Bədənin hər hansı bir hissəsində qırmızı uzanma işarələrini necə müalicə etmək olar

MəZmun

• Niyə uzanır işarələr qırmızıdır?
• Qırmızı vs ağ
• Səbəbləri
• Ümumi yerlər
• Müalicələr
• Evdə müalicə üsulları
• Qiymətdən artıq (OTC) kremlər
• Özünü tanıdanlar
• Glikolik turşu
• Bədən makiyajı
• Pəhriz
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Niyə uzanır işarələr qırmızıdır?

Stretch işarələri ümumi bir dəri vəziyyətidir. Dərinin sürətli uzanmasına cavab olaraq meydana gəlir. Əvvəlcə təzə uzanma işarələri adətən qırmızı görünür. Onlar həmçinin rəng arasında dəyişə bilərlər:

• çəhrayı
• bənövşəyi
• mavi
• qara

Dartma işarələri yaxşılaşdıqca, zamanla ağ olur və getdikcə soymağa davam edir.

Dartılma işarələri dəri uzanmasından meydana gəldiyindən, ortaya çıxan qırmızı izlər bədənin müəyyən hissələrində uzanma riski altındadır. Bunlara qarın, bud və kalçanız daxildir. Ancaq uzanır işarələr hər yerdə baş verə bilər.

Təzə uzanır işarələrin qırmızılığı ilə maraqlanırsınız? Onların müxtəlif səbəbləri və onları müalicə etmək üçün nə edə biləcəyiniz barədə daha çox məlumat əldə edin.

Qırmızı vs ağ

Yeni uzanır işarələri dərinizə kiçik xəsarət kimi düşünə bilərsiniz. Daha sonra toxumalarınız uzanan təsirlərə uyğunlaşmağa çalışdığınız üçün dərinizə mülayim bir iltihab reaksiya verir. Bu təzə uzanır işarələrin niyə qırmızı olduğunu izah edir.

Qızartı əbədi deyil. Dartma işarələri yaxşılaşdıqca, zamanla ağardıqca və zaman keçdikcə daha az nəzərə çarpan olmağa başlayacaqlar.

Səbəbləri

Qırmızı uzanma işarələri çox vaxt çəki artımı ilə əlaqəli stereotip kimi göstərilsə də, bunun bir çox səbəbi var. Bu digər səbəblərdən bəziləri əsas sağlamlıq şərtləri ilə əlaqədardır.

Uzanma işarələrinin ən çox yayılmış səbəblərindən bəziləri bunlardır:

• Çəki dəyişir. Qısa müddətdə çox çəki qazanmaq, artan bədən kütləsini yerləşdirmək üçün uzanan dərinizə təzyiq göstərir. Artıq funt qazandığınız yerdən asılı olaraq, qırmızı uzanma işarələri bədənin hər hansı bir yerində görünə bilər. Bəzən sürətli kilo itkisi səbəbindən uzanma işarələri də meydana gələ bilər.
• Hamiləlik. Hamiləlik dövründə, ikinci və üçüncü üç aylıq dövrdə, xüsusilə də qarın, bud və kalça bölgələrində bədənin sürətli böyüməsinə səbəb ola bilərsiniz. Artan təzyiq dərini uzada bilər və bununla da qırmızı uzanma işarələrinə səbəb olur.
• Artım spurts. Yetkinlər yetkinlik dövründə qırmızı uzanma işarələrini inkişaf etdirə bilər. Bunlar bədənin sürətli böyüməsi və mütləq çəki artımının nəticəsidir.
• Sürətli əzələ böyüməsi. Həm çəki təhsili, həm də bədən qurulması bəzən qısa müddət ərzində çox böyüyən əzələlərin qırmızı uzanma işarələrinə səbəb ola bilər.
• Döş böyüməsi. Döş böyüməsi, sinə bölgəsində uzanan dəri ilə nəticələnə bilər. Dartılma işarələri riski dərinizin elastikliyinə, həmçinin aldığınız implantların ölçüsünə görə daha böyük ola bilər.
• Kortikosteroidlər. Qısa müddətli istifadə üçün nəzərdə tutulsa da, kortikosteroidlərin çox uzun müddət istifadəsi mənfi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bədəndə iltihabı inkişaf etdirə bilər, bu da kilo almağa və uzanan dəriyə səbəb olur. Müstəsna hidrokortizondan istifadə zamanla dərinizi incəldir və uzanır işarələr riski yaradır.
• Ailə Tarixi. Stretch işarələri ailələrdə qaçmağa meyllidir.
• Cins. Dişilərdə uzanma işarələrini inkişaf etdirmək üçün ən azı 2,5 dəfə çoxdur. Bununla yanaşı, həm qadınlarda, həm də kişilərdə bir nöqtədə, xüsusən cinsi yetkinlik dövründə qırmızı uzanma işarələri meydana gətirmə riski olduğuna diqqət çəkmək lazımdır.
• Müəyyən əsas tibbi şərtlər. Sürətli çəki artımından və ya piylənmədən başqa digər əsas sağlamlıq problemləri uzanma işarələrinə səbəb ola bilər. Bunlara Ehlers-Danlos sindromu və Cushing sindromu daxildir.

Ümumi yerlər

Qırmızı uzanma işarələri üçün ümumi yerlərə aşağıdakılar daxildir.

• qarın və ya mədə bölgəsi
• itburnu
• budları
• kalçalar

Stretch işarələri, sürətli əzələ böyüməsini yaşayan idmançıların qollarında və ayaqlarında da yaygındır.

Müalicələr

Stretch işarələri uzun müddətli müddətdə özlərini itirir. Onları tamamilə yaxşı bir şəkildə silmək üçün bir yol yoxdur. Hələ də bəzi dermatoloji müalicələr qırmızı uzanma işarələrini yüngülləşdirə bilər ki, daha az nəzərə çarpan görünsün.

