həcminin böyük hissəsi çıxarılır. Yeniyetmə donorlar üçün həcm dəyişikliklərinə daha həssas olduqları üçün daha ciddi boy və çəki tələbləri qoyulur."

Doktor Grima əlavə edir: Amerika Qırmızı Xaçına bağışlamaq üçün heç bir yuxarı yaş həddi yoxdur.

Qan Bağışlama Diskvalifikasiyası

Ancaq əvvəlcə qısa məlumat: Aprelin əvvəlində Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyəti elan etdi ki, "pandemiya zamanı qana təcili ehtiyac" səbəbiylə FDA tərəfindən irəli sürülən bəzi donor uyğunluğu meyarları daha çox donora icazə vermək üçün yenilənəcək. Amerika Qırmızı Xaç Təşkilatının nümayəndəsi, yeni meyarların nə vaxt qüvvəyə minəcəyi barədə rəsmi məlumat vermədiyini söylədi Forma çox güman ki, iyun ayında olacaq.

Aşağı dəmir səviyyəniz var. Amerika Qırmızı Xaç təşkilatı hədiyyə etməzdən əvvəl dəmir səviyyənizi ~ yoxlamasa da, təşkilatın işçiləri bir barmaq çubuq testi ilə hemoglobin səviyyənizi yoxlayır. Amerika Qırmızı Xaçı, hemoglobinin bədəninizdə dəmir olan və qanınıza qırmızı rəng verən bir proteindir. Əgər hemoglobin səviyyəniz 12,5 q/dL-dən aşağıdırsa, onlar sizdən randevunuzu ləğv etməyinizi və səviyyələriniz yüksək olduqda geri qayıtmağınızı tələb edəcəklər (adətən, onları dəmir əlavəsi ilə və ya ət kimi dəmirlə zəngin qidalar yeyərək artıra bilərsiniz, tofu, lobya və yumurta, lakin Dr. Ferro deyir ki, rəhbərlik üçün bu nöqtədə həkiminizlə danışmaq istəyəcəksiniz). (Əlaqəli: Ət yemirsinizsə, necə dəmiri necə əldə etmək olar)

Səyahət tarixiniz. Amerika Qırmızı Xaç Komitəsinə görə, son 12 ildə malyariya riski olan bir ölkəyə səyahət etmisinizsə, bağışlaya bilməzsiniz. Təşkilat iyun ayında malyariya üçün yeni uyğunluq meyarlarını tətbiq etdikdən sonra bu, yaxın gələcəkdə üç aya dəyişəcək.

Dərman qəbul edirsən. Əksər insanlar dərman qəbul edərkən qan verə bilər, lakin bəzi dərmanlar var ki, onlar donorluq üçün gözləməyinizi tələb edə bilər. (Qırmızı Xaçın dərman siyahısına baxın, sizin də müraciət etdiyinizi yoxlayın.)

Hamiləsən və ya yeni doğmusan. Doktor Ferro deyir ki, hamilə qadınlar ana və fetusdan lazımi qanı götürə biləcəyindən narahat olduqları üçün qan verə bilməzlər. Ancaq ana südü ilə qidalanırsınızsa qan verə bilərsiniz - doğumdan altı həftə sonra bədəninizin qan səviyyəsinin normallaşması lazım olduğunu söyləyir.

IV dərmanlardan istifadə edirsiniz. Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyətinə görə, IV narkotik istifadəçiləri də hepatit və HİV ilə bağlı narahatlıqlara görə qan verə bilmirlər.

Sən kişilərlə cinsi əlaqədə olan adamsan. Bu mübahisəli bir siyasətdir (və Amerika Qırmızı Xaçının tanıdığı mübahisəlidir), lakin digər kişilərlə cinsi əlaqədə olan kişilərin HİV, hepatit, sifilis və digər narahatlıqlar səbəbindən bağışlamadan əvvəl son cinsi əlaqədən bir il sonra gözləmələri tələb olunur. İnsan Hüquqları Kampaniyasına görə qanla keçən xəstəliklər. (Diqqət yetirməlidir: FDA bu müddəti üç aya endirdi, ancaq qan bağışlama mərkəzlərinin siyasətlərinə yenidən baxması üçün vaxt lazım ola bilər.) Ancaq qadınlarla cinsi əlaqədə olan qadınların gözləmə müddəti olmadan bağışlamaq hüququ vardır. xaç.

