Uşağınıza xərçəng olduğunuzu necə izah etmək olar

Xərçəng diaqnozunuz barədə uşağınıza danışmaq çətin ola bilər. Uşağınızı qorumaq istəyə bilərsiniz. Övladınızın necə reaksiya göstərəcəyindən narahat ola bilərsiniz. Ancaq baş verənlərə qarşı həssas və dürüst olmaq vacibdir.

Xərçəng gizli qalması çətin bir şeydir. Çox kiçik uşaqlar da bir şeyin düzgün olmadığını hiss edə bilirlər. Uşaqlar həqiqəti bilmədikdə, ən pis şeylərdən qorxurlar. Bilməməyin qarşısında uşağınız həqiqətən baş verənlərdən daha pis bir hekayə düşünə bilər. Məsələn, uşağınız xəstə olduğunuz üçün özünü günahlandıra bilər.

Övladınızın başqasından xərçəng olduğunuzu öyrənməsini də riskə qoyursunuz. Bu, uşağınızın etibar hissinə zərər verə bilər. Və xərçəng müalicəsinə başladıqdan sonra əks təsirləri uşağınızdan gizlədə bilməyəcəksiniz.

Başqa diqqəti cəlb edən heç bir şey olmadığı zaman uşağınızla danışmaq üçün sakit bir vaxt tapın. Birdən çox uşağınız varsa, hər birinə ayrı-ayrılıqda danışmaq istəyə bilərsiniz. Bu, hər bir uşağın reaksiyasını qiymətləndirməyə, izahatları yaşlarına uyğunlaşdırmağa və suallarını təkbətək cavablandırmağa imkan verəcəkdir. Uşağınız həm də bir qardaşın yanında özləri üçün vacib olan sualları verməyə mane ola bilər.

Xərçənginiz barədə danışarkən faktlarla başlayın. Bunlara daxildir:

• Bir növ xərçəng növü və adı.
• Bədənin hansı hissəsində xərçəng var.
• Xərçənginizin və ya müalicənizin ailənizi necə təsir edəcəyi və uşaqlarınıza necə təsir edəcəyinə diqqət yetirin. Məsələn, keçmişdə olduğu kimi onlarla çox vaxt keçirə bilməyəcəyinizi söyləyin.
• İstər qohumunuz, istərsə də digər baxıcınız kömək edər.

Müalicəniz barədə övladlarınızla danışarkən aşağıdakıları izah etməyə kömək edə bilər:

• Edilə biləcəyiniz və əməliyyat etdirə biləcəyiniz müalicə növləri.
• Nə qədər müalicə alacağınız haqqında (bilinirsə).
• Müalicənin yaxşılaşmanıza kömək edəcəyi, ancaq yaşadığınız zaman çətin yan təsirlərə səbəb ola biləcəyi.
• Saç tökülməsi kimi fiziki dəyişikliklərə uşaqları əvvəlcədən hazırladığınızdan əmin olun. Kilo verə biləcəyinizi, saç tökə biləcəyinizi və ya çox şey atdığınızı izah edin. Bunların aradan qalxacaq yan təsirləri olduğunu izah edin.

Verdiyiniz detal miqdarını uşağınızın yaşına görə tənzimləyə bilərsiniz. 8 yaş və daha kiçik uşaqlar, xəstəliyiniz və ya müalicənizlə əlaqədar kompleks sözləri anlamaya bilər, buna görə də sadə etmək ən yaxşısıdır. Məsələn, onlara xəstə olduğunuzu və yaxşılaşmanıza kömək etmək üçün müalicəyə ehtiyacınız olduğunu söyləyə bilərsiniz. 8 yaşdan yuxarı uşaqlar bir az daha çox anlaya bilər. Uşağınızı sual verməyə təşviq edin və onlara bacardığınız qədər dürüst cavab verməyə çalışın.

Unutmayın ki, övladlarınız xərçəng haqqında TV, film və ya digər uşaq və ya böyüklər kimi digər mənbələrdən də xəbər ala bilər. Eşitdiklərini soruşmaq yaxşı bir fikirdir, beləliklə doğru məlumatların olduğundan əmin ola bilərsiniz.

Bir çox uşağın xərçəng haqqında öyrəndikləri zaman bəzi ümumi qorxuları var. Övladınız bu qorxular barədə sizə məlumat vermədiyi üçün onları özünüz yetişdirmək yaxşı olar.