Dermatoloqunuzla uzanma nişanları üçün istifadə edilən bəzi müalicə üsulları haqqında danışın:

• Retinoid kremlər. Bir araşdırma, 0,1 faiz retinoidin qırmızı uzanma işarələrinin görünüşünü azalda biləcəyini müəyyən etdi.
• İşıq və lazer müalicəsi. Bu prosedurlar, səthdəki dəri hüceyrələrini məhv etmək üçün sürətli işıq impulslarından istifadə etməklə işləyir.Uzanma işarələri üçün qızartı və iltihabı azalda bilər. Yenə də lazer terapiyası bütün dəri tiplərinə uyğun deyil, buna görə həkiminizlə bütün mümkün riskləri və yan təsirləri vaxtından əvvəl aşdığınızdan əmin olmaq istərdiniz.
• Mikrodermabraziya. Kiçik kristallardan istifadə edərək, bu prosedur dərinin üst qatını qarışdıraraq altındakı hamar dəri aşkar edir. Bu uzanma işarələrindən tamamilə qurtulmayacaq, ancaq ümumi qızartı və görünüşü azalda bilər. Daha kiçik bir qiymət etiketi və daha sürətli bərpa müddəti olan gözəllik sayğaclarında mövcud olsa da, peşəkar prosedurlar uzanır işarələr üçün ən yaxşı şəkildə işləyə bilər.
• Kimyəvi qabıqlar. Bu müalicə üsulları dərinin xarici qatını da daha təsirli təsir göstərir. Kimyəvi qabıqlar həm ton, həm də toxumaya kömək edir, ümumi uzanma işarəsi görünüşünü azaldır.

Evdə müalicə üsulları

Uzanma nişanları üçün bütün müalicə işləmir və bəziləri heç bir zəmanət olmadan böyük bir qiymət etiketi ilə gəlir. Bunun əvəzinə, evdə müalicə edə bilərsiniz. Aşağıdakılardan bəziləri qırmızı uzanır işarələrin görünüşünü azaltmaq üçün istifadə olunur:

Qiymətdən artıq (OTC) kremlər

Bəzi OTC kremləri xüsusi olaraq uzanır işarələri üçün hazırlanmışdır. Bunların tərkibində kakao yağı, hindistan cevizi və ya zeytun yağı və E vitamini kimi nəmləndirici maddələr ola bilər.

Dəriniz daha yumşaq və yumşaq hiss edə bilsə də, bu nəmləndiricilərin uzanma işarələrini müalicə etdiyinə dair çox az sübut var. Yenə də qırmağa başlayan ağ nişanlara qarşı qırmızı uzanma işarələri üçün işləyə biləcək daha yaxşı bir şans var.

Əsas, Amerika Dermatologiya Akademiyasına görə, bu məhsulları dərinizə masaj etdiyinizə əmin olmaqdır. Həm də işləmək üçün bir neçə həftə çəkə bilərlər.

Özünü tanıdanlar

"Günəşsiz dərilər" adlandırılan bu OTC məhsulları losyonlar, kremlər və spreylər şəklində gəlir. Bunlar uzanır işarələrin qırmızılığını örtməyə kömək edir və onları daha az nəzərə çarpdırır.

Uzanma işarələrindən qurtulmaq üçün günəşdə heç vaxt sarılmamalısınız - aşılama nəinki dərinin vaxtından əvvəl qocalma və dəri xərçəngi riskini artıra bilər, həm də uzanma işarələrini daha da qaraldırəvəzinə nəzərə çarpan.

Glikolik turşu

Digər məhsullarda kimyəvi qabıq kimi istifadə olunan glikolik turşu ola bilər. Məqsəd dəridə uzanan işarələri hamarlamaqdır.

Bədən makiyajı

Kamuflyaj edən bədən makiyajı da yaxşılaşdıqca uzanma işarələrinin qırmızılığını azaltmağa kömək edə bilər. Suya davamlı düsturlar axtardığınızdan əmin olun ki, makiyaj istilik və rütubətdə qalsın. İstədiyiniz effektləri qorumaq üçün məhsulu təkrar tətbiq etməyə davam etməlisiniz.

Pəhriz

Qırmızı uzanma nişanlarınızı yox etmək üçün yeyə biləcəyiniz heç bir sehrli yemək olmadığı halda, Klivlend Klinikası bəzi qidaların əslində dəri sağlamlığını yaxşılaşdıra və uzanma izinin görünüşünü azalda biləcəyini qeyd edir. Bunlara protein, A, C və D vitaminləri, həmçinin sink daxildir.

Bu vasitələrdən birini sınamaq istəyirsiniz? Uzanma nişanlarının görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün onlayn olaraq kremlər, özünüzü tanıdan məhsullar, qlikolik turşusu olan məhsullar və bədən makiyajı tapa bilərsiniz.

Alt xətt

Yeni uzanma işarələri əvvəlcə parlaq qırmızı görünə bilər. Bu, cildinizin səthinin uzanması ilə əlaqədardır və rəng yalnız müvəqqəti olur. Bir müddət sonra uzanır işarələr zaman keçdikcə yüngülləşəcək və nəticədə açıq çəhrayı və ya ağ rəngə çevriləcəkdir.

Evdəki müalicə üsulları qırmızı uzanma izlərinizin görünüşünü yaxşılaşdırmırsa, müalicə üçün həkiminizlə danışmağı düşünün. Düzgün nəmləndirmə, qidalanma və dəriyə qulluq təklif edə bilərlər. Doktorunuz, uzanma işarələrinizin əsas tibbi şərtlərlə əlaqəli olmadığından əmin olmaq üçün testlər də keçirə bilər.