Uzun boylu olmağın 6 yolu sağlamlığınıza təsir edir

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Uşaq ikən, hamı hələ karides ikən şaquli olaraq istedadlı olmağın səni oyun meydançasında lobya dirəyi adlandırmağa məcbur etdi. Xoşbəxtlikdən, bir yetkin kimi sizi Karlie Kloss və Gisele Bundchen kimi göy yüksək qadınlara bənzədir. Ancaq çağırdığınız adlardan daha çox hündür effektlərə sahib olmaq və bir tarixdə topuq geyə biləcəyiniz-əslində xəstəlik riskinizə və beyin sağlamlığınıza təsir göstərir. Günlərlə ayaq saxlamağın sağlamlığınıza təsir edən bu altı yolu nəzərdən keçirin.

1.Xərçəng riskini artırır

İsveçdən edilən yeni bir araşdırma, 20 yaşından başlayaraq 5.5 milyon insanı izlədi və nə qədər uzun olsan xərçəng riskinin o qədər yüksək olduğunu təsbit etdi. Xüsusilə, tədqiqatçılar bacaklı qadınların dəri xərçənginə tutulma ehtimalının yüzdə 30, döş xərçənginə tutulma ehtimalının isə yüzdə 20 daha çox olduğunu təsbit etdi. Vay! Tədqiqatçılar əlavə düymlərin niyə əlavə riskə səbəb olduğunu müəyyən etməyiblər, lakin indiyə qədər ən yaxşı təxminləri, nə qədər çox hüceyrə və toxumaya sahib olsanız, o hüceyrələrdən bəzilərinin anormal inkişaf etməsi və xərçəngə çevrilməsi ehtimalı daha yüksəkdir.

Döş və dəri xərçəngi ilə yanaşı, uzun boylu qadınlarda da yumurtalıq xərçəngi riski bir qədər yüksəkdir (təxminən 3 faiz). Bu kiçik olsa da, yumurtalıq xərçəngi səssiz bir qatildir, buna görə də yüksək qadınların müntəzəm ginekoloq randevuları mövzusunda çox yaxşı olması lazımdır. (Heç kim yumurtalıq xərçəngi haqqında niyə danışmadığını öyrənin.)

2. It Qəlbinizə Yaxşı və Pis Etər

2014 -cü ildə Çikaqodakı Rush Universiteti Tibb Mərkəzindən edilən bir araşdırmaya görə, uzun boylu insanların atriyal fibrilasiya və qapaq xəstəliyi kimi müəyyən ürək problemləri riski yüksəkdir. Bununla belə, tədqiqatçılar həmçinin, konjestif ürək çatışmazlığı və koronar arteriya xəstəliyi kimi digər şərtlərin əslində daha az daha yüksək nüfuza malik olanlar üçün adi haldır. Uyğunsuzluqlar nə verir? Tədqiqatçılar tam əmin deyillər. Onların fərziyyələri ikiqatdır: Üstünlüklər üçün onlar düşünürlər ki, daha kiçik insanların daha kiçik klapanları var ki, bu da sadəcə olaraq tıxanmağı asanlaşdıra bilər. Hündürlüyün ürək sağlamlığını maneə törətdiyi hallarda, tədqiqatçılar hazırda bir izahat üçün böyümə hormonlarına baxırlar. Onların təxminləri budur ki, insanları həm heykəltəraş, həm də ürək problemlərinə daha çox həssas edən hormonlardan biridir.

3.OÖmrünüzü Qısaldır

Hawai'i Universitetinin araşdırmalarına görə, "uzunömürlülük geni" adlandırılan müəyyən bir gen var ki, bu da nəinki ömrünüzü uzadır, həm də boyunuzu qısaldır. Təəssüf ki, boyunuz nə qədər uzun olsa, yaşamaq ehtimalınız da bir o qədər qısa olar. Və tərs qısa insanlar üçün doğrudur-5'2 düymdən aşağı olanlar ən uzun ömür sürdülər (amma ömrünü qutunu üst rəfdə almaq üçün kiməsə müraciət etmək məcburiyyətində qaldılar!).

4.Səni AlçaldırDiabet riski

Jurnalda nəşr olunan 18 araşdırmanın meta təhlili Obezite rəyləri Bir qadın nə qədər uzun olarsa, 2-ci tip diabet inkişaf etdirmə ehtimalı bir o qədər azdır. Maraqlıdır ki, tədqiqatçılar bunun səbəbini tam olaraq bilməsələr də, boylarından asılı olmayaraq oxşar bir riski olan kişilər üçün bu əlaqə doğru deyildi. (Boyunuzdan asılı olmayaraq, Pre-Diabetin bu 7 Səssiz Simptomuna diqqət yetirin.)

5.It Riskinizi azaldırDemans

Şotlandiyanın Edinburq Universitetinin tədqiqatçıları 220.000 insanı araşdıraraq, 5'1'' olan qadınların 5'4'' və ya daha yuxarı olan qadınlara nisbətən demans riskinin 35 faiz daha çox olduğunu müəyyən etdilər. Bağışlayın, amma bu olduqca ağılsızlıqdır. Demans və ölçü ilə bağlı nə var? Araşdırmaçılara görə, qadınların az olmasının bir səbəbi, uşaqlıq dövründə stres və ya pis qidalanma kimi inkişaf çətinliklərinin məhsulu olan, həm də demans üçün risk faktorlarıdır.

6. Yo deməkdirsən daha ağıllısan

Uzun boylu olmağın başqa beyin faydaları da ola bilər: Edinburq Universitetinin başqa bir araşdırmasına görə, tədqiqatçılar uzun boylu insanların IQ səviyyəsinin bir qədər yüksək olduğunu aşkar ediblər. Əvvəlki araşdırmalar çox şok etməyən ailə əlaqələri tapmışdı (uzun boylu, ağıllı valideynlər uzun boylu, ağıllı uşaqlar dünyaya gətirməyə meyllidir), lakin bu DNT paylaşmayan insanlarda eyni əlaqəni tapan ilk araşdırmadır. Şaquli istedadlı qızlar üçün bunu eşidək! (Şaquli olaraq istedadlı deyilsiniz? Daha Ağıllı Stat əldə etməyin bu 10 Asan Yolunu sınayın.)

Üçün nəzərdən keçirin