Yalnız tənzimlənməmiş bir döymə və ya pirsinq aldınız. Bir döyməniz varsa bağışlaya biləcəyinizi düşünürsünüz? O edir Bu yaxınlarda bir döymə və ya pirsinq almış olsanız, bəzi xəbərdarlıqlarla qan vermək yaxşıdır. Amerika Qırmızı Xaç Komitəsinə görə, döymənin steril iynələr və təkrar istifadə edilməyən mürəkkəbdən istifadə edərək dövlət tərəfindən tənzimlənən bir qurum tərəfindən tətbiq edilməsi lazımdır. (Bütün bunlar hepatit narahatlığına görədir.) Ancaq döymənizi döymə obyektlərini tənzimləməyən bir dövlətdə etdirmisinizsə (məsələn, DC, Corciya, Aydaho, Merilend, Massaçusets, Nyu-Hempşir, Nyu-York, Pensilvaniya, Yuta və Vayominq) , 12 ay gözləmək lazımdır. Yaxşı xəbər: Qan toplayan təşkilatların bu yaxınlarda yayımlanan yeni uyğunluq meyarlarını tətbiq etdikləri zaman bu gözləmə üç aya da dəyişəcək. Hepatit narahatlıqları ilə də müşayiət olunan pirsinqlər birdəfəlik istifadə edilən alətlərlə edilməlidir. Əgər pirsinqiniz belə deyildisə, ianə verənə qədər 12 ay gözləməli olacaqsınız.

Xroniki bir sağlamlıq vəziyyətiniz var. Xüsusi xərçəng, hepatit və AİDS kimi müəyyən sağlamlıq şərtlərinə sahib olmaq da bağışlama qabiliyyətinizə təsir edəcək. Bununla belə, Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyəti deyir ki, şəkərli diabet və astma kimi xroniki sağlamlıq vəziyyəti olan insanların vəziyyətiniz nəzarət altında olduğu və digər uyğunluq tələblərinə cavab verdiyiniz müddətcə yaxşıdır. Genital herpesiniz varsa.

Ot çəkirsən. Yaxşı xəbər: Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyəti deyir ki, əgər siz digər meyarlara cavab versəniz, alaq otu çəkirsinizsə, qan verə bilərsiniz. (Xroniki sağlamlıq problemlərindən danışarkən, burada immun çatışmazlıqları və COVID-19 haqqında bilməlisiniz.)

Qan vermədən əvvəl nə etməli

Xoşbəxtlikdən, olduqca sadədir. Yerli qan bağışlama mərkəziniz, sadə bir anket vasitəsilə bütün tələblərə cavab verdiyinizə əmin olacaq, deyir Cefarelli. Sürücülük vəsiqəsi və ya pasport kimi şəxsiyyət vəsiqənizi özünüzlə aparmalısınız.

Qan verməzdən əvvəl nə yemək lazımdır? Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyətinə görə, qan vermədən əvvəl qırmızı ət, balıq, quş əti, lobya, ispanaq, dəmirlə zənginləşdirilmiş dənli bitkilər və ya kişmiş kimi dəmirlə zəngin qidalar yemək də yaxşı fikirdir. Pennsylvania Universitetinin Xəstəxanasında Transfüzyon Tibb və Terapevtik Patoloji şöbəsinin müdiri, doktor, doktor Dr. Dəmir, qırmızı qan hüceyrələrinizdəki oksigeni ağciyərlərinizdən bədəninizin qalan hissəsinə daşıyan bir zülal olan hemoglobin üçün lazım olduğunu söyləyir. (Məlumat: Həm də nəbz oksimetrinin qanınızdakı oksigen səviyyəsini ölçərkən axtardığı şeydir.)

Dr Siegel, "Qan bağışladığınız zaman bədəninizdə dəmir itirirsiniz" deyir. "Bunu kompensasiya etmək üçün donorluq etməzdən bir neçə gün əvvəl dəmirlə zəngin qidalar yeyin." Düzgün nəmləndirmənin saxlanması da vacibdir. Əslində, Amerika Qızıl Xaç Cəmiyyəti görüşünüzdən əvvəl əlavə 16 unsiya su içməyi tövsiyə edir.

Qeyd üçün: Qan qrupunu əvvəlcədən bilmək lazım deyil, doktor Qrima deyir. Dr. Ferro əlavə edir ki, bağışladıqdan sonra bu barədə soruşa bilərsiniz və təşkilat bu məlumatı daha sonra sizə göndərə bilər.

Qan Bağışlayarkən Nə Olur?

Tam olaraq necə işləyir? Doktor Siegel deyir ki, prosesin özü olduqca sadədir. Texnik qolunuza iynə daxil edərkən siz kresloda oturacaqsınız. O iynə qanınızı saxlayacaq çantaya boşalır.