• Günahkar uşağınızdır. Uşaqların etdikləri bir şeyin bir valideyn xərçənginə səbəb olduğunu düşünməsi yaygındır. Çocuğunuza bildirin ki, ailənizdən heç kim xərçəngə səbəb olacaq bir şey etməyib.
• Xərçəng yoluxucudur. Bir çox uşaq xərçəngin qrip kimi yayıla biləcəyindən narahatdır və ailənizdəki digər insanlar onu tutacaqlar. Çocuğunuza xərçəngi başqasından "tuta" bilməyəcəyinizi və sizə toxunaraq ya da öpərək xərçəngə yoluxmayacaqlarını bildirdiyinizdən əmin olun.
• Hamı xərçəngdən ölür. Xərçəngin ciddi bir xəstəlik olduğunu izah edə bilərsiniz, lakin müasir müalicələr milyonlarla insanın xərçəngdən xilas olmasına kömək etdi. Əgər uşağınız xərçəngdən ölən birini tanıyırsa, bildirin ki, bir çox xərçəng növü var və hər kəsin xərçəngi fərqlidir. Mike əminin xərçəngdən öldüyü üçün bu sizin də öləcəyiniz demək deyil.

Müalicə müddətində bu məqamları uşağınıza dəfələrlə təkrarlamağınız lazım ola bilər.

Xərçəng müalicəsindən keçərkən övladlarınızın öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün bəzi üsullar:

• Normal cədvəldə qalmağa çalışın. Cədvəllər uşaqlara təsəlli verir. Eyni yemək və yuxu vaxtlarını saxlamağa çalışın.
• Onları sevdiyinizi və dəyər verdiyinizi bildirin. Müalicəniz sizi əvvəlki kimi onlarla vaxt keçirməyinizə mane olursa, bu xüsusilə vacibdir.
• Fəaliyyətlərini davam etdirin. Xəstəliyiniz zamanı uşaqlarınız üçün musiqi dərsləri, idman və digər məktəbdən sonrakı fəaliyyətlərə davam etmək vacibdir. Gəzintidə dostlarınızdan və ya ailə üzvlərinizdən kömək istəyin.
• Uşaqları dostları ilə vaxt keçirməyə və əylənməyə təşviq edin. Bu, əylənməkdə günahkar hiss edə bilən gənclər üçün xüsusilə vacibdir.
• Digər yetkinlərdən içəri girmələrini istəyin. Həyat yoldaşınızın, valideynlərinizin və ya digər ailənizin və ya dostlarınızın bacarmadığınız zaman uşaqlarınıza əlavə vaxt ayırmasını istəyin.

Bir çox uşaq valideyn problemi ilə heç bir böyük problem olmadan öhdəsindən gələ bilir. Ancaq bəzi uşaqlara əlavə dəstəyə ehtiyac ola bilər. Çocuğunuzun aşağıdakı davranışlardan birinin olub olmadığını uşağınızın həkiminə bildirin.

• Hər zaman kədərli görünür
• Təsəlli verilə bilməz
• Qiymətlərdə dəyişiklik var
• Çox qəzəblidir və ya əsəbidir
• Çox ağlayır
• Konsentrə olmaqda çətinlik çəkir
• İştahında dəyişiklik var
• Yuxu problemi var
• Özlərini incitməyə çalışır
• Adi fəaliyyətlərə az maraq

Bunlar uşağınızın bir məsləhətçi və ya digər mütəxəssislərlə danışmaq kimi bir az daha çox yardıma ehtiyacı ola biləcəyinə dair əlamətlərdir.

Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin veb saytı. Bir ailə üzvünün xərçəng olduğu zaman uşaqlara kömək: müalicə ilə məşğul olmaq. www.cancer.org/treatment/children-and-cancer/when-a-family-member-has-cancer/dealing-with-treatment.html. 27 Nisan 2015-də yeniləndi. 8 Nisan 2020-də əldə edildi.

ASCO Cancer.Net veb saytı. Uşaqlarla xərçəng haqqında danışmaq. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/talking-about-cancer/talking-with-children-about-cancer. Avqust 2019-cu ildə yeniləndi. 8 Noyabr 2020 tarixində əldə edildi.

Milli Xərçəng İnstitutunun veb saytı. Valideyniniz xərçəng olduqda: gənclər üçün bir bələdçi. www.cancer.gov/publications/patient-education/When-Your-Parent-Has-Cancer.pdf. Fevral 2012 yeniləndi. Erişildi 8 Nisan 2020.

• Xərçəng