Periferik arteriya xəstəliyi üçün müalicə seçimləri

MəZmun

• Dərman
• İdman
• Siqaret çəkməyi dayandır
• Sağlam bir pəhriz yeyin
• Diabetinizi idarə edin
• Cərrahiyyə və digər prosedurlar
• Paket

Periferik arteriya xəstəliyi (PAD), ürəyi (koronar arteriyalar) və ya beyni (beyin damar damarlarını) təmin edənlər daxil deyil, vücudunuzun ətrafındakı damarları təsir edən bir vəziyyətdir. Buraya bacaklarınızdakı, qollarınızdakı və bədənin digər hissələrindəki arteriyalar daxildir.

PAD damarlarınızın divarlarında yağlı çöküntülər və ya lövhə toplandıqda inkişaf edir. Bu, damarların divarlarında iltihaba səbəb olur və bədənin bu hissələrinə qan axını azaldır. Azaldılmış qan axını toxuma ziyan vura bilər və müalicə edilmədiyi təqdirdə bir əzanın kəsilməsinə səbəb olur.

PAD, ABŞ-da 8 ilə 12 milyon insana təsir göstərir və bunlara görə daha çox 50 yaşdan yuxarılarda baş verir.

PAD üçün risk faktorları arasında siqaret çəkmə, yüksək qan təzyiqi və şəkərli diabet və ya ürək xəstəlikləri var. Semptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• xüsusilə gəzinti və ya idmanla bacaklarda və ya qollarda ağrı və ya uyuşma
• zəiflik
• zəif dırnaq böyüməsi
• bacaklarınızda və ya qollarınızda aşağı bədən istiliyi (sərin ayaqlar)
• saç çatışmazlığı və bacaklarda parlaq dəri
• yavaş sağalma yaraları

PAD insult və ya infarkt riskini artıra bilər, çünki bu damarlarda ateroskleroz olan insanlar digər damarlarda da ola bilər. Ancaq həyati təhlükəli komplikasiyaların qarşısını almaq üçün müalicələr mövcuddur. Budur, PAD-ı müalicə etmək və idarə etmək üçün yeddi yol.

Dərman

PAD üçün müalicənin məqsədi qan axını yaxşılaşdırmaq və damarlarda qan laxtalarını azaltmaqdır. Müalicə eyni zamanda daha çox PAD qarşısını almaq üçün qan təzyiqi və xolesterolun aşağı salınmasını hədəfləyir.

Lövhə yığılması bu xəstəliyə səbəb olduğundan həkiminiz bir statin təyin edəcəkdir. Bu, iltihabı da azalda bilən xolesterol azaldıcı bir növ dərmandır. Statinlər damarlarınızın ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və infarkt və insult riskini azalda bilər.

Həkiminiz qan təzyiqinizi azaltmaq üçün bir dərman da yaza bilər. Nümunələr arasında ACE inhibitorları, beta-blokerlər, diüretiklər, angiotensin II reseptor blokerləri və kalsium kanal blokerləri var. Doktorunuz gündəlik laxtalanma qarşısını almaq üçün gündəlik aspirin və ya başqa bir reçeteli dərman və ya qan tökücü kimi dərmanlar da tövsiyə edə bilər.

Diabetiniz varsa, dərmanlarınızı qan şəkəri səviyyəsini qorumaq üçün göstərilən qaydada qəbul etmək vacibdir.

Əllərinizdə ağrı varsa, həkiminiz də silostazol (Pletal) və ya pentoksifilin (Trental) kimi dərmanlar təyin edə bilər. Bu dərmanlar qan axınına daha asan kömək edə bilər və bu da ağrınızı azalda bilər.

İdman

Aktivlik səviyyənizi artırmaq PAD əlamətlərinizi yaxşılaşdırmaq və daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edə bilər.

Mütəmadi fiziki fəaliyyət qan təzyiqi və xolesterol səviyyəsinin sabitləşməsinə kömək edir. Bu, damarlarınızdakı lövhə miqdarını azaldır. İdman həm də qan dövranını və qan axını yaxşılaşdırır.

Həkiminiz bir səhiyyə işçisinin rəhbərliyi altında idman edəcəyiniz bir reabilitasiya mərkəzində müalicə tövsiyə edə bilər. Buna bir koşu bandı üzərində gəzmək və ya xüsusilə ayaqları və qollarını işləyən məşqlər daxil ola bilər.

