Günəş dökülməsini necə tanımaq olar

MəZmun

• Günəş səfehi nədir?
• Günəş döküntüsünün əlamətləri nələrdir?
• Günəş döküntüsünə səbəb olan nədir?
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır?
• Günəş döküntüsü necə müalicə olunur?
• Bir günəş döküntüsünün görünüşü nədir?

Günəş səfehi nədir?

Günəş alerjisi də adlandırılan günəş döküntüsü, günəş işığına məruz qaldığına görə qırmızı, qaşınan bir döküntü meydana gəldiyində.

Çox rast gəlinən bir səfeh növü, günəş zəhərlənməsi adlanan polimorf işıq püskürməsidir (PMLE).

Digər növ günəş səfehləri, müəyyən dərmanların istifadəsi ilə əlaqəli və ya müəyyən bitkilər kimi qıcıqlandırıcılara məruz qalma ilə əlaqəli ola bilər.

Günəş döküntüsünün əlamətləri nələrdir?

Günəş döküntüsü adətən günəşə məruz qaldıqdan 30 dəqiqədən bir neçə saata qədər görünür. Döküntünün xüsusiyyətləri dəyişə bilər, lakin bunlar ola bilər:

• kiçik bumps və ya blister qrupları
• qaşınma qırmızı yamalar
• yanan kimi hiss edən dərinin sahələri
• dərinin qaldırılmış və ya kobud yamaları

Bir insanın da şiddətli bir günəş yanığı varsa, bulantı və ya qızdırma ola bilər.

Günəş ürtikeri (günəş allergiyası zucchini) olan birisi də halsızlaşa bilər, nəfəs almaqda çətinlik çəkir, baş ağrısı və digər allergiya əlamətləri ilə üzləşə bilər.

Günəş işığı günəş işığına məruz qalan bədənin hər hansı bir yerində yarana bilər. Bəzi növ günəş döküntüsü ümumiyyətlə payız və qışda örtülü olan dərilərdə, məsələn, sinə və ya qollarda meydana gəlir.

Günəş döküntüsünə səbəb olan nədir?

Günəş döküntüsünün dəqiq səbəbi tam bilinməsə də, günəşdən UB radiasiyasının və ya günəş şüaları kimi süni mənbələrin bu növ işığa həssaslığı olan bəzi insanlarda reaksiya doğurduğu düşünülür. Bu, döküntü ilə nəticələnən bir immun reaksiyasına səbəb olur.

Müəyyən növ günəş döküntüsü üçün bəzi risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• qadın olmaq
• yüngül dəriyə sahibdir
• Şimali bölgələrdə yaşayır
• bir ailə tarixi günəş döküntüsü

Nə vaxt həkim görmək lazımdır?

Günəşdə qaldıqdan sonra bir döküntü hiss edirsinizsə, əlaqə dermatiti və ya lupus kimi digər şərtləri istisna etmək üçün bir həkim görməlisiniz.

Doktorunuz, günəşdən qaynaqlanan bir döküntünün necə ola biləcəyini görmək üçün döküntüləri də araşdıra bilər. Əgər əvvəllər günəşdən döküntü görməmisinizsə və birdən birinizə müraciət etsəniz, həkiminizə müraciət edin.

Döküntünüz geniş yayılıbsa, ağrıyırsa və ya hərarətiniz varsa dərhal tibbi yardım almalısınız. Bəzən günəş şüaları ciddi ola biləcək digər xəstəlikləri təqlid edə bilər, buna görə də baş verənləri görmək üçün tibbi bir mütəxəssis tərəfindən müayinə edilməsi yaxşıdır.

Günəş döküntüsü necə müalicə olunur?

Günəş döküntüsü həmişə müalicə olunmur, çünki dəfələrlə 10-14 gün arasında müalicə olmadan gedə bilər. Xüsusi bir döküntüdən asılıdır və əhəmiyyətli bir günəş zəhərlənməsi varsa və ya olmazsa.

Ancaq döküntü qaşınarsa, hidrokortizon kimi həddindən artıq bir qaşınma əleyhinə steroid kremi və OTC də mövcud olan oral antihistaminiklər kömək edə bilər.

Soyuq kompreslər və ya sərin bir hamam qaşınma rahatlamasını da təmin edə bilər.

Hər hansı bir blister varsa və ya döküntü ağrıyırsa, blisterləri cızmayın və ya açmayın. Bu infeksiyaya səbəb ola bilər.

Blisterləri qorumağa kömək etmək üçün doka ilə bağlaya bilərsiniz və ibuprofen (Advil, Motrin) və ya asetaminofen (Tylenol) kimi bir Kənardan ağrı kəsici dərman qəbul edə bilərsiniz. Dəriniz yaxşılaşmağa başladığında qaşıntıları quru və ya qıcıqlanmış dəridən azad etmək üçün zərif nəmləndiricilərdən istifadə edə bilərsiniz.

Evdəki müalicə effektli deyilsə, həkim görmək lazım ola bilər. Hər hansı bir simptomu aradan qaldırmaq üçün sizə daha güclü qaşınma əleyhinə krem ​​və ya ağızdan dərman təyin edə bilərlər.

Hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, dərmanların yüngül həssaslığınıza və ya səfehliyinizə səbəb olub olmadığını bildirə bilər.

Günəşdəki döküntü bir allergiya səbəbi ilə baş verərsə, həkiminiz alerji əleyhinə dərman və ya kortikosteroid dərmanı təyin edə bilər ki, hər hansı bir simptomu aradan qaldırsın. Bəzən anti-malyarial dərman hidroksiklorokin təyin olunur, çünki günəş alerjisinin bəzi növlərinin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün göstərilmişdir.

Bir günəş döküntüsünün görünüşü nədir?

Günəş döküntüsü tez-tez öz-özünə gedir, lakin günəş işığına məruz qaldıqda təkrarlana bilər.

Günəş səfehinin təkrarlanma riskini minimuma endirmək üçün edə biləcəyiniz ehtiyat tədbirləri var:

• Günəşdən qoruyan paltar geyin. Günəşə çıxmadan ən az 30 saat əvvəl bir SPF ilə günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin və hər iki saatda yenidən tətbiq edin (daha tez üzgüçülüyə getmisinizsə və ya çox tərləyirsinizsə).
• Dərinizi uzun qollu köynəklər və geniş qıvrımlı şapka ilə qoruyun. Günəşdən qoruyan amillər olan xüsusi hazırlanmış paltar geymək barədə də düşünmək istəyə bilərsiniz.
• Günəşin şüaları ən sıx olduqda, səhər saat 10-dan 2-dək günəşdən çəkinin. Əlavə qorunma üçün, səhər 4-dən sonra günəşdən kənarda qalın.
• Günəşinizdəki döküntü bir allergiyadırsa, tədricən yazda özünüzü daha çox işıqlandırın. Bu döküntü inkişaf ehtimalını azaltmağa kömək edə bilər. Təhlükəsiz tərəfdə olmaq üçün həkiminizlə işləyin.

Günəş döküntüsü, əsas səbəbdən asılı olaraq, adətən, 10-14 gün ərzində yox olur.

Müalicə edilə bilər, ancaq təkrarlanmaması üçün və ya təkrar baş verərsə onu minimuma endirmək üçün bir neçə addım atmaq lazımdır.

Döküntünüz tədbirlərə baxmayaraq təkrarlanırsa və ya müalicə ilə yaxşılaşmırsa, həkiminizə müraciət edin.