Nə qədər qan bağışlanır? Yenə boyunuzdan və çəkinizdən asılı olmayaraq bir qaşıq qan alınacaq.

Qan bağışlamaq nə qədər çəkir? Amerika Qırmızı Xaç Təşkilatına görə, bağış hissəsinin 8-10 dəqiqə çəkəcəyini gözləyə bilərsiniz. Ancaq ümumilikdə, bütün ianə prosesinin təxminən bir saat çəkəcəyini, başa çatmağa başlamasını gözləməlisiniz.

İanə verərkən orada oturub divara baxmağa ehtiyac yoxdur (baxmayaraq ki, bu, seçimdir) — ianə verərkən istədiyinizi etməkdə azadsınız, kifayət qədər sakit oturduğunuz müddətcə, Cefarelli deyir: “Siz edə bilərsiniz kitab oxuyun, telefonunuzda sosial mediadan istifadə edin ... bağış bir qolu istifadə edir, buna görə də digər qolunuz pulsuzdur. " (Ya da hey, meditasiya etməyə çalışmağın əla vaxtıdır.)

Qan bağışladıqdan sonra nə baş verir?

Bağışlanma prosesi başa çatdıqda, Amerika Qırmızı Xaçı, həyatınıza davam etməzdən əvvəl bir qəlyanaltı və içki içə və 5-10 dəqiqə vaxt keçirə biləcəyinizi söyləyir. Bəs qan donorluğunun hər hansı əks təsiri və ya nəzərə alınmalı başqa şeylər varmı?

Dr. Siegel, növbəti 24 saat ərzində idmanı atlamağı və bu müddət ərzində spirtli içki qəbul etməyi məsləhət görür. "Vücudunuzun qan həcminiz normallaşana qədər uyğunlaşması bir az vaxt ala bilər" deyir. "O günün qalan hissəsini rahatlayın." Dr. Ferro, təbii qorumasının bir hissəsi olaraq, bağışladıqdan sonra vücudunuzun daha çox qan əldə etmək üçün hərəkətə keçdiyini izah edir. Vücudunuz 48 saat ərzində plazmanın yerini alır, ancaq qırmızı qan hüceyrələrinin dəyişdirilməsi 4-8 həftə çəkə bilər.

Dr. Grima deyir: "Sərnişi çıxarmazdan əvvəl bir neçə saat saxlayın, lakin qaşınma və ya səpgilərin yaranmasının qarşısını almaq üçün dezinfeksiyaedicini çıxarmaq üçün qolunuzu sabun və su ilə yuyun". "Əgər iynə yeri qanamağa başlasa, qolunuzu yuxarı tutun və qanaxma dayanana qədər nahiyəni cuna ilə sıxın."

Doktor Qrima deyir ki, bundan sonra əlavə dörd 8 unsiya stəkan maye içmək yaxşı bir fikirdir. Amerika Qırmızı Xaç Cəmiyyəti də ianə verdikdən sonra dəmirlə zəngin qidaları təkrar yeməyi tövsiyə edir. Dr. Grima deyir ki, dəmir mağazalarınızı doldurmaq üçün bağışladıqdan sonra tərkibində dəmir olan bir multivitamin də qəbul edə bilərsiniz.

Özünüzü zəif hiss edirsinizsə, Dr Grima hiss keçməyincə oturmağı və ya yatmağı məsləhət görür. Şirə içmək və qan şəkərinizi artıran peçenye yemək də kömək edə bilər, deyir.

Yenə də ianə verdikdən sonra heç bir problem olmadan getmək üçün yaxşı olmalısınız. Bundan sonra sizin sağlamlıq probleminiz olması "çox nadir" haldır, lakin Dr. Siegel əgər özünüzü letargik hiss edirsinizsə, həkiminizi çağırmağı tövsiyə edir, çünki bu, anemiya əlaməti ola bilər. (Bunlardan danışsaq, asanlıqla göyərməyin səbəbi anemiya da ola bilər.)

Koronavirus zamanı qan bağışlamaq haqqında nə demək olar?

Yeni başlayanlar üçün, koronavirus pandemiyası qan vermə qabiliyyətinin olmamasına səbəb oldu. Cefarelli deyir ki, pandemiya vurulduqdan sonra ölkə daxilində qan vermə tədbirləri (məsələn, tez -tez kolleclərdə keçirilir) ləğv edildi və bu, xüsusilə gənclər arasında böyük bir qan mənbəyi idi. Cefarelli deyir ki, indiyə qədər bir çox qanvermə tədbirləri növbəti bildiriş gələnə qədər ləğv edilir, lakin yenə də ianə mərkəzləri hələ də açıqdır.