Müntəzəm gəzinti, velosiped sürmə və üzgüçülük kimi fəaliyyətlərlə öz məşqlərinizə də başlaya bilərsiniz. Hər həftə 150 ​​dəqiqəlik fiziki aktivliyi hədəfləyin. Yavaş-yavaş başlayın və tədricən bu hədəfə çatın.

Siqaret çəkməyi dayandır

Siqaret çəkmək qan damarlarınızı daraldır ki, bu da yüksək qan təzyiqinə səbəb ola bilər. Həm də infarkt və ya insult kimi komplikasiyalar riskini artıra bilər və qan damarlarının divarlarına ziyan vura bilər.

Siqareti tərgitmək ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaqla kifayətlənmir, eyni zamanda qan axını bərpa edə və PAD-nin inkişafını azalda bilər. Siqareti tərgitmək üçün istəklərinizi azaltmaq üçün müxtəlif nikotin əvəzetmə seçimlərini araşdırın. Buraya nikotin saqqızı, spreylər və ya yamalar daxil ola bilər.

Bundan əlavə, bəzi dərmanlar uğurla imtina etməyinizə kömək edə bilər. Seçimlərinizi araşdırmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin.

Sağlam bir pəhriz yeyin

Pəhriz, PAD-nin inkişafını yavaşlatmaqda da böyük rol oynayır. Yüksək yağlı və yüksək natriumlu qidalar yemək xolesterol səviyyənizi artıra bilər və yüksək qan təzyiqini idarə edə bilərsiniz. Bu dəyişikliklər damarlarınızdakı lövhə istehsalının artmasına səbəb olur.

Pəhrizinizə daha sağlam qidalar daxil edin:

• təzə meyvə və tərəvəz
• az natrium konservləşdirilmiş tərəvəzlər
• tam buğda dənələri
• balıq kimi omeqa-3 yağ turşuları
• yağsız zülallar
• az yağlı və ya yağsız süd

Xolesterol və qanda yağ səviyyəsini artıran qidalardan çəkinməyə çalışın. Bunlara qızardılmış qidalar, zərərli qidalar, digər yüksək yağlı və yüksək natriumlu qidalar daxildir. Bəzi nümunələrə cips, çörek, təmizlənmiş karbohidrat və işlənmiş ət daxildir.

Diabetinizi idarə edin

Müalicə edilmədiyi təqdirdə, PAD toxuma ölümü və mümkün amputasiyaya səbəb ola bilər. Buna görə diabet xəstəliyini idarə etmək və ayaqlarınızı yaxşı vəziyyətdə saxlamaq vacibdir.

PAD və şəkərli diabet varsa, ayaqlarınızdakı və ya bacaklarınızdakı yaralanmaların yaxşılaşması daha uzun çəkə bilər. Nəticədə infeksiya riskiniz artmış ola bilər.

Ayaqlarınızı sağlam tutmaq üçün bu addımları izləyin:

• gündəlik ayaqlarınızı yuyun
• çatlamış dəriyə nəmləndirici tətbiq edin
• yaralanmaların qarşısını almaq üçün qalın corab geyin
• kəsiklərə yerli antibiotik kremi tətbiq edin
• yaraların və ya xoraların olub-olmaması üçün ayaqlarını yoxla

Ayağınızdakı yara yaxşılaşmır və ya pisləşirsə həkiminizə müraciət edin.

Cərrahiyyə və digər prosedurlar

Ağır PAD hallarında dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaya bilər. Əgər belədirsə, həkiminiz tıxanmış arteriyaya düzgün qan axınının bərpa olunmasına kömək etmək üçün əməliyyat təklif edə bilər.

Prosedurlara arteriyanı açmaq və açıq tutmaq üçün bir balon və ya stent ilə angioplastika daxil edilə bilər.

Həkiminizin də bypass əməliyyatı etməsi lazım ola bilər. Bu, bədənin başqa bir hissəsindən qan damarının çıxarılması və peyvənd yaratmaq üçün istifadə edilməsini əhatə edir. Bu, dolanışıq yaratmaq kimi tıxanmış arteriya ətrafında qan axmasına imkan verir.

Doktorunuz qan laxtasını parçalamaq və qan axını bərpa etmək üçün tıxanmış arteriyaya dərman da endirə bilər.

Paket

Erkən PAD-da həmişə simptomlar olmur və görünən simptomlar çox vaxt incə ola bilər. Bu vəziyyət üçün risk faktorlarınız varsa və əzələ ağrısı, əzalarınızdakı zəiflik və ya ayaq kramplarınız varsa, həkimə müraciət edin.

PAD irəliləyə bilər və ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, buna görə erkən müalicə ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün vacibdir.