Oğlanlarda yetkinlik

Yetkinlik, bədəniniz dəyişdikdə, oğlan olmaqdan kişiyə doğru inkişaf etdiyiniz zamandır. Daha hazır olduğunuzu hiss etmək üçün hansı dəyişiklikləri gözləyəcəyinizi öyrənin.

Bir böyümə atışından keçəcəyinizi bilin.

Körpəlikdən bu qədər böyüməmisiniz. Ümumiyyətlə oğlanlar böyümə sürətinə yetkinlik yaşından təxminən 2 il sonra başlayırlar. Cinsi yetkinlik dövrünü bitirdikdə, böyüyəndə demək olar ki, boyunuz çatacaq.

Bəlkə də nə qədər uzun olduğunuzdan və ya nə qədər uzanacağınızdan narahatsınız. Boyunuzun artması ananızın və atanızın boyundan çox asılıdır. Boyları uzundursa, böyükdür. Bunlar qısadırsa, yəqin ki, siz də qısalacaqsınız.

Ayrıca bir az əzələ qurmağa başlayacaqsınız. Yenə də digər oğlanların daha sürətli böyüdüyündən narahat ola bilərsiniz. Ancaq yetkinlik hər oğlan üçün öz bədən cədvəlində olur. Tələsdirə bilməzsən.

Yaxşı böyümək üçün yaxşı yeyin, yaxşı yatın və fiziki cəhətdən aktiv olun. Bəzi oğlanlar əzələ qurmaq üçün ağırlıq qaldırmaq istəyirlər. Yetkinlik yaşına çatana qədər əzələ qura bilməyəcəksiniz. Yetkinlik yaşından əvvəl ağırlıq qaldırmaq əzələlərinizi tonlayacaq, ancaq hələ əzələlər qurmayacaqsınız.

Bədəniniz yetkinlik yaşına çatmaq üçün hormonlar istehsal edir. Budur, görməyə başlayacağınız bəzi dəyişikliklər. Sən ... əcəksən:

• Xayaların və penisin böyüdüyünə baxın.
• Bədən tüklərini böyüt. Üzünüzdə yuxarı dodaq, yanaqlar və çənənizdə tüklər böyüdə bilər. Sinənizdə və qoltuqlarınızda tüklər görə bilərsiniz. Cinsiyyət orqanınızdakı xüsusi hissələrinizdə də qasıq saçları böyüyəcəksiniz. Üzünüzdəki saçlar qalınlaşdıqca, təraş haqqında valideyninizlə danışın.
• Səsinizin daha da dərinləşdiyinə diqqət yetirin.
• Daha çox tərləyin. İndi qoltuqaltılarınızın qoxu aldığını görə bilərsiniz. Hər gün duş edin və dezodorantdan istifadə edin.
• Biraz sızanaq və ya sızanaq alın. Yetkinlik dövründə hormonlar buna səbəb olur. Üzünüzü təmiz saxlayın və yağsız üz kremi və ya günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin. Sızanaqla bağlı bir çox probleminiz varsa, həkiminizlə danışın.
• Bəlkə jinekomastiya var. Bu zaman döşləriniz bir az böyüdükdə olur. Bu, yetkinlik dövründə hormonlardan. Jinekomastiya təxminən 6 aydan 2 ilə qədər davam etməlidir. Oğlan uşaqlarının təxminən yarısı buna sahib olacaqdır.

Ereksiyaları daha tez-tez əldə edəcəksiniz. Ereksiya, penisinizin daha böyük, sərtləşməsi və bədəninizdən fərqlənməsidir. Ereksiyalar hər an baş verə bilər. Bu normaldır.

• Yatarkən ereksiya edə bilərsiniz. Alt paltarınız və ya yatağınız səhərlər nəm ola bilər. Bir "yaş yuxu" gördünüz, ya da gecə emissiyası deyilir. Bu, uretranızdan toxum çıxdığınız zaman işitdiyiniz eyni çuxurdur. Yaş xəyallar olur, çünki yetkinlik dövründə testosteron səviyyəniz yüksəlir. Bütün bunlar vücudunuzu nə vaxtsa bir uşağa ata ola bilmək üçün hazırlayır.
• Bilin ki, sperma içərisində sperma var. Sperma, bir qadının yumurtasını körpə etmək üçün dölləyən şeydir.

Əksər oğlanlar yetkinlik yaşına 9 ilə 16 yaş arasında başlayırlar. Yetkinlik başlayanda geniş bir yaş aralığı var. Buna görə də 7-ci sinifdə oxuyan bəzi uşaqlar hələ də gənc uşaqlara, bəziləri isə həqiqətən böyümüş kimi görünürlər.

Qızlar adətən yetkinlik yaşına oğlanlardan daha tez başlayırlar. Buna görə bu qədər qız 7 və 8-ci siniflərdə oxuyan oğlanlardan daha yüksəkdir. Yetkin olaraq, bir çox kişi qadınlardan daha yüksəkdir.

Bədəninizdəki dəyişiklikləri qəbul edin. Vücudunuzun dəyişməsi ilə rahat olmağa çalışın. Dəyişikliklərdən narahat olursunuzsa, valideynlərinizlə və ya etibar etdiyiniz bir provayderlə danışın.

Əgər olsanız provayderinizə zəng edin:

• Penis və ya testislərinizdə ağrı və ya problem var
• Yetkinlik yaşına çatmayacağınızdan narahatam

Yaxşı uşaq - oğlanlarda yetkinlik; İnkişaf - oğlanlarda yetkinlik

Amerika Pediatriya Akademiyası, healthychildren.org veb saytı. Oğlanların yetkinlik yaşı ilə bağlı narahatlıqları. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. 8 yanvar 2015-ci ildə yeniləndi. 1 Fevral 2021-də daxil oldu.

Garibaldi LR, Chemaitilly W. Yetkinlik fiziologiyası. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Şah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Pediatriya Dərsliyi. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 577.

Styne DM. Yetkinlik yaşının fiziologiyası və pozğunluqları. In: Melmed S, Anchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Endokrinoloji Dərsliyi. 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 26-cı hissə.

• Yetkinlik