Cefarelli deyir ki, indi qan bağışlarının çoxu sosial uzaqlaşmanın qorunmasına kömək etmək üçün yalnız yerli qan mərkəzində randevu ilə edilir. Sən etmə Qan vermədən əvvəl COVID-19 üçün testdən keçmək lazımdır, lakin Amerika Qırmızı Xaç və bir çox digər qan mərkəzləri əlavə ehtiyat tədbirləri tətbiq etməyə başlayıblar, Dr. Grima deyir, o cümlədən:

• Sağlam olduqlarından əmin olmaq üçün bir mərkəzə girmədən əvvəl işçilərin və donorların istiliyini yoxlamaq
• Mərkəzə girməzdən əvvəl, eləcə də bağışlanma müddətində istifadə üçün əl təmizləyici vasitələrin verilməsi
• Donor çarpayıları, eləcə də gözləmə və yemək yerləri daxil olmaqla donorlar arasında sosial uzaqlaşma təcrübələrinə riayət etmək
• Həm işçilər, həm də donorlar üçün üz maskaları və ya örtüklər taxmaq (Əgər özünüzdə yoxdursa, parça üz maskaları hazırlayan bu markaları yoxlayın və evdə üz maskası hazırlamağı öyrənin.)
• Donor axınının idarə olunmasına kömək edəcək görüşlərin əhəmiyyətini vurğulayaraq
• Səthlərin və avadanlıqların artan dezinfeksiya edilməsi (əlaqəli: Dezinfeksiyaedici salfetlər virusları öldürürmü?)

Hazırda FDA həmçinin COVID-19-dan sağalmış insanları virus üçün qanla əlaqəli müalicələrin işlənib hazırlanmasına kömək etmək üçün qanınızın maye hissəsini plazma bağışlamağa təşviq edir. (Tədqiqat xüsusi olaraq, virusdan sağalan insanların bağışladığı qandan hazırlanan antikor baxımından zəngin bir məhsul olan sağalan plazmadan istifadə edir.) Ancaq heç vaxt COVID-19 olmayan insanlar yanıqlara, travmalara və xərçəng xəstələrinə kömək etmək üçün plazma da verə bilərlər. .

Amerika Qırmızı Xaç Komitəsinə görə, yalnız plazma bağışladığınız zaman, qollarınızdan bir qan alınır və plazma toplayan yüksək texnologiyalı bir maşın vasitəsilə göndərilir. "Bu qan, qanınızı aşağı salan [və] plazma çıxaran bir aferez aparatına daxil olur", - deyə Baltimore Mercy Tibb Mərkəzinin qan bank texnologiyası üzrə mütəxəssis və laboratoriya bölməsinin müdiri tibb mütəxəssisi Maria Hall bildirir. Qırmızı qan hüceyrələriniz və trombositlər bir az salin ilə birlikdə bədəninizə qaytarılır. Proses tam qan bağışlamaqdan bir neçə dəqiqə daha uzun çəkir.

Qan və ya plazma bağışlamaqla maraqlanırsınızsa, yerli qan mərkəzinizlə əlaqə saxlayın (Amerika Qan Bankları Dərnəyinin bağış saytı tapıcıdan istifadə edərək özünüzə yaxın olanı tapa bilərsiniz). Əgər qanvermə prosesi və ya fərdi donor saytının aldığı təhlükəsizlik tədbirləri ilə bağlı əlavə suallarınız varsa, o zaman soruşa bilərsiniz.

Dr Grima deyir ki, "koronavirusla mübarizədə bilinən bir bitmə tarixi yoxdur" və qan və qan məhsullarının ehtiyacı olan insanlar üçün mövcud olduğundan əmin olmaq üçün donorlara ehtiyac var.

Bu hekayədəki məlumatlar mətbuat zamanı etibarlıdır. COVID-19 koronavirusu ilə bağlı yeniliklər inkişaf etməyə davam etdikcə, bu hekayədəki bəzi məlumatlar və tövsiyələr ilk nəşrdən bəri dəyişmiş ola bilər. Ən müasir məlumatlar və tövsiyələr üçün CDC, ÜST və yerli ictimai səhiyyə departamenti kimi mənbələrlə müntəzəm olaraq yoxlanmağınızı tövsiyə edirik.

Üçün nəzərdən keçirin